...保暖而过多地工作,皮肤的毛孔和血管渐渐扩张,使血液循环加快,这就减少了大脑的供血量。 春天发困,并非生理上需要增加睡眠时间。一般来讲,成年人每天睡眠时间 8小时,就足以恢复体力,如一发困就去睡觉,反而会出现精神萎靡的状态。克服春困,只需要加强锻炼即可,或者在发困时,吃些甜酸苦辣的食品,即可解乏解困,无需过多增加睡眠时间。所以,出现春困现象忌随意增加睡眠时间。
...或凝视、直视、面部和手足抽动,则为 抽搐 ,新生儿很少有 癫痫 全身性大发作。将小手巾蒙于婴儿脸上,即使新生儿也能将其弄开(蒙面征),半岁仍不能者,提示大脑发育不全。 2. 不随意运动 辨病 不随意运动是指不自主,意志不能控制的肌肉运动。主要由锥体外系功能障碍所致。不随意运动可发生于身体任何部分,形式多样,因病变损害的部位和性质的不同而不同。本组疾病在小儿并...
...活动时,身体各有关部位必须有一系列的 协调运动 。这些运动相互配合,协同一致,紧密联系成为一个统一的系统,从而使反应活动迅速而准确。人的肢体运动具有轨迹、速度和力量三个特征。这三者必须很好地配合才能做到 运动协调 。有经验的飞行员在矫正飞机倾斜时,是以柔和、轻微的腕部运动完成的; 上臂 、 肩胛 带等部位的肌肉并不紧张。而学员在初次飞行时则往往由于 精神紧张...
诊断:舌体软弱 无力 ,不能随意伸缩回旋。
...、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练,包括: 关节 功能训练、肌力训练、 有氧训练 、平衡训练、易化训练、移乘训练、 步行训练 。 副作用 运动的益处是肯定的,但运动疗法潜在的副作用也应引起重视。 由于运动加重 心脏 负担,因此可能使 缺血性心脏病 或 高血压 (常无症状)加重,引起 心脏功能 不全或 心律紊乱 。也可能诱发 心绞痛 甚至 心肌梗死 。 本身...
...色,而另一些肌肉则予以协同配合,甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度,以使动作平滑、准确,起着相反相成的作用。 支持 运动系统的第二个功能是支持,包括构成人体体形、支撑体重和内部器官以及维持体姿。人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外,主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中,即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度,...
...jury),发生于运动过程的损伤。随着体育运动的发展,从 矫形外科学 中分出一个学科,称为 运动创伤 学,是 运动医学 的组成部分,研究体育运动中 创伤 的防治,并通过创伤发生原因、损伤机理、恢复时间及伤后训练安排的研究,为改善训练和提高运动成绩提供科学依据。运动创伤学的研究重点是与运动员训练和运动技术有关的损伤,称为运动技术病。其中多数是由于训练不当局部 ...
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及 腰部 ,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。 网球肘 多发生于网球运动员与标枪运动员。 运动损伤的原因 损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做 准备活动 或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的...
...感染 ( 女性 尤多)、 结石 、损伤、 结核 、 肾炎 、异物多见。 (3)老年人尿血 以 肿瘤 、 前列腺增生 多见。 5.尿血伴随症状辨病 (1)伴 腰部 胀痛或一侧 腹部绞痛 以肾、 输尿管结石 可能性最大。亦可见于干酪样物质、血凝块等 尿路梗阻 。 (2)伴 尿频 、 尿急 、 尿痛 尿血伴尿频、尿急、尿痛,腰 腹部 隐痛不适多为泌尿系统感染或结核...
有些不经常运动的人,运动不到15分钟就会感到 腹痛 ,甚至有些人在急步快走中也会发生腹痛,休息一会儿自然好转。这是怎么回事呢?其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为“运动中腹痛”。 运动腹痛的原因 1. 饭后不久参加体育活动,食物在在胃内摇动,对胃进行刺激,胃肠在腹腔内颠簸,牵拉 肠系膜 ,引起牵拉痛或 胀痛 。 2. 在锻炼前,天气热喝冷水过...
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