近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1...
...有负面影响，而儿童免疫力也因铅暴露而下降。 竺医师说，随着家长健康意识的提高，浙江省儿童铅中毒的发生率从1997年的23.84%下降到2003年的13.61%。杭州儿童铅中毒发生率为7.6%。 “从1999年浙江省逐步推广无铅汽油的使用以来，儿童铅中毒也明显改善，现在，儿童啃手 指甲 等不良卫生习惯是铅中毒发生的主要原因。”本报通讯员 王雪飞 本报记者 王蕊
...实是为以后的性生活失谐种下了祸根，性科学研究 表明，对性期望值要求过高，易产生性冷淡，漂亮女性处于顺境时，尤应注意这点。 所以，漂亮女性要从生活上尽量避免导致性生活失谐的因素：如要把握机会、选择情投意合的伴侣； 自尊自重，避免性骚扰；对性生活有正确的认识，避免过高的性要求；摒弃性生活影响美貌和体形的不良 心态；做好避孕措施，把握性欲高涨时期；经常换性交姿势等...
...每个人都曾遇到过 头晕 的现象，排除一些患病原因外，很多人搞不清楚自己为什么会头晕？北京中医医院 针灸 科主任王麟鹏从中医的角度向我们表明，不良生活习惯是造成头晕的主要原因。 首先是饮食，你可能想不到，摄入过多油腻的食物会导致头晕。这是因为，过食膏粱厚味，易伤脾胃。说到脾胃功能，按中医所说，本应是 清气 上行， 浊气 下降，如果吃得太油腻，就会损伤脾胃这种正...
营养不良 会影响的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取 咖啡 因也会降低受孕机率。 通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙，...
儿童不良习惯是指有些儿童在不良环境条件下，或精神及躯体不适时，出现的某些刻板的、不良的习惯性动作，但并无其他精神异常，表现形式多样。 （一）习惯性抽动 这是指同一组随意肌快速、突然、频繁、不自主地、无目的地抽动。如眨眼、牵嘴、耸肩等，以头面部，特别是眨眼最为常见。动作单调、重复、不能控制，频率随情绪 紧张 而增强，注意分散时减轻，入睡时完全消失。 精神刺激或...
...致不育。 ◆噪声过度 过度的噪声不仅会影响听力，也会影响男性生育能力。研究证明，长期生活在噪声为70～80分贝环境中的男性，性功能趋于减弱；生活在90分贝以上的高噪声环境中，性功能会发生紊乱；更高分贝的噪声则可导致精液不液化或无法射精。 ◆精神不佳 现代生活节奏加快，竞争非常激烈，容易使人产生紧张、恐惧、抑郁、沮丧等不良情绪。如果男性背着种种精神包袱生活，也...
...潮是成熟身体健康的重要标志。许多妇女发生 月经不调 后，只是从子宫发育不全、急慢性、 子宫肌瘤 等疾病去考虑，而忽视了其他原因。殊不知，许多不良习惯也可能导致月经不调。 情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理 创伤 ，都可导致 月经失调 或 痛经 、 闭经 。成年女性，特别是青春期少女，应保持乐观稳定的情绪，注意修身养性，避免多愁善感和心情激...
治偏头风痛 用 雄黄 、 细辛 等分为末。左边痛嗅入右鼻；右边痛嗅入左鼻，立效。 治痰厥 头痛 用 乌梅肉 十个，盐二钱。水一盏，煎七分，去渣，无时温服，吐即佳。 治时气头痛不止 用 朴硝 二两为末，生油调涂顶上。 治偏正头疼 用 谷精草 一两为末，白面调摊纸上，贴痛处，干又换。 治风头痛每遇天阴风雨先发者 用 桂心 一两为末，酒调如膏，敷顶上并额角。 治偏...
因不注意口腔卫生或不良习惯引起的，就是单纯性 口臭 。 防治方法： 1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐； 2、少饮酒，过量酒易生 胃火 ； 3、睡前不吃零食； 4、饭后漱口，睡前刷牙； 5、防治，保持大便通畅。 认为口臭是胃火或胃有湿热的表现，常以中药治疗，效果良好。儿童可用 藿香 10克，煎成水剂，供一日量漱口用，一周即可。 成人舌红而苔不腻者，服用 泻黄散 ：...
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