...过后，有些人节日期间不注意饮食卫生，结果因“上火”而引发口腔溃疡。但人们患了口腔溃疡后并不把它当成“病”，很少有人为此专门去医院找医生诊治，大多是去药店买点药自我药疗。其实，口腔溃疡用药也有很多学问。药店药师对于治疗口腔溃疡的常用药物应该熟知，以便顾客前来购买这些药品时，能够为其做好用药指导。 口腔溃疡不都是小病 近日，患者陈女士说她患口腔溃疡疼痛难忍，请药...
...子一人承担。如果男人想更多地关爱妻子，让她能从避孕的烦恼中解脱 出来，不妨了解一下男性的避孕方法有哪些。 1、安全套 对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几...
...就是脸上起包、口腔溃疡。中国中医科学院西苑医院消化科宋秀江指出，这种时候越是着急上火越解决不了问题，而是该心平气和地在饮食调理上下工夫。可以多吃一些水果、蔬菜以及一些润肠通便的食品，如蜂蜜就是个很好的选择；多喝水也是个简单有效的好办法。牛羊肉和烹饪得比较油腻、辛辣的食物要少吃，这些食物都容易上火，而海鲜及深海鱼类可以多吃一些，可以起到滋阴的作用。（原载中国中...
...餐先食用300毫升的含有双歧杆菌的冷酸奶。因为早上胃里空无一物，饮用冷的酸奶，可将强烈的刺激传到结肠，促进大肠蠕动而排出大便。总的来说，应当多摄取 谷类 、薯类、豆类、 海藻 、 蘑菇 等含有大量食物纤维的食物。用糙米代替白米，全 麦面 包代替白面包很有效。 另外，还有一种用 大豆 低聚糖进行的肠内洗涤法。人的大肠内通常有上百种的细菌在生活，大致分为三种类型...
自古 蜂蜜 就被当作滋补养颜的圣品，价格也很便宜，利用三分钟，以 蜂蜜 1开水10的比例，轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁，加在其他果汁、茶类中取代 砂糖 ，对身体都有说不完的好处，尤其是人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯 蜂蜜水 ，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。但蜂蜜的作用远不止于此，...
怀孕期间身体不适是最让准妈妈头痛的，担心影响腹中胎儿的健康，大部分的妈咪都选择忍耐，如果实在是非常不舒服，很多人还是不敢吃西药，被认为药性温和的中药，成了许多妈咪的选择。 中医师强调，虽然中药对于安胎、水肿、贫血甚至感冒都有很好的调理效果，但是孕妇服用中药还是会影响胎儿，一定要经过合格的中医师诊断、处方，才可服用。 【准妈妈服用中药TIPS】 台中臻品中医医...
我今年54岁，患高血压和高血脂。同时还患有慢性便秘一两年，只要吃中成药就能通便，不吃就三四天不能排便。平时，我也每天喝蜂蜜，多吃蔬菜，为何还是这样？有无更好的方法来治疗便秘？ 杭州市读者：马 春 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 引起便秘的原因很多，包括进食量不多或食物过于精细、食物纤维含量少；饮水不够，以及缺乏锻炼导致肠蠕动过缓；直肠压力不...
...健脾养胃、益气生津、养血安神、缓和药性等功效，主治脾胃虚弱、倦怠无力、失眠心悸、盗汗等症，对浮肿、高血压、肝炎等症也有疗效。红枣的食用方法很多，如将鲜 大枣 放糖煎熬，或者醮上蜂蜜压扁,烤成蜜枣。红枣还可以加工成各种美味食品，如枣脯、枣泥、枣酒等等。老年人和体弱多病者，多食枣粥，可补气血、养脾胃、生津安神。 金秋正是大红鲜枣上市好时节，您可多买点红枣，贮藏起...
...上。在昨天举办的“雅培自然分娩体验营”上，妇产科专家们对一现象表示了担忧。 据了解，今年又是深圳一生育高峰年，预计今年深圳出生的孩子将比去年多一成多，可能会超过11万。 据市妇幼保健院的颜春荣主任介绍，近年来的统计显示，深圳的剖宫产率高达30％以上，远远超过世界卫生组织倡导的剖宫产率低于15％的比率。分析原因主要是：一是深圳的产妇有越来越高龄化的趋势，特别是...
... ▲补充维生素E 因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 ▲补充类粘蛋白和骨胶质 可多吃牛骨汤、排骨汤等。 ▲验方 ①黑芝麻炒研为末后，每次服20克，早晚各服1次；②核桃肉，每天早晨空腹嚼食3~5个；③黑芝麻与海带（比例为2∶1）研成粉末，每次用2匙加蜂蜜1匙冲服，每日2次；④黑豆50克，何首乌30克，...
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