吃米饭要尽量色、乱、粗、淡_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...性病人大多数都是脂肪超标的类型,控制体重是饮食调整措施的第一要务。 一些营养保健价值特别高的米,如糙米、黑米、胚芽米等,虽说有益健康,但每天吃百分之百的糙米饭,口感上觉得不适,难以长期坚持。因此,在煮饭的时不妨用部分“粗”粮和大米合作,口感就会比较容易接受。最好先把“粗”原料放在水里泡一夜,以便煮的时候与米同时熟。 尽量让米“淡” 有利控制血压体重 尽量不要...

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吃野菜要挑适合自己的_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

每年的三四月份,是野菜盛产的时候,专家介绍,适当吃一点野菜,对身体确实有保健作用。但不同野菜的保健功能大不一样,所以购买时,一定要挑选适合自己的品种。 马齿 菜:又叫 马齿苋 ?长寿菜,它的药用功能是 清热解毒 , 凉血 止血,能治 糖尿病 。它的吃法有很多种,焯过之后炒食?凉拌?做馅都可以。 婆婆丁:又叫 蒲公英 ,它的主要功能是清热解毒,消肿和 利尿 ,...

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咽侧脓肿切开引流术

咽侧间隙 感染 ,有 脓肿 形成。 手术器械 1.经口腔切开 引流 穿刺针 、 扁桃体 刀或尖头刀、扁桃体 止血钳 , 吸引管 与 吸引器 张口器。 2.经颈侧切开引流 手术刀、拉钩、 血管 钳、橡皮引流条。 术前准备 阅读X线颈侧位摄片,了解 颈椎 情况及脓肿范围,备氧气及 气管切开 器械,以便必要时应用。 麻醉 1.经口腔内作咽侧脓肿切开引流者,咽部喷以...

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表浅脓肿切开引流术

...引流,使引流通畅。最后,用止血钳把 凡士林纱布 条一直送到脓腔底部,另一端留在脓腔外,垫放干 纱布 包扎 。 [术中注意事项] 1.表浅脓肿切开后常有渗血,若无活动性 出血 ,一般用凡士林纱布条填塞脓腔压迫即可 止血 ,不要用止血钳钳夹,以免损伤组织。 2.放置引流时,应把凡士林纱布的一端一直放到脓腔底,不要放在脓 腔口 阻塞脓腔,影响通畅引流。引流条的外段...

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泡药浴瘦身_【中医宝典】

...也健康自信。这个夏天,让我们一起美丽! 瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。 药浴材料 要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、 防己 ...

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放射状角膜切开术

... 2.5mg,加眼垫包眼。为减轻注射时或注射后疼痛,可在药液中加入2%的 利多卡因 0.5ml。 术中注意事项 1.眼球应良好地固定。 2.切开时运刀要平稳,切口成直线。 3.钻石刀足板应与角膜面保持垂直位,以保症切口深度一致。 4.一旦切穿,应立即停止运刀,微小穿孔可自行封闭,如 房水 外流过多,前房变浅,眼压偏低时,应停止手术, 缝合 切口。以后视恢复情...

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乳房脓肿切开引流术

...位的脓肿,应沿乳晕边缘作弧形切口。深在 乳房 后的脓肿,则沿乳房下皱襞作弧形切口。如脓肿较大而 引流 不畅者,须作对口引流。 2.排脓引流 切开 皮肤 和 皮下组织 后,用 止血钳 作钝性分离。进入脓腔后撑开,使脓液流出,然后用手指伸入脓腔探查,并分离 纤维 间隔,必要时向低位扩大切口以防脓液残留;需要时作对口引流。最后冲洗脓腔,放置软 橡胶管 或香烟引流。...

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感冒真的要吃维他命C_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

最近到美国出差,刚好亲戚家的小孩 感冒 ,我刚好要开车去超市买东西,就顺便买些小孩吃的维他命C回来,给亲戚的小孩治疗一番但是想一想,不知何时开始,台湾和美国的医师或药师都开始教感冒的人要多吃维它命C,听说可以加快感冒的痊愈,甚至连药厂也在标签上声明这一功效,可是这说法有没有根据? 念生化的人都知道,维他命C的始作俑者首推70年代的两度诺贝尔奖得主LinusP...

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吃蔬果要好色蔬果色素有助抗癌_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

好色不是坏事,只要好的是蔬菜水果的色。专家发现,蔬果的鲜艳颜色有助抗癌。 根据美国癌症研究所最近发表的一份研究显示,抢眼亮丽的蔬果颜色,可以帮助人体防止细胞受损,进而预防癌症。 植物的颜色来自“植物化学因子”,像是类 胡萝卜 素和类黄酮。含有这些成份的蔬菜水果有胡 萝卜 、蕃薯等橙色食物,蕃茄、 樱桃 等红色植物, 南瓜 、 玉米 等黄色植物,以及 甘蓝 、...

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秋冬季节吃桔子要注意_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...止 动脉硬化 。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。我也是才看到,一块儿分享吧! 在食用桔子时应注意以下几点 控制食用量 据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、 肾结石 。另外多吃 对口 腔和牙齿有害。 桔子不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐...

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