硒在体内主要是谷胱甘肽过氧化酶的成分，具有抗氧化作用。对维持心、脑、肝、肌肉及免疫的生理功能。
硒在体内主要是谷胱甘肽过氧化酶的成分，具有抗氧化作用。对维持心、脑、肝、肌肉及免疫的生理功能。
灵芝草 （图缺）、 灵芝草 (务本附图)（图缺），此草生山中，分五色。俗呼 菌子 。 赤芝 ，味甘，无毒。治胸中有积，补中，强智慧。服之轻身。 白芝 ，味辣。无毒。治一切 肺痿 痨咳，力能延年。 黑芝 ，味咸，性平。无毒。补肾，通窍，利水，黑发。 黄芝 ，味甘、辛，性平。无毒。熬膏久服，轻身延年。 青芝 ，味咸。无毒。治眼目不明。 ──务本卷一上
□ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心 原料 主料：兔1只(约1000克)。 配料：泰山赤 灵芝 能利关节，养心神，坚筋骨，好颜色。明代姚可成在《食物本草》中指出，赤芝益心气，补中，智慧明敏，久食，轻身不老，延年神仙。
硒是人体内的一种必需微量元素，眼组织生物活动与硒有密切关系。 硒在睫状体和虹膜内含是高，在视网膜和色素上皮内的含量次之，晶体中含量少，玻璃体中极微。硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分，眼组织内谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。有人观察，硒与视敏度有关，给家兔注射硒后，对已往不能察觉的弱光会有反应。给人进食含硒量高的食物，能增强视力。当硒不足或缺乏，容易患...
灵芝 一般柄短，肉厚，菌盖的背部或者底部用放大镜观察，可以看到管孔部位，呈淡黄或者金黄色者往往为最佳，而呈白色者往往次之，呈灰白色而且管孔较大者则质量最次。（贺军成）
【别名】 补肺汤 、 干嗽补肺膏 、 补肺膏 【处方】 地黄 2斤（生，净洗）， 生姜 4两， 杏仁 2两，蜜4两。 【制法】 上捣如泥，瓦合盛，饭上蒸5-7度。 【功效与作用】 喘嗽。 【用法用量】 补肺汤（《 普济方 》卷二十六）、干嗽补肺膏（《 杂病源流犀烛 》卷一）、补肺膏（《 鸡鸣 录》）。 【摘录】 《续本事》卷五
▲仙草，何以神奇 仙草，是古人对 灵芝 与冬虫夏草的原有功效得以更好发挥，同时，开发出一系列相关而又功能各异的产品，使更多的消费者能更科学、更有效地享用我国医药宝库中的瑰宝。 （本文作者曾在解放军总医院从事药学工作30年） （肖忠武）
峻补 ， 补法 之一。用强力补益药治疗气血大虚或 阴阳 暴脱 的方法。极度虚弱和危重证候非大剂峻猛补药，不足以挽救垂危。故称。如产后 亡血 ，用 十全大补汤 ；峻补 元阳 用 参附汤 之类。
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