冬季常煮骨头汤_冬季养生_【中医宝典】

中医食疗强调喝汤的同时吃料,民间也有“原汤化原食”之说,就是汤和煮汤的食材结合起来食用,营养才更充足,调理功能才更有效。 冬天,寒气逼人,对劳累一天的人来说,回到家里能喝上家人熬煮的一碗浓浓的骨头汤,既驱了寒又增加了营养,一天的劳乏也会顿时无影无踪。 家居做骨头汤十分简单方便,猪排骨、猪脊骨、筒子骨四肢骨、 猪蹄 或 牛骨 、 羊骨 、鸡鸭骨等动物骨骼,都可...

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减缓衰老的妙药——骨头汤_【中医宝典】

减缓衰老的妙药——骨头汤 人体中最重要的组织之一是骨髓。红细胞、白细胞等就是在骨髓中形成 的。随着年龄的增大,骨髓制造红细胞和白细胞的能力也会自然衰退,出现 头发脱落、指甲长得慢、身上和脸上出现老人斑、经常伤风咳嗽等现象。如 能从体外摄取粘肮使骨髓生长血细胞的能力加强,就能达到减缓衰老的目 的。摄取粘肮最简单的办法是利用动物骨头中的类粘肮,因而可经常食用骨 ...

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补钙:骨头汤不如牛奶_骨科补钙常识_【中医宝典】

中国人有句老话:“吃什么补什么”,因此很多 骨质疏松 患者认为首选骨头汤。河南省院内分泌科白清副主任医师说,事实上并非如此。 用5公斤 猪骨 头加上5公斤水同煮,一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克,而同样一碗牛奶中的钙含量为200多毫克。 骨头汤只是含钙的一种,还有很多高钙的食物可以选择。因此,要注意饮食的多样性,少食油腻的食物,注重食用含钙量高的食物,坚持饮...

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腹泻后要喝咸稀粥_【中医宝典】

中日友好医院急诊科副主任曾庆提醒说,腹泻时人体不仅失去水分,还有许多电解质,如钾、钠、氯等也随之丢失。如果单纯饮用大量白开水,可能造成体内电解质进一步紊乱。腹泻患者可通过饮用糖盐水补充身体必需的电解质,或者饮用加少许盐的米汤和稀粥。有人认为腹泻时喝牛奶既可以补水又可以补充营养,但牛奶中含有较多蛋白质和脂肪,需要消化道分泌较多酶来消化,腹泻时本身消化功能就很弱...

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露出骨头的骨折

...部位 皮肤 或 黏膜 破裂,骨折与外界相通。开放性骨折的最大危险是由于创口被污染,大量 细菌 侵入,并在局部迅速繁殖,导致 骨感染 。开放性骨折按 软组织损伤 的程度可分为三度: ①皮肤被骨折端自内向外刺破,软组织损伤轻; ②皮肤破裂或压碎, 皮下组织 与 肌肉 有中等度损伤; ③广泛的皮肤、皮下组织与肌肉严重损伤,常合并 血管 神经损伤。 露出骨头的骨折的...

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股骨头骨折

股骨头骨折 多因软强的间接暴力所致,可以单独发生,但更多的是合并于 髋关节脱位 。 髋关节 前 脱位 可合并 股骨头 上方的 骨折 ,髋关节后脱位,可并发股骨头内下方的骨折或头上部的骨折,有时也可见到股骨头粉碎骨折。 股骨头骨折具有一些明显的特点: (1)患者多为老年人,部分患者在伤前即可能患有 高血压 、 心脏病 、 糖尿病 或 偏瘫 等疾患。(2)伤后常...

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发烧需要多喝开水吗?_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...送医,每一个人都可以解决感冒发烧的问题,而免除抗生素药物造成好累、好疲倦、好想睡觉的乙型 肝炎 、血癌、 尿毒症 ……等伤害。 2、发烧需要多喝开水吗? 冬天呼吸时,我们可以看到鼻子喷出 水气 ,呼吸由空气中摄取水份,水份的含量,身体够用就不口渴,感冒或平时不口渴根本就不须多喝开水。 冷气房中,水分被冷气机吸收,空气较干燥,水份不够,我们会感到口渴,想找水喝...

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减缓衰老的妙药——骨头汤_中医食疗药食同源_【中医宝典】

减缓衰老的妙药——骨头汤 人体中最重要的组织之一是骨髓。红细胞、白细胞等就是在骨髓中形成 的。随着年龄的增大,骨髓制造红细胞和白细胞的能力也会自然衰退,出现 头发 脱落、 指甲 长得慢、身上和脸上出现老人斑、经常伤风 咳嗽 等现象。如 能从体外摄取粘肮使骨髓生长血细胞的能力加强,就能达到减缓衰老的目 的。摄取粘肮最简单的办法是利用动物骨头中的类粘肮,因而可经...

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骨折了,慎吃肉骨头_【中医宝典】

...分成两组,一组饮食上以肉骨头为主要菜肴,另一组则为一般菜肴。30天后,经用X线拍照,前一组骨折患者大多数骨折线仍然比较清晰可见,后一组患者大多数骨折线已模糊难辨。这证明:骨折早期多吃肉骨头,起不到帮助愈合的作用。 因为受损伤后骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。而肉骨头汤的成分主要是钙和磷,骨折后如果...

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股骨头骨折_股骨头骨折症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

单纯股骨头骨折比较少见,常为髋关节损伤的一部分,例如 髋关节后脱位 并发股骨头 骨折 。

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