慢性只靠药物治疗效果不佳，要想早日痊愈，患者一定要重视自我康复。 1.加强锻炼，增强体质，避免等上呼吸道感染，及时治疗、预防以及身体其它部位的感染，提高机体抗病力。 2.注意卫生，不饮酒，饮食宜清淡，不食辛辣刺激食物。 3.戒除，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。 4.不宜长时间骑马、骑车和久坐，每隔1～2小时应站起来活动一会儿。 5.定期进行前列腺...
... ， 乏力 ， 嗜睡 ， 疲劳 ，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。 所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。 第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是乾主青春期的标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不...
□ 王金亮 山西平遥中医院 李某，男，68岁，2009年10月7日初诊。小便不畅，时有尿闭五天，曾在医院外科检查，诊断为前列腺肥大。前医治以补肾、利水通淋之品，罔效。诊见：小腹急痛，小便滴沥不畅，精神倦怠，饮食不佳。舌淡苔薄白，脉沉眩。患者前列腺肥大，肥大者即癥块也，当以活血化瘀为治。方用 桂枝 茯苓 丸加味： 桂枝 9克， 茯苓 12克， 桃仁 12克，丹...
洗温水澡,远离 咖啡 因,多排尿,多喝水,多放松,规律的性生活。 1.洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的 紧张 。 2.远离咖啡因、辛辣食物与酒精。 3.多排尿：无论男女，这都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。 4.多喝水：浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，多喝水可以稀释尿液的浓度，减少对前列腺的刺激。 5.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿...
前列腺肥大 ，又称 前列腺增生 症。常见于50岁以上的中老年男性，发病率可达50％左右。 【概述】 前列腺肥大，又称前列腺增生症。常见于50岁以上的中老年男性，发病率可达50％左右。其主要原因为性激素失去平衡和慢性前列腺增生性改变，造成前列腺肥大，压迫膀胱出口和尿道。主要表现 尿频 ， 夜尿增多 ，排尿困难甚则闭塞不通或 尿失禁 ，少数可见 血尿 。 祖国医...
...尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢？现介绍以下几项措施： 前列腺日常预防十习惯 1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会...
...尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢？现介绍以下几项措施： 前列腺日常预防十习惯 1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会...
患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关 银屑 病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待 银屑病 。另一方面要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄 紧张 情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引...
患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关 银屑 病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待 银屑病 。另一方面要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄 紧张 情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引...
很多人甚至都还不知道前列腺到底是什么,如果您还不知道,真的是有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道,在美国,它是癌症的头号杀手!! 在这里,我们提出几个实用的小秘方,供您参考,如果您有家人是男性50岁以上,请一定要注意。 1.多排尿--无论男女,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法...
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