日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事。 ●不该用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸。 ●不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用...
电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。 电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期。那么,孕妇使用电脑需要注意什么? 1、孕妇每周接 触电 脑时间不超过20小时。 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的...
...茶等,这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的孕妇,可以适当喝一点温性茶,比如红茶、普洱茶,既能增加能量,又能补充营养。孕妇无论选择什么茶叶,都要忌喝浓茶,因为浓茶里含有过量的咖啡因,会使孕妇更加兴奋,对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时,要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等,来选择适合自己的茶叶和饮用的量,一般来说每天2...
最佳防早产食品:鱼 防腰酸食品:莲子 为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、 山楂 可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。 孕妇不可摄取太多的维生素A,会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食。 忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。 忌食杏子及杏仁。杏子味酸,性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌。...
怀孕后期心理保健应注意以下问题: 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩 恐惧 ,最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妈妈在分娩时的配合。 这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及...
滴鼻净又叫鼻眼净,局部应用有强烈而持久的收缩血管作用,人们常用其0.1%浓度的溶液滴鼻治疗炎性鼻充血,用于成年人急慢性鼻炎和感冒鼻塞。婴幼儿鼻黏膜娇嫩,血管丰富,对药物吸收迅速而完全,进入血液循环后作用于心脏、全身血管等器官,就会引起中毒,抢救不及时还会危及生命。小儿一般情况下不宜使用滴鼻净,感冒鼻孔不通气严重时可以用0.5%的麻黄素滴鼻液,但也要非常注意,...
...一个大晴天,正好出去透透气,让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了 感冒 。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查,咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒:春季,孕妈妈用药要注意。 肖主任介绍,春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒,症状较轻,...
...将晚餐前注射中效胰岛素移到睡前注射,这种方法可以预防夜间低血糖,同时调节黎明现象。有一部分妊娠期糖尿病患者需要每日3~5 次注射正规胰岛素或用手提泵的方法连续进行皮下滴注才能把血糖控制到正常。因此,在实际的治疗中也不可千篇一律,要充分注意到患者之间的个体差异。 为保护母体安全,及时发现胎儿生长过程中的异常,减少先天畸形儿的出生,在妊娠16~18 周检测母体血...
...可致不孕? 妊娠期哮喘发作的治疗原则和用药 妊娠期与哺乳期用药 乳母不能替孩子服药 乳腺囊肿如何用药? 药物的妊娠分类 孕妇不敢就医藏隐患 孕妇不能用的西药有哪些? 孕妇不能用的中药有哪些 孕妇不同疾病的用药 孕妇产后用药有禁忌 孕妇感冒不用药能行吗? 孕妇感冒还能用药吗? 孕妇感冒应该如何用药 神经有损害药不用 孕妇生病怎么办 孕妇使用非处方药应注意哪些问...
...测情况来看,目前我市的“蚊虫密度”与去年同期相比没有增多趋势,反而有所下降,但是随着雨季的到来,蚊虫将进入繁殖的高峰期。蚊虫叮咬主要会传播乙脑等疾病,一般10岁以下的孩子容易受其传染得乙脑。一旦孩子出现高烧、 头痛 、 呕吐 、 嗜睡 等症状,要立刻到医院就医。另外,在被蚊虫叮咬后,最好不要用风油精或清凉油,因为其中的 冰片 对孕妇的刺激可能会导致 早产 。
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