产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的 高热 量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。 事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪脚 花生 汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进 乳汁 分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，...
...ref="/disease/neike/weiyan/yfbj/2006-07-20/90257.html" >>小编提醒您注意——胃炎患者的饮食宜忌 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后吸支烟，祸害大无边，据有关专家分析，饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸10支烟的总和，因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸收烟雾的能力进入最佳...
鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去 藕节 与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，2汁合并，代茶饮。 藕生用熟用作用有所不同，熟者甘温，最宜心脾，健脾开胃，益血补心；生者甘寒，能清热除烦，凉血散瘀。二者皆有安神作用。本方选用生晶，意在清热安神，再配以清热化疾的梨汁，而成清热化痰，除烦安神之方。 经常饮用本品，可改善热证失眠者的睡眠状况，对上焦痰热所致的...
□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 1992年，世界卫生组织发表维多利亚宣言，提出人生健康的四大基石——合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡； 2009年4月，中华医学会会长、中国工程院院士钟南山又补充提出健康的第五大基石——早防早治； 近日，解放军总医院一附院心身医学科主任彭国球在此基础上，进一步补充了三条：远离淫毒、避免伤害、充足睡眠，提出—— 解放...
...药笼小品》青蒿 《玉楸药解》青蒿 《中药学》青蒿 《冯氏锦囊秘录》青蒿 《顾松园医镜》青蒿 资助【中医宝典】>>> 青皮 别名： 四花青皮、个青皮、青皮子、青橘皮、青柑皮 味性： 苦；辛；温。 归经： 入肝、胆经.。 主治： 疏肝破气，消积化滞。用于胸胁胀痛，疝气，乳核，乳痈，食积腹痛。 青皮（图） 《中国药典》青皮 《中药大辞典》青皮 《中华本草》青皮 《...
乳房 的 恶性肿瘤 (C50) C50 乳房恶性肿瘤 包括： 乳房 结缔组织 排除： 乳房 皮肤 （ C43.5 , C44.5 ） C50.0 乳头 和网眼状空隙 C50.1 乳房中央部分 C50.2 乳房上内象限（上内四分之一部） C50.3 乳房下内象限（下内四分之一部） C50.4 乳房上外象限（外上四分之一部） C50.5 乳房下外象限（外下四分之...
...典】>>> 雉子筵根 味性： 甘；苦；平。 归经： 肺；肝经。 主治： 止血。主月经过多，功能性子宫出血，子宫肌瘤出血，产后出血及避孕药引起的出血。 雉子筵根 《中药大辞典》雉子筵根 《中华本草》雉子筵根 资助【中医宝典】>>> 珠儿参 别名： 珠参、珠子参、疙瘩七、雪三七、钮子七、扣子七、竹鞭三七、土三七、盘七、野三七、带节参三七 味性： 苦甘，寒。 归经...
...典】>>> 雉子筵根 味性： 甘；苦；平。 归经： 肺；肝经。 主治： 止血。主月经过多，功能性子宫出血，子宫肌瘤出血，产后出血及避孕药引起的出血。 雉子筵根 《中药大辞典》雉子筵根 《中华本草》雉子筵根 资助【中医宝典】>>> 中华短肠蕨 味性： 微苦；涩；凉。 归经： 肺；肝经。 主治： 清热；祛湿。主黄疸型肝炎；流行性感冒等。 中华短肠蕨 《中华本草》...
...示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。 第一式： 1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。 2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。 此式有温...
乳房硬化需要做如下鉴别： 乳腺肿瘤，表面及边界 肿块形状多样，一般为不规则形，亦可见圆形、卵圆形等。 肥胖 者或肿块位于乳房后方部位较深者，肿块常呈扁片状或局限性腺体增厚，表面不光滑或呈颗粒感，边界不清楚。 乳腺癌 ， 早期乳腺癌 的肿块一般较小，有时与小叶增生或一些良性病变不易区分。但即使很小的肿块有时也会累及乳腺悬韧带，而引起局部皮肤的凹陷或乳头回缩等症...
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