白石英 3克， 朱砂 1．5克。[制用法]共研末， 金银花 15克煎汤 送服 。[适应证] 失眠 。 失眠
百合 、 党参 各12克， 龙齿 、怀 小麦 各30克， 琥珀 粉(冲)、 五味子 各3克， 炙甘草 6克，红枣5枚， 麦冬 12-30克。[制用法]水煎服。[适应证] 心虚 、阳亢 失眠 。 失眠
核桃仁 、 黑芝麻 、 桑叶 各50克。[制用法]捣烂如泥状，做成丸，每丸重3克。每服9克，每日2次。[适应证]同上方。 失眠
柴胡 、 青皮 、 枳壳 、 竹茹 、 龙胆草 、 栀子 各9克， 黄芩 、 夜交藤 各15克， 半夏 12克， 珍珠母 50克(先下)。[制用法]水煎服。[适应证] 失眠 痰火郁结证。 失眠
桑葚子20克， 酸枣仁 5克。[制用法]水煎服。[适应证] 失眠 血虚 证。 失眠
罗汉果 、 银耳 、 党参 、 山药 、 龙眼肉 、 莲子 、红枣各10克，瘦 猪肉 50-100克。[制用法]水煎。晚上临睡前 顿服 。[适应证] 失眠 阴 虚火 旺证。 失眠
党参 、 白术 、 当归 、 茯神 、 远志 、 龙眼肉 、 陈皮 各10克， 炙黄芪 12克，炒枣仁15克， 首乌藤 30克， 木香 、 炙甘草 各6克。[制用法]水煎服。[适应证] 失眠 心脾两 虚证 。 失眠
龙眼肉 、 酸枣仁 各10克， 枳实 15克。[制用法]炖汤睡前服。[适应证] 失眠 。 失眠
核桃仁 又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子。味甘，性温。具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。《开宝 本草 》说它“食之令人肥健，润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血， 润燥 化痰 ，益 命门 ，刊 三焦 ，温肺润肠，治 虚寒 喘嗽，腰部重痛“。民间药用很多，现择其一部分介绍如下： 1． 肾虚 小便频数：核桃2~3个，置火灰中煨熟，取仁，睡前细细嚼之
1、 感冒 头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。 2、 葡萄酒 ２５毫升，入锅煮，蒸发掉 酒 精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日 鼻塞 、流涕、 喉咙痛 等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。 3、 梨 子１个、 生姜 ２５
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