睡眠障碍可能诱发老年痴呆，这是解放军总医院老年神经科张熙博士向记者透露的最新研究进展。 张博士多年从事老年睡眠障碍及其相关疾患以及睡眠障碍对脑认知功能影响的研究。他认为，老年人自有他的生物节律，与成年人、青少年相差很大。快速眼球睡眠（即有梦的睡眠）和深睡眠（即无梦的睡眠）明显减少是老年人的特点。但这属于正常的变化，对身体影响并不是太大。目前的研究是关注睡眠障...
...相睡眠期(非 快速眼动睡眠 期NREM)和 异相睡眠 期(快速眼动睡眠期REM)﹐健康人睡眠开始于正相睡眠期﹐维持70～100分钟后转入异相睡眠期﹐再维持20～30分钟后又转入正相睡眠期﹐如此重复约4～6次﹐睡眠量常依年龄不同而异﹐ 新生儿 需睡18～20小时﹐儿童12～14小时﹐成人7～9小时﹐老年人一般只需5～7小时。 脑干 灰质 对睡眠和睡眠障碍的研究...
...身骨髓γ照相可反映全身 性功能 性骨髓的分布，再障时在正常骨髓部位的 放射性 摄取低下甚至消失，因此可以间接反映造血组织减少的程度和部位。 老年人再生障碍性贫血的鉴别诊断 再障 的特点为 全血细胞减少 ，诊断再障须除外下述类似 疾病 ： 1. 阵发性睡眠性血红蛋白尿 性(PNH) 典型病例有 血红蛋白尿 发作，易于再障鉴别。不典型病例，无血红蛋白尿发作，临床...
老年人因为不同原因引起上 食管 括约肌 (UES) 高压 、 低压 和松弛异常，引起 口咽 部的 咽下困难 ，称为环咽肌 功能障碍 。 老年人环咽肌功能障碍的病因 (一)发病原因 环咽部运动障碍 多与咽部的 神经 疾病 、神经肌肉疾病、局部 炎症 或 肿瘤 有关，例如 甲状腺切除术 后的双侧 喉返神经麻痹 、 脊髓灰质炎 、 脑血管疾病 、 肝豆状核变性 、...
...量进食，休息一会儿再睡。 二忌饮茶。茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引起兴奋，睡前饮过浓的茶会因之而难以入睡，饮用过多的茶会使夜间尿频，影响睡眠。 三忌睡前情绪激动。睡前情感起伏会引起气血的紊乱，导致失眠，还会对身体造成损害。所以睡前应力戒忧愁焦虑或情绪激动，特别是不宜大动肝火。 四忌睡前过度娱乐。睡前如果进行过度娱乐活动，尤其是长时间紧张刺激的活动，会使人...
瑞士研究人员日前发表的一项研究成果显示，老年人常见的睡眠紊乱可能与老年人血液中的激素水平有关。 瑞士苏黎世大学 药理学 与毒理学研究所史蒂芬·布朗等人比较了来自年轻和年老供体皮肤细胞的生理周期。他们发现，这些细胞在牛血清中生长时生物钟没有差异，而在来自老年人的人类血清中生长时，这些细胞的生物钟出现紊乱。 牛血清是一种营养浆，研究人员通常用它培养细胞。此前已有...
改变睡眠，饮食习惯：采取侧卧位入眠，晚餐不宜过饱，戒烟、酒，减肥，避免服用镇静剂。
...多为上课犯困、学习成绩差、激动、易怒、白天行为异常等。打鼾、夜间睡眠动作异常及 遗尿 者也较多见。生长发育迟缓在重症儿童患者中表现十分突出。老年SAS患者以 失眠 为主诉者增多，由于多合并其他疾病，SAS症状常不典型。 CSA也会引起反复缺氧及睡眠紊乱，病理生理改变与OSAS相同。但CSAS肥胖者少，打鼾、日间嗜睡及性功能障碍轻，失眠 易醒 ，可有 抑郁症 ...
睡眠呼吸暂停综合征(sleep apnea syndrome，SAS)是仅次于 失眠 的第二大 睡眠障碍 疾患，可引起严重的 低氧血症 及睡眠紊乱，与 高血压 、 心律失常 、心脑血管疾病及 呼吸衰竭 等疾病的发生密切相关，少数患者可夜间 猝死 。此外，由于白天 嗜睡 ，记忆力及反应能力受损，患者的工作能力下降，意外事故的发生率增加。正因如此，SAS已成为一...
SAS可累及全身各个系统，白天的临床表现复杂多样，缺少特异性，极易被误诊为其他系统的疾病，如神经官能症、心脏病。避免误诊、漏诊的关键在于加强对睡眠呼吸障碍性疾患的认识。白天 嗜睡 是SAS最突出的症状之一，也是患者就诊的主要原因，应加以鉴别(表5)。
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