产后足跟痛是产后常见的一种病症，多因产后气血亏虚，风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状。笔者介绍几则行之有效的简易疗法，患者不妨一试。 按摩法：按揉足跟部20~30次，活动踝关节20~30次，接着用拇指按揉足跟痛点和手腕部的痛点各一分钟，每日早晚各一次。也可以用食指、大拇指反复按压痛处或太溪、...
足跟痛 即“跟痛症”，是急慢性损伤所引起的跟骨下 滑囊炎 、跟腱炎，跖筋膜劳损或跟骨骨刺而引起的足跟底部局限性疼痛，临床上40～60岁中老年者多见。 【概述】 足跟痛即“跟痛症”，是急慢性损伤所引起的跟骨下滑囊炎、跟腱炎，跖筋膜劳损或跟骨骨刺而引起的足跟底部局限性疼痛，临床上40～60岁中老年者多见。本症可由行走时足踩高低不平的路面用力过猛，足跟冲击伤而致，...
足跟痛 多发于中、老年人，轻者走路、久站才出现疼痛；重者足跟肿胀，不能站立或行走，平卧时亦有持续酸胀或针刺、灼热样疼痛，疼痛甚至涉及小腿后侧。 足跟痛临床表现为早晨起床后站立时疼痛较重，行走片刻后疼痛减轻，但行走过久后疼痛加重。局部检查无红肿，在跟骨跖面的跟骨 结节 压痛或可触及骨性隆起。X线摄片示足跟底部有 骨质增生 。 一、刮痧治疗 (一)症状 本病多见...
足跟痛 是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、 气滞血瘀 、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。 采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1． 米醋 1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2． 透骨草 、 寻骨风 、 老鹳草 各30克， 黄花蒿 20克， 独活 15克， 乳香 、 没药 、 血竭 各...
足跟痛 症多见于中、老年人，轻者走路、久站才出现疼痛，重者足跟肿胀，不能站立和行走，平卧时亦有持续酸胀或刺样、灼热样疼痛，疼痛甚至牵涉及小腿后侧。 病因与 骨质增生 、跗骨窦内软组织劳损，跟骨静脉压增高等因素有关。对骨质增生者，治疗虽不能消除骨刺，但通过消除骨刺周围软组织的无菌性炎症，疼痛同样可以消除。一般分为 气滞血瘀 和肝肾亏虚2型。 一、气滞血瘀 (一...
有些中老年人常感到 足跟痛 ，大多是因为足底部长有骨刺，医学上叫 骨质增生 。足部骨质增生用中药和 米醋 泡脚是一个不错的治疗方法。 威灵仙 ， 川芎 ， 小米 醋。将 威灵仙 、 川芎 捣碎后与米醋一起放入锅内，加入清水1000毫升，熬煮5～10分钟后，倒入盆内泡洗足部骨刺患处（水热度自己掌握，防止 烫伤 ），每日1～2次，10天为1个疗程。 威灵仙 、川...
常某，男，33岁，忻州运输公司车队文书。曾苦 失眠 六年，余用 桂枝 加龙牡汤治愈。近因参加篮球比赛，运动激烈，当晚便 足跟痛 ，并出现 下肢水肿 ，腰脊酸困。拍X线片未见骨质损害。某医按肾虚治疗三月余，服药近百剂， 水肿 消失，然足跟疼痛，腰脊酸困毫不见轻，且同房后明显加剧。遂复来就诊。 足跟疼痛，腰脊酸楚，劳则加剧，休息可缓，肾虚之症也。《医宗金鉴·外科...
产后 足跟痛 多因产后气血亏虚、风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有 头晕 目眩、 腰膝酸软 等症状。 下面介绍几则行之有效的简易疗法，供选用。 浸泡法：取食醋1000毫升，加热至沸，待温度适宜时，浸泡患脚，每次20～30分钟，每日1～2次，连用15天为1个疗程。或取 苏木 、白 附子 、 麻黄 、 当归 、 川芎 ...
...脾虚 久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至 脱肛 不收。近年有人用《 伤寒 论》中的 乌梅丸 作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效。 止痛 一能安蛔止 腹痛 。 蛔虫 得酸则伏，用乌梅配 细辛 、 川椒 、 黄连 、 附子 等可治疗胆道或 肠道蛔虫 引发的腹痛、 呕吐 甚至四肢厥冷。二能活血止瘀痛。乌梅可软化骨刺，改善血液循环，减轻 水肿 而疗 足跟痛 ...
常某，男，33岁，忻州运输公司车队文书。曾苦 失眠 六年，余用 桂枝 加龙牡汤治愈。近因参加篮球比赛，运动激烈，当晚便 足跟痛 ，并出现 下肢水肿 ，腰脊酸困。拍X线片未见骨质损害。某医按肾虚治疗三月余，服药近百剂， 水肿 消失，然足跟疼痛，腰脊酸困毫不见轻，且同房后明显加剧。遂复来就诊。 足跟疼痛，腰脊酸楚，劳则加剧，休息可缓，肾虚之症也。《医宗金鉴·外科...
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