做健康妈妈,生聪明宝宝_【中医宝典】

DHA究竟是什么呢? DHA,学名二十二碳六烯酸,欲称脑黄金,属于长链不饱和脂肪酸的一种,是我们人体中构成细胞膜必不 可少的组成成分,在人体各种组织中占有重要的地位。DHA最初被发现大量存在于人体大脑皮质及视网膜中,而后更进一步被证实为胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养元素。 DHA和孕妇以及哺乳期妇女 怀孕期间,随着胎儿的生长发育和孕妇为哺乳期所做的...

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淋巴瘤治疗后需注意什么_肿瘤血液癌症_【中医宝典】

治疗完成后应该按医生嘱咐定期回医院检查,特别是开始2-4年内最为重要,应当2-3个月到医院复查一次,以后可间隔6-12个月到医院复查。以便于医生及时掌握病情变化,及早诊治。

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做妈妈后要找回“性”趣_【中医宝典】

...幸福,就必须都牺牲一些自己的安排,把做爱的优先级提高。比如在孩子睡得早的晚上,父母也早早上床,使双方都有充足的精力。 建立外部联系:多参加一些能让你的大脑离开孩子的活动,例如:学习班、俱乐部或和老朋友联系。孩子可以和其他母亲交换、合作着看,这样不仅给了你时间,还能增加和他人的联络。孤独和抑郁往往是性欲的杀手。 创造氛围和环境:回想一下在你们过去什么活动能激起...

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医院候诊时需要注意些什么_就医指南_挂号向导_【中医宝典】

挂完号等医生看病一段时间是候诊。有的医院有候诊大厅,有的没有大厅,只在走廊等候。无论地点在哪儿,在候诊时都要保持安静,不能大声喧哗,这不仅为病人需要,也是医生看好病应具备的条件。 病人不要进入诊室围观大夫,妨碍医护人员工作;不要自己翻阅病历,若有不明白的问题在看病时可请医生解释。候诊时要保持候诊室清洁卫生,不要随地吐痰,不要乱丢果皮,如因病 呕吐 要及时去清

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阴道紧缩手术前需要注意些什么?_妇科妇科整形_【中医宝典】

如果你有吸烟的习惯,术前要停止吸烟;记住不要服用阿司匹林等引起出血量增加的药物;如果患有或外阴感染者,则需治愈后经医生认可再行手术。术前3天应每天用0.1%新洁尔灭液清洗外阴,保持阴道干燥清洁,并停止性生活。一般在月经过后7~10天安排手术。

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肿瘤病人需注意4种心理问题康复第一步:心平气和_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

肿瘤病人有4种常见心理问题,而如何解决这些心理问题,对于增强病人的安全感与康复的信心意义重大。 角色紊乱一个人得了病,就迫使他由一个常态社会角色转换成病人的角色。他需要停止平时担任的工作,不能照顾家庭,反而需要亲人照顾自己。在临床实践中,许多病人不愿意接受这样的角色转换。对事业的责任感,对家庭的眷恋,对所患疾病的担心,使病人产生 恐惧 、 焦虑 心理。 退化...

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宝宝湿疹 妈妈更要注意饮食_皮肤病湿疹_【中医宝典】

...起婴幼儿 皮肤过敏 而发生湿疹,如牛奶、 鸡蛋 、鱼、肉、虾米、 螃蟹 等。另外,灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的 花粉 等,也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。 宝宝得了湿疹后,除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外,喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、 鲫鱼汤 、鲜虾、螃蟹等诱发性食物,多吃豆制品...

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准妈妈应该何时做B超检查_【中医宝典】

...出率高,操作简单,诊断迅速,尤其对先天性畸形的诊断敏感性高,因此很受欢迎。现在,越来越多的准父母认识到产前检查的重要性。但是,并不是所有的准妈妈都能在最佳时段来接受检查。有的准妈妈错误地认为,妊娠月份越大、胎儿越大,超声检查越清楚。那么孕妇应什么时候做B超检查呢? 怀孕12周之前孕妇一般不宜做B超。但是如有阴道流血,就需要做B超检查。因为先兆流产、胚胎停止发...

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孕中三个月准妈妈运动注意事项_妇科产科_【中医宝典】

...妇也可根据自己的感觉来调整,以不 疲劳 为宜。散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳;散步时行走要缓,以免身体振动幅度过大,妊娠早期和晚期尤需注意。如果孕妇在怀孕后 体重增加 超过了15公斤,散步时速度可稍快一些。 游泳:最佳的游泳时间应在孕中期3个月。游泳能改善心肺功能,增加身体的柔韧性,增强体力,促进孕妇的血液循环,有利于为胎儿输送营养物质,还有助于排出...

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患了斑秃后平日要注意些什么?_皮肤病脱发_【中医宝典】

改善自己的心境,消除精神上的负担,减缓 紧张 的工作节奏,建立有规律的生活秩序。 注重 头发 和,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。 宜选择补肾生发的食物及黑色食物如: 核桃 、 何首乌 、 枸杞子 、 乌梅 、 杏仁 、黑米、黑 芝麻 、 黑木耳 、黑枣、 冬菇 、 紫菜 、墨鱼、 海参 、 发菜 等。 不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪

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