...自汗入水,即成 骨痹 。 昔有名医将入蜀,见负薪者猛汗河浴。医曰∶此人必死。随而救之。其人入店中取 大蒜 细切面浇之。食之汗出如雨。医曰∶贫下人且知药,况于富贵者乎?遂不入蜀。 书云∶盛暑冲热,冷水洗手,尚令五脏干枯,况沐浴乎?远行触热,逢河勿洗面,生乌 。 《闲览》云∶目疾且忌浴,令人目盲。 白彦良壮岁常患赤目。道人曰∶能不浴头,则不病此。彦良记之,七十余...
...安宁。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。 书云∶秋伤于湿,上逆而咳,发为痿厥。又立秋日勿浴,令皮肤粗燥,因生白屑。又八月一日后,微火暖足,勿令下冷。 《内经》曰∶冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。去寒就温,毋泄皮肤。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。 书云∶冬时忽大热,勿受之,患时病由此。又曰∶冬伤于寒,春必病温。冬时天地闭气藏,作劳不宜...
...泣喘乏,阴阳不交,伤也。故吊死问病则喜神散。悲哀动中则伤魂,魂伤则狂妄不精,久而阴缩拘挛,两胁痛,不举。悲哀太甚则胞络伤,而阳气内动,发则心下渍,溲数血也。大悲伐性,悲则心系急,肺叶举,上焦不通,荣卫不舒,热气在中而气消。又云∶悲哀则伤志,毛悴色夭,竭绝失意。生纳云肺出气,因悲而气耗不行,所以心系急而消矣。夫心主志,肾藏,因悲哀则失精,阴缩,因悲而心不乐,水...
书云∶春冰未泮,衣欲下浓上薄。养阳收阴,继世长生。春天不可薄衣, 伤寒 霍乱 ,食不消 头痛 。 大汗能易衣,佳。或急洗亦好。湿衣汗衣不可久着,发疮及 风疹 ,二府不利。大汗偏脱衣,得偏风半身不遂。 醉酒 汗出脱衣靴袜,当风取凉,成香港脚。 冬时绵衣毡褥之类,急寒急着,急换急脱。 陶隐居云∶绵衣不用顿加添,稍暖又宜时暂脱。 《琐碎录》云∶若要安乐,不脱不着,...
书云∶喜乐无极,极则伤魄。魄伤则狂,狂者意不存,皮革焦。喜怒不节,生乃不固。和喜怒以安居处,邪僻不至,长生久视。喜怒不测,阴气不足,阳气有余。荣卫不行,发为 痈 疽。 聚书云∶喜则气和性达,荣卫通行。然太喜伤心,积伤损神。故少喜则神不劳。《淮南子》云∶大喜坠阳。 唐柳公度善摄生,年八十余,步履轻健。或求其术,曰∶吾无术,但未尝以元气佐喜怒,气海常温耳。 东坡
老子∶塞其兑,闭其门,终身不勤;开其兑,济其事,终身不救。谓目不妄视,口不妄言,终身不勤苦。目视情欲,不益其事,则没身不可救矣。 书云∶谈笑以借籍气为本。多笑则肾转腰痛。多笑则神伤,神伤则悒悒不乐,恍惚不宁。多笑则脏伤,脏伤则脐 腹痛 ,久为气损。 真人曰∶人若不会将理者,只是多说话。戒多言损气,以全其寿也。 书云∶呼叫过当,辩争问答,冒犯寒暄,恣食咸苦,肺
老子曰∶甚爱必大费,多藏必浓亡。知足不辱,知止不殆,可以长久。甚爱色,费精神,甚爱则遇祸患。所爱者少,所费者多。惟知足知止,则身可不辱不危也,故可长久。 憎爱损性伤神。心有所憎,不用深憎,常运心于物,平等。心有所爱,不用深爱,如觉颇偏,寻即改正。不然,损性伤神。 多好则专迷不理,多恶则憔悴无惟,戕生之斧也。 《淮南子》曰∶好憎者,使人心劳。弗疾去则志气日耗,
...。 范文正公读书夜坐,有大面之怪近之。范以笔书其面,曰∶汝面非常大,难欺范仲淹。二公不以怪处之,而怪自灭,可为法。 脂油点灯,人神不在血光之下。凡刀刃所伤,切勿饮水,令血不止而死。若血不止,急以布蘸 热汤 之,或冷水浸之,嚼 苏叶 止血,妙。 《琐碎录》云∶萧管挂壁,取之勿便吹,恐有 蜈蚣 。祖师刘福真赴召,早起见店妇卧地号叫可畏,但见吹火萧在傍,刘知其 蜈...
...春秋》晋侯有疾,秦医和视之曰∶不可为也,疾如蛊。赵孟曰∶何为蛊?对曰∶淫溺惑乱之所生。于文,皿虫为蛊。在《易》女惑男,风落山,谓之蛊。其卦巽下艮上。巽为长女,为风;艮为少男,为山。少男而悦长女,非匹,故惑。山木得风而落也。 《三国史补》云∶常疑必为心疾。李蟠常疑遇毒,锁井而饮。心,火府也,为外物所中,终身不痊。 多疑 惑,病之本也。 昔有客饮酒馆者,壁有雕弓...
真人曰∶栉发去风明目,不死之道也。又曰∶ 头发 梳百度,不可轻以沐。 陶隐居云∶饱则沐浴饥则梳,梳多浴少益心目。故道家晨梳常一百二十为数,沐浴或月一度而已。 真人曰∶发宜多栉,手宜在面。齿宜数叩,津宜常咽,气以精炼。此五者,所谓子欲不朽修昆仑耳。 安乐诗云∶发是血之余,一日一次梳。通血脉,散风湿。 《琐碎录》云∶ 乱发 藏卧房壁中久,招不祥。 书云∶发落饮食
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