...呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。 第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是干主青春期的标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力...
世界卫生组织提出的身心健康新标准如下： 快食 快食并非狼吞虎咽，不辨滋味。而是指吃饭不挑食、不偏食，主餐吃时感觉津津有味。如果出现持续性无食欲状态，则意味着胃肠或肝脏可能出了毛病。 快眠 上床后能较快入睡，睡眠舒畅，醒后头脑清醒，精神饱满，睡眠质量好。如睡的时间过多，且睡后感觉乏力不爽，则是心理及生理的病态表现。神经系统兴奋，抑制功能协调，内脏无病理干扰，是...
保持身心健康，是每个人都有的美好愿望。随着年龄的增长，生理和心理都在不断的变化，也不断受到各种疾病的侵扰。那么，男人如何保持身心健康，找到属于自己的健康“宝典”呢? 重视心理健康 在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男人想要保持身心健康，首先要克服的是心理问题。男人活得太累已是不争的事实，尤其是中年男人，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和...
当前，抗病毒治疗是慢性乙肝的根本治疗方法已成为共识。很多研究结果显示，持续的高水平的乙肝病毒复制，是慢性乙肝患者发展成为肝硬化和肝癌的高危因素，而有效的抗病毒治疗可减少肝硬化和肝癌的发生率。 目前国内外公认的抗乙肝病毒治疗药物有干扰素、拉米夫定、阿德福韦和恩替卡韦等4种。这4种药物的使用各有利弊和优劣，使用的适应症、剂量、疗程以及不良反应各不相同，所以正确掌...
...压上腭数次，既能促进消化功能，还能改善中风后遗症等引起的吞咽困难。 腹式呼吸助健康：这是中医调气的方法，能调节人的身体功能，改善呼吸，对于急慢性支气管炎很有帮助。 背部保暖抵风邪：当背部发僵、发紧，甚至有酸胀痛的感觉，说明背部受凉。在添加衣物的同时，可以拔拔火罐，还可以将 防风 等药物用布包裹后放入水中蒸煮，待水温适宜时，将毛巾浸湿后敷在背部。 扩胸运动护心...
一直以来，患有乙肝的妈妈是否能够给自己的小孩进行母乳喂养是有争议的，很多医生、学者都不建议甚至禁止 乙肝 妈妈给小孩 母乳喂养 ，因为担心乳汁中的 乙肝病毒 会造成小孩感染。好多医生也是劝患者不要母乳喂养，并不是这些医生故意为之，而是那时候确实存在争议。但部分学者始终坚持母乳喂养是没有问题的，不应该担心婴幼儿感染。而现在的研究和事实均证明：乙肝妈妈是可以为小...
论四物、逍遥、六君、归脾、小 柴胡 、参苏。 补中益气、四君子诸汤加减法。 天师曰∶同治者，同是一方而同治数病也。如四物可治吐血，又可治下血； 逍遥散 可治木郁，又可治数郁； 六君子汤 可治饮食之伤，又可治痰气之积。然而方虽同，而用之轻重有别，加减有殊，未可执之以治一病，又即以治彼病耳。如吐血宜加 麦冬 、 甘草 ， 便血 宜加 地榆 、 黄芩 之类于 四物...
...而能痊愈者，以后便不会再患此病，更不会因此而丧命，著名的如玄烨能继承皇位成为康熙大帝，就与其幼年得过 天花 有关。如果这条朝鲜的史料确实，则同治的死因绝不应当是天花，而极有可能是 梅毒 。虽然清朝官方档案、医案对同治死于天花言之凿凿，其实也不可盲目相信。譬如，光绪之死官方说是因为疾病，可百年后鉴定遗骨则确定是死于 砒霜 。统治者出于种种目的，更改医案、档案、...
乙肝清热解毒冲剂 (肝胆 疾病 用药) 其他名称： 主要成分： 性状： 冲剂 。 功能主治： 清肝利胆 ， 解毒 逐瘟。用于 肝胆湿热 型，急慢性病 毒性 乙型肝炎 初期或活动期， 乙型肝炎病毒 携带者 。 用法及用量：开水冲服，每次袋，每日3次。 不良反应 和注意： 规格：冲剂：每袋重6g，12g。 生产厂家： 是否医保用药：非医保 是否 非处方药 ：非处...
乙肝清热解毒颗粒 ， 清肝利胆 ， 解毒 逐瘟。用于 肝胆湿热 型急、 慢性病 毒性 乙型肝炎 初期或活动期； 乙型肝炎病毒 携带者 。证见： 黄疸 （或无黄疸）、 发烧 （或低烧）、 舌质 红、 舌苔厚腻 、 脉弦滑 数、 口干 苦或 口粘 臭、厌油、胃肠不适等。 本药品被归类到 清热解毒药 、 其它胃肠疾病类 等药品分类。 乙肝清热解毒颗粒禁忌症 脾虚 ...
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