经对西瓜子、葵花子、南瓜子的营养含量和热量测试比较发现： 西瓜子所含热量最低，每百克热量仅为4千卡，脂肪0．3克，蛋白质0．2克，碳水化合物0．6克，食用纤维0．5克，维生素C10毫克，无胆固醇； 葵花子热量较高，且富含多不饱和脂肪酸和维生素E等多种人体所需的维生素以及钾、磷、镁、锌等微量元素，每百克含热量610千卡，脂肪52．8克，蛋白质22．6克，碳水化...
为高发病，医生认为，每天吃上50克左右的 南瓜子 ，生熟均可，可较有效 地防 治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南 瓜子 就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把 南瓜 子就可治疗 前列腺肥大 ，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为 南瓜子 之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀...
南瓜子 含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及 胡萝卜 素等营养成分。经常吃南 瓜子 不但可以预防的发生，还可以促进患者 排出结石 。更重要的是， 南瓜 子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有作用。 研究表明，当血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把...
身体中所需要的营养成分常常是从零食中获取的，比如 南瓜子 。医学研究人员发现，南 瓜子 富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。 据欧洲一些医学研究人员在盛产 南瓜 的东欧、中欧国家考察，发现这些国家爱吃 南瓜子 的男人们很少患前列腺疾病，进一步研究发现，前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。而 南瓜 子中正好含有丰富的锌，经常吃些南瓜子，...
...长1.5～2厘米，灰白色或黄白色，边缘薄。花期5～7月，果期7～9月。原产于亚洲南部，世界各地均有栽培。果实作蔬菜；种子含油可食用，种子（ 南瓜子 ）和瓜蒂常入药，能驱虫、 健脾 、下乳。 南瓜营养丰富 南瓜含有 淀粉 、 蛋白质 、 胡萝卜素 、 维生素B 、 维生素C 和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高...
...制 血糖 升高的重要手段，知道需少量多餐减轻 胰岛 负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻 饥饿 感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。 瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、 利肺 、 润肠 ；葵花子脂肪酸及 维生素E 含量丰富； 南瓜子 有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激...
...】 生态环境：栽培种。 资源分布：我国河北、江苏、广西、四川等地。 【 化学 成份】 原种 Cucurbita pepo L．的种子中含有 南瓜子氨酸 (Cucurbitine)和几种 甾醇 。还含有 玉蜀黍 嘌呤(Zeatin)等动力精成分。 【药理作用】原种Cucurbita pepo L.种子的 乙醚 、 盐酸 提取物有驱虫作用。 【性味】味甘；微苦；...
...uenensis (Franch.) Henry 【 异名 】马蹄 当归 、 八角乌 。 【来源】为菊科植物四川橐吾的根。 【相关药材】 桃南瓜 南瓜瓤 南瓜藤 南瓜蒂 南瓜根 南瓜须 南瓜花 南瓜叶 南瓜子 详细信息 【原生形态】四川橐吾多年生草本，高50～100厘米。茎直立，较粗，圆柱形，有浅棱，密生白色蛛网状毛，上部较密。 基生叶 具长柄， 肾形 或心...
...，加鲜 姜汁 60g， 麦芽 1500g，慢火熬膏每晚服150g，重者早晚服2次。(《 中医 效方精选》) 2． 肺痈 ： 牛肉 250g，南瓜500g，煮熟食(不加油盐)，连服数次后，服 六味地黄 汤5～6剂，忌肥腻。(《岭南草药志》) 3． 蛔虫病 ：每人每次吃生 南瓜子 250g以上，儿童按此量酌减，连服2天。(《江西医药》1961年) 【使用注意】 ...
...胶 。果胶进入人体后，可以和多余的 胆固醇 粘结在一起，排出体外，降低 血清 中胆固醇含量，起到防治 动脉粥样硬化 的作用。 中医学 认为，南瓜味甘性温，有 补中益气 、 润肺 化痰 、 消炎 止痛、 解毒 杀虫的效用。 【应用实例】 1． 烫伤 ：生南瓜捣烂外敷。 2． 蛲虫病 ：将生 南瓜子 120克去皮研碎，开水调服，每日 次，每次汤匙，连服7天。 3...
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