痰湿体质 体型 肥胖 者可针刺中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚、阴陵泉； 嗜睡 者可加照海、申脉；少气懒言者可加太白、气海； 胸闷 者可加膻中、内关； 心悸 者可加神门、心俞。 痰湿体质的经络调养以健脾益气、利湿化痰为基础。可以健脾益气的穴位有脾俞、露俞、足三里、气海，可以利湿化痰的穴位有中脘、足三里、丰隆，这些穴位都可以按摩、针刺或者艾灸。...
痰湿体质 之人，往往可耐受寒冷，不耐受炎热。季节交替或者昼夜温差较大的时候应适时增减衣物，以防感受温冷而不自知，加重湿邪滞留体内。 痰湿体质的人往往体内湿浊较重，痰湿阻遏脾气，常表现为 嗜睡 、 易疲乏 、少气懒言，尤其是饭后湿邪困脾更容易犯困。因此应当养成早睡早起的习惯，饭后不宜躺卧，宜做适量的家务或散步。 所居居室最好朝阳，保持居住环境的干燥，勤换内衣、...
痰湿体质 由于先天遗传，后天过食肥甘、缺乏运动，导致水液内停，脾气 无力 运化聚集生痰，而痰湿相混，黏腻难解，又无处不到，所留之处均会阻碍各脏腑的功能，从而变生多种不适和疾病。 痰湿留于肺，则阻碍肺气的宣发肃降，造成 咳嗽 痰多、喉中痰鸣、 打鼾 、喘促，甚则睡眠时呼吸暂停等症状，容易引起 慢性支气管炎 、慢性 支气管哮喘 、咳嗽等疾病。 痰温蒙蔽清窍可有昏...
“ 思虑伤脾 ”，应当避免思虑过度，合理安排休闲、度假活动，以舒畅情志，调畅气机，改善体质，增进健康。 痰湿体质 的人多性格偏温和，稳重恭谦、和达，善于忍耐。应适当增加社会交往活动，多参加集体公益活动，多与人沟通，培养坚持自己的见解、主张和判断，增加自己在群体当中的领导才能，培养广泛的兴趣爱好，增长知识，开阔眼界。 “思虑伤脾”，应当避免思虑过度，合理安排休...
...泡，频频服用，长期饮用有助于消脂降压。 在服用一些具有滋补作用的食物和中药的过程中，容易导致 腹胀 、 食欲减退 等不适，此时配合一些健脾化湿的中药，就可以减少上述不适的发生。 可以改善 痰湿体质 的方剂有 参苓白术丸 ，能健脾益气、化湿和中，如果痰湿体质之人有体倦 乏力 、食少便溏等症状可长期服用。 另外可以化痰的中药成方有 二陈汤 、 温胆汤 等，亦可酌...
体型 肥胖 的 痰湿体质 ，尤应忌食肥甘厚味、滋补油腻以及酸涩苦寒之品，如肥肉、龟鳖、 燕窝 、 银耳 、 核桃 、 香蕉 、 苹果 、梨、醋、糕点、糖果等。 痰湿体质的人饮食宜清淡，应以能够清肺化痰、健脾化湿、益肾利水的食物为主。 可以健脾、化痰、利湿的食物有 粳米 、 糯米 、 燕麦 、 荞麦 、 高粱 、 小米 、 玉米 、薏米、红小豆、 绿豆 、 绿...
...程度上决定了一个人的身体强弱状况。白茯苓有健脾的作用，脾胃强壮了，人体自然能长寿。慈禧将白茯苓作为强身健体、延年益寿的食物常服，可见一斑。 痰湿体质 是因为脾胃虚弱不能运化水湿，造成聚饮生痰，服用白茯苓可以健脾又能利水渗湿，从而帮助化解水湿，消除 痰饮 。而且白茯苓“补而无碍胃之虞，利而无伤津之忧”，可以长期食用。 这道花茶，去湿化痰的效果非常好，只是茶中的...
痰湿头痛 ，病证名。 头痛 证型之一。头痛因于痰湿上蒙 清窍 所致。《 素问 .生气通天论》：“因于湿， 首如裹 。”痰湿头痛的特点为头痛有沉重感，或如有物包裹之感，兼见胸 脘 满闷，呕恶 痰多 ，发作无时，苔白腻， 脉滑 或濡滑。宜 化痰 祛湿 ，用 半夏白术天麻汤 、芎辛汤、 导痰汤 等。参见头痛、 痰厥头痛 条。
痰湿不孕 ，病证名。 不孕 证型之一。即 湿痰不孕 。指妇人体肥，又恣食厚味，痰湿内生，阻滞冲任 胞脉 ，难以摄精成孕。多伴有 带下 量多， 月经不调 等症。治宜 健脾 燥湿化痰 。方用启宫丸。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。