（采深山重大者佳．以竹刀刮去粗皮．米泔水浸一夜．切片．用黑料豆以 水泡 过．砂锅内铺豆一层．首乌一层．层层铺尽．蒸之豆熟取出．去豆晒干．如此九次乃用．） 【气味】 苦涩微温无毒．足厥阴少阴药也． 【主治】 益血气．黑髭发．悦颜色．久服长筋骨．益精髓．延年不老．白者入气分．赤者入血分．凡肾主闭藏．肝主疏泄．此物气温味苦涩．苦补肾．温补肝．能收敛精气．所以能养血...
... 紫 白癜风 ，多起面项，初无痛痒，后渐微痒，延蔓成片，或游走遍身。纯 紫斑 者 紫癜 ，粉红有白斑者为白癜，均有汗。初起以 万灵丹 汗之。首乌、 荆芥 、 苍术 、 苦参 、 皂刺 丸服，治白癜。 又 附子 、 硫黄 、姜汁调匀， 茄蒂 搽之，治紫白二癜。又 硫黄 一钱， 密陀僧 一钱， 信石 分，陈醋合敷之，良效。又 密陀僧 为末，醋敷之。（第八。） 七...
《日华子》云∶ 何首乌 ，味甘，无毒，久服壮筋骨，益精髓，黑髭鬓，令人有子。
何首乌茶 ，抗衰老，强健身体。 【原料】绿茶、 何首乌 ， 泽泻 、 丹参 各10克。 【制作】加水共煎，去渣饮用。 【功效】抗衰老，强健身体。 【用法】每日一剂，随意分次饮。
何首乌酒 [药物组成] 何首乌 [功能主治] 补肝肾，益 精血 。常用于 阴虚 血枯，须发早白，筋骨不健及 失眠 。 [用法用量] 每日一二次。 [制备方法] 上药制成碎块，用 酒 浸泡三日。 [资料来源] 《中国古代养生长寿秘法》
原料： 何首乌 5g、红茶3g。 用法：用200ml水煎煮 何首乌 至水沸后5～10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。 功能：补肝益肾，养血祛风；降血脂，抗菌。 用途：肝肾阴亏，发须早白、 头晕 、 遗精 、 腰膝酸软 ；慢性 肝炎 ； 痈 肿；瘰疬； 痔疮 。 来源：传统药 茶方 。
治妇 人血 风， 皮肤瘙痒 ，心神烦闷及血风游走不定，并宜服之。 何首乌 防风 白蒺藜 枳壳 天麻 僵蚕 胡麻 茺蔚子 蔓荆子 （各等分） 上为细末，每服二钱，煎 茵陈汤 调下，无时候。
治香港脚流疰，头目昏重，肢节痛，手足冷，重热拘挛，浮肿 麻痹 ，目生黑花，（苑》） 何首乌 （水浸一日切，浓半寸， 黑豆 水拌匀，令湿 何首乌 重重相间，蒸豆烂，去豆阴干） 仙灵脾 叶 牛膝 （以上各酒浸一宿） 乌头 （水浸七日，入盐二两半炒黄色各半斤） 上每服二钱，酒下或粥饮调下，日三服，空心食前，久患者半月效。先君同官王绰礼部，有女子病足，挛痛二岁，得此...
何首乌属多年生缠绕性藤本攀延植物，生长缓慢，一般认为，野生何首乌要生长三年以上，才能形成较大的块根作为药用。近年来，由于药商收购，农民乱采乱挖，致使野生何首乌资源破坏严重，面临枯竭。为了保护和开发利用名贵中药材资源，现将何首乌人工驯化栽培技术介绍如下： 何首乌的有性繁殖 采种和贮藏 首先采集品种纯真、无病虫害、生长发育健壮的优良单株作为采种的母株。当何首乌种...
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