主要原料： 白 木耳 30克，瘦肉（猪、羊、牛皆可）适量， 大枣 10枚。 制作方法： 先将 白木耳 泡发，洗净，再用泡发 木耳 汤加水与瘦肉及枣同炖至烂熟。 效用说明： 补益中气，健身强肾。凡因脾肾不足、气血俱虚而引起的虚劳百疾， 眩晕 、 乏力 ，动则 喘息 ，神疲 健忘 等症者，皆可食用。
[组成] 白木耳 30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量， 大枣 10枚，佐料适量。[制法与用法]先将 白木 耳泡发，用此白 木耳 加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。 [功效与应用]补益 中气 ，补血养颜，健身强肾。凡因脾肾不足，气血供虚而引起的虚劳百疾， 眩晕 、 乏力 、神疲 健忘 等症者，皆可常食之。 注：白木耳甘平，益气轻身健智；瘦肉皆...
白木 Bái Mù 别名 野黄皮、鸡卵黄、小柑、小郎伞、搽散、野辣椒 功效作用 治 跌打 肿痛 ， 骨折 ， 扭伤 ， 风湿 痛，喉痛。 英文名 rhizome of Largehead Atractylodes, Falcate Micromelum 始载于 《 陆川本草 》 毒性 归经 肝经 、 肾经 药性 凉 药味 辛 、 苦 [中药]] 【别名】 野...
主要原料： 黑木耳 30克， 粳米 100克， 大枣 5克， 冰糖 适量。 制作方法：将辉 木耳 用温 水泡 开、洗净，用 粳米 、 大枣 、 木耳 、 冰糖 ，同煮成粥。 效用说明：健脾止血。
主要原料： 黑木耳 30克， 粳米 100克， 大枣 5克， 冰糖 适量。 制作方法：将辉 木耳 用温 水泡 开、洗净，用 粳米 、 大枣 、 木耳 、 冰糖 ，同煮成粥。 效用说明：健脾止血。
主要原料： 黑木耳 30克， 粳米 100克， 大枣 5克， 冰糖 适量。 制作方法： 将辉 木耳 用温 水泡 开、洗净，用 粳米 、 大枣 、 木耳 、 冰糖 ，同煮成粥。 效用说明： 健脾止血。
...较长。余与木耳类同。气微，味淡。 （3）皱木耳 不孕面乳黄色至红褐色，疏生绒毛；子实层面有明显网络状皱缩。气微，味淡。 2.营养分析 1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血； 2. 木耳含有 维生素K ，能减少 血液 凝块，预防血栓症的发生，有防治 动脉粥样硬化 和冠心病的作用； 3. 木耳中的胶质可把...
【处方】 白树鸡3两（洗泽，细切，一名 白木耳 ），米3合， 薤白 5合（切）。 【功效与作用】 肠滑，赤白 下痢 。 【用法用量】 上相和于 豉汁 中，煮作粥，空心食之。 【摘录】 《 医方类聚 》卷一四一引《 食医心鉴 》
毡盖木耳 Zhān Gài Mù ěr 别名 功效作用 抗肿瘤。主 恶性肿瘤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 甘 中文 学名 ： 毡盖木耳 拉丁学名：Aurcularia mesenlerica Pers. 中文别名：肠膜 木耳 、肠膜状木耳、 牛皮 木耳 同物 异名 ： 分类地位：木耳目、木耳科、木耳属 形态特征： 子实体 小至较大, 初期平伏...
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