保养老寒腿，首先要穿厚一些的衣服和袜子保暖，多用热 水泡 脚，用热水敷膝关节。其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等。 不要保暖过度：老寒腿实际上就是以 下肢发凉 为特征的慢性骨性关节炎，在寒冷天气，会加重下肢酸困、疼痛，导致走路步履蹒跚。刘老师的老寒腿发作很可能与使用护膝保暖过度有关。虽说秋冬季防治关节病保暖很关键，但患者不要用护膝保暖，...
我是一位一天面对电脑超过8小时的“电脑迷”。近日，我不仅发现自己脖子酸痛明显，左耳也开始耳鸣。到医院检查，医生说我的颈椎小关节出现了错位，耳鸣可能是颈源性颈椎病引起的。我不明白，颈椎病咋能引起耳鸣呢？ 浙江读者：苏晓梅 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 颈源性耳鸣是由于颈椎的急慢性损伤和退行性改变，导致颈椎解剖位置的改变，刺激或压迫颈部交感神经或椎动脉，发...
1.改善生活、工作环境，采用“薄形红外、远红外辐射件”制成办公室、椅子、床甚至墙壁等，利用远红外高渗透性对人体起到治疗及保健作用。 2.对室外工作者，加强劳动保护措施。
拔牙后，口腔会有些肿胀，这时该冷敷还是热敷？有人会想当然地认为要快速消肿，当然应热敷啦！谁知这种选择往往会出现适得其反的结果。 其实，拔牙如同其他创伤性手术一样，会在牙槽窝牙周留下小创口，有创口就会流血、渗出。刚拔牙的一两天内，拔牙创口属于出血、渗出期，此时应“阻止”渗出，减少局部血液供应，自然应采取冷敷的方法。若是小孩拔掉了乳牙，最好吃点冷饮，还可以用冰袋...
...薄，看近物时有很好的调适能力。随着年龄的增加，晶体状渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性，就会有“雾里看花”的感觉。武警总医院眼科陶海副主任医师说，热敷能增加晶体状的弹性或者减慢其退化的速度，能在一定程度上缓解老花眼。 每天晚上临睡前，用40℃～50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，取出来不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，头向上仰，两眼暂时轻闭，约...
1. 急性肾功能衰竭 急性肾小球肾炎 、 急进性肾小球肾炎 、原发性 肾病综合征 、 狼疮性肾炎 及 急性肾小管坏死 所致的急性肾衰，均具有急性肾衰的共同表现及各自原发病的特殊表现，但没有 全身过敏反应 ;血中IgE升高;尿中嗜酸细胞占有核细胞1/3以上;抗TBM抗体。这些可助鉴别。有学者报道167Ga扫描检查，在急性 间质性肾炎 时其肾摄取密度增加，而急性
...期只是低烧，感冒症状并不严重，医生只建议她按时服用一定剂量感冒药，并叮嘱她多休息，多喝水。三天以后，感冒症状不但没有缓解，反而加剧，而且增加了咳嗽、眩晕的症状。经过医生检查之后终于找到了病因。原来，梁女士把“多休息”简单地理解成不上班，不工作；但同时她每天都坚持早上跑步，下午到体育馆打羽毛球，晚上去打保龄球。 医生分析，起初出现低烧时，梁女士的能量消耗得大，...
蹲起时 膝关节 有响音,转脖子 颈椎 有声音,攥 手指 听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”. 关节 响是很正常的现象，这是因为在活动的时候 肌腱 的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有 疼痛 那么就应该警惕了。 关节响痛的原因 关节 活动时, 关节面 之间, 软骨 垫与关节面之间, 肌腱 和 关节囊 之...
肩颈痛是上班族的“老毛病”，对付疼痛，最好能在肩部做做热敷，加强血液循环，但热毛巾热敷一会儿就变凉了，要反复用热水泡毛巾，有些麻烦且不容易坚持。如果改用风寒砂做热敷，就简单多了。 风寒砂学名坎离砂，是用铁砂加热后与醋搅拌制成的，它有个特点是一加热便不易冷却，在一般的药店都可以买到，使用时可以加醋少许并伴匀置于布袋中，只需摇动几下，数分钟内会自然发热，然后可以...
每到冬季，黎先生一碰冷水，就会感觉到手指疼痛、发麻、起红疹，而且头晕、手心多汗、失眠。黎先生原以为是身体虚、感冒，看了内科，吃了一些补益药未见好转，这才引起了重视。 其实，黎先生患的是一种“冷过敏”病症，即遇冷性刺激后便周身发风疹，瘙痒不止，也称为“寒冷性荨麻疹”，中医称之为“冷疹”。虽然这种病临床上比较少见，但其发病机理其实与过敏性鼻炎差不多，也是因为身体...
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