很多电影中，皇宫里指定用白家的 乌鸡 白凤丸 来为贵妃们调经养颜。上了一定岁数的女人，对 乌鸡白凤丸 都不陌生。它是女人用来调理、治病的药，一代又一代的和女人都这么说。肚子不舒服了，吃几丸乌鸡白凤丸; 白带 多了、 月经不调 了，也吃上它个一两盒;甚至现在有中医告诫爱美的女人说，别瞎花钱买什么品，每天吃两丸乌鸡白凤丸，价格不贵，效果比什么都明显。至于服后管不...
不管你是否正被月经问题所困扰，营养师谢宜芳提出九大原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。 ·不要刻意吃甜食。 1、如饮料、蛋糕、 红糖 、糖果。防止血糖不稳定，避免加重mc的各种不适。 ·多吃高纤维食物。 2、疏菜水果全 谷类 全 麦面 包糙米 燕麦 等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。 3、在两餐...
...邪所致，与肝、脾、肾三脏关系密切。可发于任何年龄段，若不进行积极的治疗与调养，可进一步发展为 闭经 、 功血 、不孕等。 （一）起居调养法 月经不调多因 肝郁气滞 、血热、气 血虚 寒、肾气亏虚所致。因此，患者应注意调畅情志，避免不良的精神刺激。平时应进行适当的体育锻炼，增强体质，建立良好的生活习惯；寒冷季节或经前应避免下冷水中工作。不要过度劳累，特别在经血...
...血活血，调经止痛，适用于 血虚 淤滞的月经不调，其主要症状有经前 腹痛 、经行量少、 腰酸 腿痛、 面色苍白 、 心悸 眩晕 、时有血块，或月经渐少甚至 闭经 等。 2. 当归羊肉汤 治月经不调 原料： 羊肉 250克，当归30克， 生姜 10克。 用法：将 羊肉 切块与当归、 生姜 放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。 功效： 温中散...
...血活血，调经止痛，适用于 血虚 淤滞的月经不调，其主要症状有经前 腹痛 、经行量少、 腰酸 腿痛、 面色苍白 、 心悸 眩晕 、时有血块，或月经渐少甚至 闭经 等。 2. 当归羊肉汤 治月经不调 原料： 羊肉 250克，当归30克， 生姜 10克。 用法：将 羊肉 切块与当归、 生姜 放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。 功效： 温中散...
月经正常来潮是成熟身体健康的重要标志。 月经不调 一定是病吗? 许多妇女发生 月经失调 后，只是从子宫发育不全、急慢性、 子宫肌瘤 等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。 情绪异常 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理 创伤 ，都可导致月经失调或 痛经 、 闭经 。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激...
人工后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工 流产 后出现经期延长、周期长短不一、 闭经 等 月经失调 现象。这种情况一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人工流产后引起 月经不调 可能有以下几方面原因： ● 妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。当人处于过分 紧张 ...
月经的期、量、色、质异常，并伴有其他症状者，称月经不调。包括月经周期提前、退后和无规律，月经经量过多、过少，月经淋漓不净以及月经色质的改变。主要表现为经期不定，经量时多时少，经水淋漓不净，心烦易怒，食欲不振，夜寐不安，小腹胀满，头晕眼花，大便时秘时溏。 按摩部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、脾、肾上腺...
月经不调 是指月经失去正常规律性，其特征是：(1) 经期提前 或错后7天以上为月经先期或后期；(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；(3)月经量或多或少为 月经过多 或过多少；(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下： 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、 洋葱 、青椒，多吃 青菜 。 月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。...
月经不调 （一） 【辨证】 气滞血瘀 。 【治法】活血祛瘀， 行气 止痛。 【方名】 血府逐瘀汤 。 【组成】 当归 9克，生地9克， 桃仁 12克， 红花 9克， 枳壳 6克， 赤芍 6克， 柴胡 6克， 桔梗 4.5克， 川芎 4.5克， 牛膝 9克。 【用法】水煎服，每日1次，日服2次。 【出处】《 医林 改错》卷上。 （二） 【辨证】 血虚 肝郁。 ...
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