女性白领“时尚养生”有陷阱_【中医宝典】

流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持? 时尚之一:洗肠、断食,排毒养颜 时尚理由:许多明星都坚持洗肠美容,目的是让自己的身体里没有宿便,不蓄积毒素,避免了社交场合的尴尬,皮肤也会变得透明有光泽,比单纯外用化妆品效...

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卷第四十.丽人杂记_《苕溪渔隐丛话后集》

丽人杂记 韩子苍《昭君图叙》云:“《 汉书 》竟宁元年,呼韩邪来朝,言愿婿汉氏。元帝以后宫良家子王昭君字嫱配之,生一子,株累立,复妻之,生二女。至范晔书,始言入宫久不见御,积怨,因掖庭令请行,单于临辞大会,昭君丰容靓饰,顾影徘徊,竦动左右;帝惊悔,欲复留,而重失信夷狄。然晔不言呼韩邪愿婿,而言四五宫女,又言字昭君,生二子,与前书皆不合。其言不愿妻其子,而诏使...

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心理伤害

心理伤害 是泛指任何人的言行,无论是有意的还无意的,只要导致儿童在行为、智力、情绪或身体功能等方面,受到暂时或永久性的伤害。心理伤害是指外界的因素对人的心理方面造成暂时或永久的消极影响,心理伤害对儿童心理健康发展的影响是巨大的。 在心理上受过伤害的儿童,在其成长中所遭受的思想和心理阻滞,甚至比在肉体上受过伤害的儿童更大。因为心理上的伤害是对儿童自尊心的破坏。...

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心理时间

法国的柏格桑提出的空间时间和心理时间的概念。他把传统的时间称为空间时间,或客观时间,这就是用空间的固定概念来说明时间。按照过去,现在和将来的依次延伸,发展,是表宽度和数量的概念。心理时间称为主观时间,是过去、现在和将来的互相渗透,表强度和质量的概念:他认为人越是进入意识深处,空间时间越不适用,只有心理时间才有意义,在心理深处从来没有过去、现在和将来的界线。 ...

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心理问题

心理问题 不同于 生理 疾病 ,它是由人内在精神因素准确的说是 大脑 中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。不同人群的心理问题有所差别。 心理问题的病因 (一)发病原因 (1) 遗传因素 : 观察、模仿而重复长辈的行为方式或心理活动方式,即如何思维与交谈,爱什么恨什么,如何与人相处,何种情况引起 焦虑 、厌恶与 应激 等...

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心理老化

现代 心理卫生 科学研究指出,人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理不能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。"让老年人永远焕发青春"是一句切中时弊的至理名言。人的躯体 衰老 无法自控和改变,但人的 心理老化 是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化感使人加速 生理...

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白领走出亚健康五建议_【中医宝典】

...此病会再来,形成恶性循环。经调查,那些乐观向上、兴趣广泛的人就不容易有这种焦虑症状的发生,因此,学会调整自己的心态和情绪,学习乐观处世对改善心理亚健康很有帮助。 建议五:尽量改善环境条件。 室内和大气环境污染总让健康的身体透不过气,而我们日常生活中的电脑、移动电话和家电噪音更是我们常常忽视的污染源,动手改善环境除了在生活中尽量防御如上网要防辐射外,还可种植一...

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假如同时爱上一个人_【中医宝典】

题目:如果有人和你同时爱上一个人,你非常爱这个人,你会: A、不择手段,要得到这个人的爱 B、让这个人去选择,自己不做积极争取 C、自己主动放弃 D、不在乎结果,只是积极争取,表露自己的真心 测试结果: 选A者:会不择手段获得爱情的人,表示你的爱情观中有很深的自卑感和自我中心观。因为有自卑感,所以外在表现出来是绝不能被拒绝,也不能输给别人,至于是不是真的爱对...

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白领头晕预示的身体危机_【中医宝典】

办公室一族,工作状态经常是长期处于一个姿势,这让如颈部、腰背、手腕等部位过度劳损,伴有酸胀、疼痛、关节响等症状,更有一项数据调查显示,上班族最高发病率是颈椎病,平均每3人中就有1人受颈椎酸痛的困扰,其次,腰背等部位的疼痛也非常普遍。 症状 1. 头痛 头部或太阳穴位置经常跳跃式的痛,或者类似绞痛,并伴有眩晕现象。 长时间专注于显示器,用眼过度,或因工作繁忙,...

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心理缺陷

心理缺陷 ,指无法保持正常人所具备的心理调节和适应等平衡能力,心理特点明显偏离心理健康标准,但尚未达到心理 疾病 的程度。心理缺陷的后果是社会适应不良。在现实生活和 心理卫生 实际工作中最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。 性格缺陷 常见的性格缺陷有下列几种: 1、 无力 性格 这种人精力和体力不足,容易疲乏,常述说躯体不适,有疑病倾向。情绪常处于不愉快状...

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