减肥瘦身的八大误区_减肥误区_【中医宝典】

...空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。 4:催吐减肥法 要知道,虽然有人用这种方法1个月就瘦了5kg,但医生把 呕吐 减肥法归类为“极危险”的减肥法。因为呕吐时,胃酸会伤害食道、喉咙和 牙齿 ,让人感到全身不适,更会导致 皮肤粗糙 。如果养成想吐就吐的习惯,很可能会导致 贪食 症、 厌食 症,伤心又伤身,绝不能贸然尝试。 5:断食减肥法 没错,不吃东西一定瘦...

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痛风的认识误区_【中医宝典】

...就会使尿酸堆积在体内,造成血中尿酸过高(即高尿酸血症)。只有出现痛风关节炎的发作,才可称之为痛风,而从未有过关节炎发作者,称为高尿酸血症,只要注意饮食或找出原因矫正,尿酸值可能会回复正常,通常不需要药物治疗,而痛风则是一种疾病状态,如果不治疗通常会有痛风石出现,甚至导致关节畸形,晚期可致肾功能不全。 误区二:痛风发作时血尿酸一定会高 据统计,痛风在急性关节炎...

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夏季防晒要警惕五个误区_四季美容_【中医宝典】

...一 防晒系数越高越好 夏季防晒我们最常用的工具就是防晒霜了,防晒霜上都写有防晒指数,是防晒指数越高越好吗?其实这是不一定的,因为防晒指数过高的防晒霜用在皮肤上会增加皮肤的负担,而且清洗时也不容易彻底清除,可能会造成面部皮肤问题,所以我们需要根据不同的环境以及需要选择适合的防晒指数才最好。 误区二 防晒指数可叠加 有时候手上没有防晒指数高的防晒霜,索性就把两种...

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关于“淑女”的性误区_【中医宝典】

...。女主人更是典型的“淑女”:温良贤淑、细心体贴,是男人梦寐以求的贤妻良母。 但我的朋友向我倾诉了他的苦闷:在多年的婚姻生活中,从来都是他提出性要求。他的妻子在性生活时也太“贤淑”,极少有热烈的性反应回应他。他说:“有时,我觉得自己很自私,好象自己在作单向的性发泄,似乎性只是自己的需要,我常常有一种犯罪的感觉!” 这就是“淑女”的性误区。“淑女”们是喝“性毒药...

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淑女们的性误区_【中医宝典】

...。女主人更是典型的“淑女”:温良贤淑、细心体贴,是男人梦寐以求的贤妻良母。 但我的朋友向我倾诉了他的苦闷:在多年的婚姻生活中,从来都是他提出性要求。他的妻子在性生活时也太“贤淑”,极少有热烈的性反应回应他。他说:“有时,我觉得自己很自私,好象自己在作单向的性发泄,似乎性只是自己的需要,我常常有一种犯罪的感觉!” 这就是“淑女”的性误区。“淑女”们是喝“性毒药...

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孩子补钙存在的误区_育儿误区_【中医宝典】

专家认为,补钙并不是多喂钙片,其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。 儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子专门补钙。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期 积聚 在儿童体内,会引起 食欲下降 、 恶心 和 消瘦 等症状,而患血钙和尿...

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治疗感冒要避免几大误区_【中医宝典】

秋季是感冒的高发季节,为治疗感冒,人们想出了各种各样的方法,包括中医的、西医的、土的、洋的,别人介绍的、自己创造的,可谓五花八门。然而,医药专家指出、其中有不少方法是治疗感冒的误区。 捂汗治疗 许多人认为得了伤风感冒出汗就会好,治疗感冒习惯用传统的捂汗法。当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热 生姜 水,用被子蒙住身体,直至出一身大汗。 但是:这样做并不一定能减轻...

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宝宝睡眠的七个常见误区_育儿误区_【中医宝典】

作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越 焦虑 。现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区,来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。 1、不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。 睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。不过,宝宝的睡眠质量也很重要。...

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生活常识的误区_健康生活_生活误区_【中医宝典】

由于常识匮乏,生活中人们存在很多误区,下面介绍几例大家信以为真的误区。1,多吃粗粮比细粮好 2,所有蔬菜都生吃 3,果蔬打成泥吃 4,搭配不好会有毒 5,不吃红肉更健康 6,喝酒吃药“百无禁忌”7,不懂新生儿慎用抗生素8,以为药物减肥安全有效9,用牛奶送服药物10,服药时间一知半解 11,药物如何保质蒙查查 12,不知孕妇可否用抗生素13,不明非处方药分甲乙...

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做无痛人流手术要有一定指征_妇科流产_【中医宝典】

孕周合适,即怀孕6—8周,一般不超过12周以外,还不能有心律不齐、等心肺疾病,过期、 不全流产 者手术难度会增加。 术前要做成套的化验和检查,包括尿妊娠试验、阴道分泌物检查、b超、血十四项、心电图等,医生还要听心肺、测血压、脉搏等。 术前禁食、禁水6小时。 术后要观察2个小时,血压、脉搏、呼吸完全正常才能离开。 为避免意外,要选择能抢救麻醉意外的大医院,这些...

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