行政部的柴娟是公司每年体检的组织者，因为经常和医生接触，她意识到以前很多想当然的健康问题，实际上却错得离谱。 在医学上，真相往往和柴娟们的想法背道而驰，特别是性健康。因为即使你像柴娟一样，自认为是开放的知识女性，遇到这些涉及隐私的问题，也不会轻易找到了解的途径。 错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK 每年体检，柴娟都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查...
天麻 无根无叶，不能进行光合作用制造养分，仅依靠 蜜环菌 供应营养生长繁衍。由于 天麻 与蜜环菌共生的特殊关系，因而种植天麻的第一步是培育出一定数量的优质蜜环菌标兵。 一、栽培技术： 适种条件： 天麻无根无叶，不能进行光合作用制造养分，仅依靠蜜环菌供应营养生长繁衍。由于天麻与蜜环菌共生的特殊关系，因而种植天麻的第一步是培育出一定数量的优质蜜环菌标兵。第二步才...
人体含有多种金属和非金属元素，其中占人体总重量万分之一以下的元素称为 微量元素 。锌便是一种重要的人体必需的微量元素。 锌是人体内200多种酶的组成成份，直接参与体内 细胞 生长发育， 生殖 、 组织修复 等各种生命 代谢 过程。正常成人每天的锌需要量是10～15毫克。不论人或动物若体内含锌总量减少时，均可引起 免疫 组织受损， 免疫功能 缺陷，表现为 体重...
在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人中感到眼睛 疲劳 的占83%，肩酸腰痛的占63.9%， 头痛 和 食欲不振 的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、 忧郁 症、 动脉硬化 性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，刷新自己的饮食菜...
行政部的柴娟是公司每年体检的组织者，因为经常和医生接触，她意识到以前很多想当然的健康问题，实际上却错得离谱。 在医学上， 真相往往和柴娟们的想法背道而驰，特别是性健康。因为即使你像柴娟一样，自认为是开放的知识女性，遇到这些涉及隐私的问题，也不会轻易找到了解的途径。 错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK 每年体检，柴娟都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检...
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗 紧张 压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量 咖啡 因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯 菊花茶 ： 菊花 有明目清肝的作用，有些人就干脆用...
1．办公室工作人员首先在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。 2．对于长期伏案工作者，应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；...
...球、 核桃 球等）、弹子球，各有钟爱的人群；被称为“贵族游戏”的网球、保龄球、高尔夫球等，也正逐渐走进百姓的视野。 球类运动类型较多，有群体的，也有个体的；有用于比赛的，也有用于健身的；有激烈的，也有缓和的；有正规的竞技，也有松散的玩耍。不管它们以何种形式表现，也不计它们的运动量是大是小，对人们追求的实现强身健体的目标都是一致的。我们现把球类运动与健康的关系...
...人强身的必备食物？喝牛奶有什么好处呢？ 我们每天从食物中（包括牛奶）摄取蛋白质，蛋白质在胃肠道中经过胃蛋白酶、胰蛋白酶、糜蛋白酶和羧肽酶等酶的作用，最终被分解为氨基酸，然后经小肠黏膜的上皮细胞被人体吸收。氨基酸是人体的构造基石、能量的基本元素，也是组成蛋白质的基本单位，而蛋白质是形成身体各器官和组织的原料。我们人体有60万亿个细胞，每秒有50万个细胞在死亡，...
食物对皮肤的影响 现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。