医疗技术名。运用手法诊断治疗骨关节损伤之技术。《理伤 续断 方》提出：拔伸、用力收入骨、捺正等手法。《 医宗金鉴 》（1742年）卷八十七则总结发展为摸、接、端、提、按、摩、推、拿等八种手法。现代则总结出：手摸心会、拔伸牵引、旋转屈伸、提按端挤、摇摆触碰、按摩推拿、夹挤分骨、折顶回旋等中西医结合新八法。此外，还有拉、卡、捏、抖等手法。详各该条。
手法是伤科外治的一个重要环节，多用于筋骨之伤。《 医宗金鉴 · 正骨心法要旨 》云：“夫手法者，谓以二手安置所伤之筋骨，使仍复于旧也。”由于条件限制，以往伤科手法多数是在不用麻醉的条件下施行，因此，要求手法准而快，有力而又稳当，所谓“法使骤然人不觉，患如知也骨已扰”。“故必素知其体相，识其部位，一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出，”石氏常用手法...
...容之丰富，有顺四时，节阴阳，调精神，以及按摩、针灸，导引，气功，药饵，运动等，贯穿在我们的日常生活中各个方面，且用很少时间，而又不费大气力的手法来养生保健，往往且能收到意想不到的效果。 背宜常捶升阳气 中医认为，人体的背部是督脉和足太阳膀胱经循行之处，而且五脏六腑皆系于背。背正中的脊柱是督脉必经之地，脊柱旁是膀胱经，有抵御外邪入侵的作用。但是，当人体逐渐衰退...
...～5次。接着颈及患侧肩部，配合颈椎侧屈被动运动3～5次。最后医者一手托住健侧下颌，一手颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。本法是治疗颈椎病的主要手法，其功能为舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛，使局部血液循环加速，促进新陈代谢，有利于消除神经根炎症和水肿，改善局部组织的营养供应，改善病灶部的缺氧状态。 (2)坐位，医者立于患者后方，施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络...
按摩丰胸是件幸福的苦差事，贵在坚持。只有勤劳的双手，才能打造出绝顶的乳峰。按摩丰胸的方法很多，拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是其中的两种基本手法，实践证明其丰胸效果很好。 拿捏按摩丰胸 丰胸第一步： 在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。 丰胸第二步： 十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底...
...、速度 是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢;相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。 3、力度 是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤...
构思新巧，结构严谨。作者以游踪为序，采用移步换形、依序写景的手法组织材料。写小石潭，先写“声”（水声），后写“形”（潭中景物），写潭中景物又先写“近观”（水、石、树、鱼），后写“远望”（水源），最后概写环境，引发感触。这种构思既新颖，又自然，真是匠心独具。文章按游览顺序，先写发现小石潭，然后描写潭中景物（水、石、树、鱼），再写小潭源流（溪身、溪岸）及潭中气氛...
针灸手法据不完全统计有100多种。眼针的手法不同，快速刺入以后，不用提插、捻转、 开合 任何手法。刺入以后病人感觉有麻酸 胀痛 或温热、清凉等感觉直达病所，是得气得现象。如未得气，可以把针提出1/3改换一个方向再刺入。或用手刮针柄，或用双刺法。有的人怎么也不得气，或因经络 麻痹 ，或因病程较久，病势较重，多针几次，亦可生效。
...、托天降雪、腾龙伏虎(左右摆动，伸前屈后)式。意引气于掌心，手指自然发生暗力，掌心热感气流传出。以静内收功力，气循经回归丹田。 二、气功推拿手法 1．点穴法 (1)用拇指或中指、食指点在穴位上，从指尖向穴位中发气。待患者穴位出现热、胀、麻等感觉为度，如无感觉则点1～3分钟即可。 (2)用手指点在穴位上，如欲行补法从指尖发气，透入穴位后，顺着经脉走向向下传导。...
...经络穴位、全息穴区的关系，使刮痧疗法的诊病、防病、治病作用有了科学的依据；总结出刮痧的适应症、禁忌症、注意事项和适应各种体质、各个部位的刮拭手法；革新了刮拭器具，提高了刮痧疗效，总结出刮痧诊断和保健的方法，使刮痧疗法具备预防保健、诊断治疗多种功效。 2、实用性：此法用特制的器具刮拭体表有关的经络穴位和全息穴区，达到疏通经络、调理脏腑，活血化瘀、活化细胞、排毒...
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