让宝宝变聪明的食物_【中医宝典】

人们常常认为宝宝的智力能主要与遗传和环境等因素有关,其实,营养的影响很大。里就介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品。 让宝宝变聪明的食物 (1)小米:小米中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、铁和维生素B族等营养成分,因此被人们称为宝宝的健脑主食。 (2) 大枣 中维生素C的含量高达380-600毫克,被称为天然维生素C丸。我们知道,维生素C能使大脑...

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当你独自一人做爱的时候_【中医宝典】

...蒂、小阴唇、尿道和其它外生殖器,其中最敏感的是阴蒂。因此,未婚女子的自慰只需用手刺激阴蒂就足够了,不仅不会伤及处女膜,还能充分享受性快感。一般的女用自慰器具,大多是通过插入阴道来实现性满足的,都有可能使处女膜破裂,最好不要使用。即使有些是刺激阴蒂的器具,对未婚女子最好也不要应用,因为这有可能会使你婚后的夫妻间自然性交的性兴奋性和性快感大大降低,尽量不要应用。

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笑会让你健康_【中医宝典】

...觉得脑袋一阵针刺般的疼痛,人就要往地上栽,老婆和邻居连忙将他送往医院。原来老冯因情绪激动血压猝然升高。“很危险呀。”医生说,“为区区一盆花,你很生气,结果气的是自己。”其实,花只是被压弯枝条,次日便恢复生机。但气坏了身体,损失可就大了。 这让我想起一件事。 有天,我和程太太从菜市场出来,走在人行道上,程太太感觉头顶落了什么东西,以为是树叶,用手一摸,黏糊糊的...

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10分钟瘦身早餐让你变窈窕!_【中医宝典】

俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个早餐?其实,无论学生还是上班族,如果没有足够的能量,“机器”就会在疲劳中运转。 此外,长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”:胆囊是储存胆汁的场所,进食后,胆囊开始收缩,胆汁被排放到肠道中,帮助消化食物;如果不吃早饭

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别让愤怒湮没你_【中医宝典】

...认为,许多人并不清楚时身麽让他们发怒,他说:“对于我们许多人来说,多少都发过脾气,却不知因何而起,我们被动的受驾驭。” 为了更好的了解是什麽让你怒火中烧,记录下是你恼怒的原因。反思一下为什麽周围的情形会让你愤怒。扪心自问生气是否合理。通过记录下你的感觉与周围情形,你会更加了解哪些是让你愤怒的事情,也许可以避开他们。 改变或者接受 当你感觉怒气上升时,应采取改...

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你知道哪些是最棒的做爱方式_【中医宝典】

...骨联合进行压迫。耻骨联合是女性腹部用力的部位,男性会有很明显的感觉。其实这也是性感区。紧紧压住这个部位可以使女性获得持续的快感。注意采用其他做爱姿势是无法获得这种效果的。 人类是唯一在性交时有体位变化的,因此人类性交时所变化的不同体位,无疑是为了充实男女性生活之间的彼此满足。 这种做爱方式的受孕机会一般。在操作中男性占主动地位,但女性也可迎合男性的动作。只有...

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中医滋补让你嫩白_【中医宝典】

以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。 ●针对面色苍白:蜜汁花生枣粥 养颜原理:...

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教你十招让你喝酒千杯不醉_【中医宝典】

年前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量; 3.喝白酒时...

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怀孕让你早知道_【中医宝典】

你和你的他,一直盼望能有个小宝宝与自己绕膝而乐。或许真有那么一天,一个小生命已经睡在了你腹中的温床上,而你,还一无所知…… 怀孕常见4种表现 停经 怀孕最常见的表现是停经,不过怀孕却不是停经的唯一原因,因此,不能把所有的停经都当成怀孕。例如严重疾病、外科手术、休克、精神过度疲劳、紧张等都可以引起月经周期紊乱。另外一些女性成功受孕,但在孕期前6个月也会出现一些...

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别让甲减偷袭你_【中医宝典】

今年2月14日,素有绿茵场上“外星人”之称的巴西球星罗纳尔多忍痛“挂靴”。他透露自己患上了一种叫甲状腺机能减退的病(简称“甲减”),新陈代谢变慢,体重失控,即使“想在球场上做点什么,但身体却不听使唤”,再也“无法承受比赛之重”。 有报道称,早在AC米兰时,罗纳尔多就查出患上这种“罕见的怪病”,但在内分泌科的专家看来,“甲减”其实并不是什么罕见的怪病,而是内分...

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