...可少的装备。睡袋种类繁多，适合不同的用途，各有特点，根据用途不同一般分为两大类，一类睡袋较薄，用于一般的旅行或露营，这些睡袋大都在春夏秋三季使用。还有一类睡袋用于较寒冷的环境，甚至是一些探险活动，这类睡袋一般被称为专业睡袋。普通的睡袋价格相对便宜，用途广泛。专业睡袋在设计和材料上都非常考究，价格也相对较高，但如果冬季露营或去高海拔地区旅行，缺少了专业睡袋是不...
...孕到生产，女性身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。 科学认知“坐月子” 什么是“坐月子”？中西医概念不一。北京中医药大学东直门医院妇科主任医师、硕士生导师王必勤解释，坐月子是以中医妇科的理论和传统的养生之道为...
头晕、失眠、全身酸痛、口干舌燥……长期使用电脑的人都会遇到这些情况。在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但也越来越成为一把“双刃剑”：它在带给人们诸多方便的同时，也带来了一些病痛，专家认为，上述症状都属于电脑族典型的“压力征候群”。 “电脑病”往往是慢慢形成的，暴发性不强，对身体的危害不十分明显，最容易被人们忽视，但是它虽不会造成生命危险...
...免性生活。此外，患者应注意个人卫生，避免不洁性交和交叉感染。 2 霉菌性阴道炎 这种阴道炎是由致病原—— 白色念珠菌感染 引起，多发生于长期使用激素或抗生素的女性、 糖尿病 患者及孕妇身上，传染途径主要是性交、洗浴或接触被污染的衣物感染等。主要症状为有 豆腐 渣样白带及外阴 瘙痒 。 治疗这种阴道炎可口服抗霉菌药，也可将制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间应避免性...
...睛，让思路片刻“跃出”现实，快速放一些“ 闪回 ”镜头，回忆一下往日美好温馨的情景。 与年幼的孩子玩耍几分钟，儿童是天使，其纯净和天真也会让你分享一份快乐。 心情不好的时小做运动是一个不错的主意，几分钟的有氧运动或健身操会很快就能改变你的感觉。 给性格开朗，乐观的好友打个电话，他们可能给你热情的鼓励，或者此时的寥寥数语即能解惑去烦。 想一想如何帮助你周围的更...
#e# 教你服丸药 丸、散、膏、丹是中医用药治病的古老制剂沿用至今，您怎么服丸药呢？按中医的治疗理论是有讲究的。 一、白开水送服 白开水是服丸药最多用的，中医认为凡是补阳、调气血、通经络都可用白开水送服。 二、以 姜汁 送服 用姜汁送服的是治虚寒、风寒的丸药，姜能 驱风散 寒以助药效，如 通宣理肺丸 、 附子理中丸 等。 三、酒配药服 中医讲酒活血通络、 气...
美乳首先要营养 “如果你善于观察， 你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多为了，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。 “要健胸，首先要注意营养的补充。”专家认为，食疗是的...
...被治好的“好心”夫妇带到了北京某某医院。很奇怪的是，那里的患者之间被勒令禁止交谈，奇怪的是医生询问的问题几乎和孩子的病情无关，而是一些诸如“你身上带了多少钱”、“北京有没有亲戚”这样的问题。当然，开的中草药的价格很贵，这对夫妇最后交了6000多元钱，剩下的钱只够回家的路费。两月的药拿走了，药效却根本没有———事后自知上当，却为时已晚。 识破“医托”常用招数 ...
婚姻是人生的大事，许多人特别是女性十分关心自己的情况，是一项论命的重要内容，讨论如何看结婚年龄，需要指出的是，从命中看一个人的结婚时间不是绝对的，因为时代、地域和风俗的差别，同样一个命生在农村和生在城市结婚年龄可能不一样，命理学只提示某个 命可能结婚的机会，在这种机会面前，有的人结婚了，有的人仅仅是谈了对象，还有的人则同居一块，未必要结婚，所以看婚姻一定要结...
教你几招防治 中暑 并不是天气热就会 中暑 ，从临床上说，中暑有一套诊断标准，当中包括 休克 1的改变、 虚脱 、血压低和超 高热 等等，它主要是因为环境高热多湿，体温不能正常的由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引起。中暑其实并不可怕，只要防治得当是可以避免的。 四大中暑高危区 · 太阳 底下曝晒的汽车； · 海滩； · 露天场地； · 闷热，空气不流通的房间...
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