原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。 制作方法： (1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝； (2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净； (3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片刻； (4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。 功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。
主要原料：干 银耳 30克，鸽蛋12个， 火腿 末15克， 鸡汤 1500克，精盐6克，料酒15克，熟猪油15克，味精、 胡椒 面、 香菜 叶少许。 制作方法： 银耳 用温 水泡 胀，洗净。开水氽一下，再用清水泡后蒸熟，香菜叶洗净，火腿切末，取12个圆形铁皮模子，内壁抹上猪抽，将鸽蛋打破倒入，上面放一片香菜叶和少许火腿末，蒸5分钟取出，泡在冷水中。将鸡汤烧开
原料：凉瓜(即 苦瓜 )150克， 香菇 100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、 香油 适量。 制作方法： (1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝； (2) 香菇 浸软切丝，金针菇切去尾端洗净； (3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、 冬菇 丝及盐，同炒片刻； (4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。 功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素，可减少
主要原料：干 银耳 30克，鸽蛋12个， 火腿 末15克， 鸡汤 1500克，精盐6克，料酒15克，熟猪油15克，味精、 胡椒 面、 香菜 叶少许。 制作方法： 银耳 用温 水泡 胀，洗净。开水氽一下，再用清水泡后蒸熟，香菜叶洗净，火腿切末，取12个圆形铁皮模子，内壁抹上猪抽，将鸽蛋打破倒入，上面放一片香菜叶和少许火腿末，蒸5分钟取出，泡在冷水中。将鸡汤烧开
主要原料： 干 银耳 30克，鸽蛋12个， 火腿 末15克， 鸡汤 1500克，精盐6克，料酒15克，熟猪油15克，味精、 胡椒 面、 香菜 叶少许。 制作方法： 银耳 用温 水泡 胀，洗净。开水氽一下，再用清水泡后蒸熟，香菜叶洗净，火腿切末，取12个圆形铁皮模子，内壁抹上猪抽，将鸽蛋打破倒入，上面放一片香菜叶和少许火腿末，蒸5分钟取出，泡在冷水中。将鸡汤烧
...、 莱菔子粥 、 山楂粥 、 荷叶粥 、 麦麸 粥、 薏苡仁 防内粥、 泽泻 粥、三仙饭（ 山楂 、 麦芽 、 谷芽 ）、 荠菜拌豆腐 、 烩双菇 （ 蘑菇 、 香菇 ）、 凉拌芹菜 、 芹菜炒香菇 等。用于肥胖膏脂凝聚者。 化痰降脂类：杏陈 薏苡仁粥 、 芥菜 粥、 木耳 汤、 萝卜 汤等。 泻下通便类： 大黄 饭、 番泻叶 粥等。 益气温阳类： 附子 羊...
...丸 七味都气丸 桑螵蛸散 三灵汤 山萸肉粥 生津甘露汤 神仙聚宝丹 十补丸 石刻安肾丸 十四味建中汤 四神丸 锁精丸 缩泉丸 桃仁汤 菟丝子丸 菟丝子粥 五子丸 羊肺羹 延胡丁香丸 益气止淋汤 益志汤 正阳丸 镇心爽神汤 猪肾煨附子 方剂主治： 小便频数 萆厘清饮 固真丹 烩双菇 酒 韭菜粥 六味地黄丸 清肾汤 山萸肉粥 升阳益胃汤 醒脾升陷汤 野鸡羹 滋饮
... 猪肚粥 猪脊羹 竹笋米粥 竹叶石膏汤 滋肾蓉精丸 方剂主治： 糖尿病 百合淮山猪胰汤 参杞烧肚片 参杞烧海参 独参茶 葛丹茶 葛根粉粥 枸杞雏鸽汤 枸杞肉丝 枸杞炸烹大虾 枸杞子粥 黄芪猴头汤 黄芪山药茶 烩双菇 莲藕粥 连知茶 萝卜煲鲍鱼 清蒸茶鲫鱼 天花粉粥 土茯苓猪骨汤 香菇烧菜花 玉参焖鸭 玉米须龟 玉液汤 玉竹猪心 泽粉茶 泽葛茶 泽泻茶 滋膵饮
...全鸭 白术茶 补虚正气粥 苍术茶 参莲茶 参枣米饭 陈皮扒鸭条 党参鹌鹑 丁香鸭子 豆蔻馒头 荷叶米粉肉 红枣益脾糕 滑馏鹿里脊 黄精煨肘 烩双菇 韭莱炒羊肝 橘皮粥 烤鹿方肉 鹿茸香菇菜心 麦芽茶 蜜饯姜枣龙眼 蜜枣扒山药 藕丝羹 泡银耳 清汤银耳 清蒸山药炉鸭 人参茯苓生姜粥 人参粥 山药拨粥 山药茶 山药汤圆 山楂元宵 砂仁肚条 砂仁鲫鱼汤 鲜莲子鸡丁...
...浆粥 独参茶 杜仲茶 杜仲菊茶 杜仲夏枯茶 杜仲腰花 蜂蜜水 葛根茶 葛根粉粥 葛龙茶 葛芪茶 海带草决明汤 海蛰荸荠汤 荷叶粥 花生叶茶 烩双菇 姜丝菠菜 降压茶 荠菜拌豆腐 荠菜炒肉丝 决明降压粥 决明子粥 菊花爆鸡丝 菊花肉丝 菊花山楂茶 菊银茶 开元寿面 凉拌芹菜 莲子心茶 漏芦茶 罗布麻茶 明目延龄饮 奶油芦笋 皮蛋粥 芹菜炒香菇 芹菜粥 清脑羹 ...
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