主要原料： 生 地黄汁 15克， 生姜 汁20滴， 粳米 50克， 红糖 适量。 制作方法： 如常法煮米做粥，将熟加入 地黄 汁、生 姜汁 ，搅匀即成，食时加红糖少许。 效用说明： 养阴血，温中益冲脉。适宜于初产血脉空虚、气弱而腹中恶血 不下之腹部作痛等症。
[原料] 木瓜 10克， 生姜 10克， 蜂蜜 30克， 粳米 100克。 [制法]将木瓜片装入布袋，与淘净的粳米、洗净的生姜片同入锅中，加水适量，煮成稠粥，粥将成取出药袋，趁温兑入蜂蜜，调匀即成。 [用法]上下午分服。 [功效]祛湿舒筋，散寒止痛。 [主治] 风寒湿 型老年 类风湿性关节炎 ，对偏于湿重的病人尤为适宜。 [按语]木瓜可治 湿痹 ，近代实验研...
主要原料： 人参 5克， 白茯苓 20克， 生姜 5克， 粳米 100克。 制作方法：将 人参 、 生姜 切为薄片，把 茯苓 捣碎，浸泡30分钟，煎取药汁，后再煎取汁。将两次煎药汁合并，分早、晚两次同 粳米 煮粥服食。 效用说明：益气补虚，健脾养胃。适宜于气虚体弱、脾胃不足、倦怠 无力 、 面色苍白 、饮食减少、 食欲不振 、 反胃 呕吐 、大便稀薄等症。
主要原料： 吴茱萸 10克， 糯米 100克， 生姜 3片。 制作方法： 将吴 茱萸 用纱布袋装好先下， 糯米 、 生姜 共煮稀粥，粥成后拣去 吴茱萸 、生姜即成。 效用说明： 温中止痛。适宜于寒性 胃痛 患者的辅助食疗。
《保健药膳》人参茯苓生姜粥
主要原料： 人参 5克， 白茯苓 20克， 生姜 5克， 粳米 100克。 制作方法： 将 人参 、 生姜 切为薄片，把 茯苓 捣碎，浸泡30分钟，煎取药汁，后再煎取汁。将两次煎药汁合并，分早、晚两次同 粳米 煮粥服食。 效用说明： 益气补虚，健脾养胃。适宜于气虚体弱、脾胃不足、倦怠 无力 、 面色苍白 、饮食减少、 食欲不振 、 反胃 呕吐 、大便稀薄等症...
...姜中含有姜醇、姜烯、 水芹 烯、姜辣素等成分，能消炎、散热、发汗，缓解 流鼻涕 等感冒症状。由于姜比较辣，很多人吃不习惯，在服用的时候可以把生姜和 大枣 一起搭配。 韩国的《 东医 宝鉴》、《韩药集成方》等医学典籍中都记载过，大枣有补气、生精的功效。除此之外，它还可以治疗 贫血 、胃肠道疾病，有 利尿 、降血压的作用。 生姜 大枣粥 的制作方法如下： 材料（...
生姜 Shēnɡ Jiānɡ 别名 姜、姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜、生姜汁 功效作用 解表散寒 ，温中止呕，化痰止咳。用于 风寒感冒 ， 胃寒呕吐 ， 寒痰 咳嗽 。 英文名 Fresh Ginger, Common Ginger, Gingerrace,Ginger juice 始载于 《 本草经集注 》 毒性 无毒 归经 胃经...
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