姚培发_二、主张补肾填精为主抗衰老_中医名医大全_【中医宝典】

...神疲乏力、腰膝疲软、眩晕、耳鸣、尿频等肾虚症,提高机体免疫功能,保护肺功能和视力,提高握力,延缓骨质疏松发生,动物实验中也得到证实。因之认为补肾填精可以调补元阴元阳,扶正祛邪。综合各家报道,补肾法有调节神经、内分泌、核酸代谢、提高免疫功能、清除自由基、延长机体生存期、改善性功能等作用。 张景岳:“精虚者易补其下,熟地枸杞之属,……其有气因精而虚者,自当补精以...

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老年药膳益智健脑_膳食养生_【中医宝典】

...精 装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。 〖 服 法 〗: 弃药,吃肉喝汤,每日1次。 〖 功 效 〗: 滋养肝肾,补精益智。鹌鹑是良好的益智食品,含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等,有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食,能消除 眩晕 健忘 症状,能提高智力,有健脑养神之作用; 枸杞子 能补肾益精、养肝明目、抗 疲劳 、增强...

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益智健脑药膳-莲子鸡丁_【中医宝典】

益智健脑药膳-莲子鸡丁 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 净鸡脯肉250克,莲子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适量。 〖 制 作 〗: 将鸡脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌匀;香菇泡软,同火腿肉切成小菱形块;莲子去心,蒸熟备用。先将鸡丁在油锅中煸至七成熟,沥去油,加入莲子、香菇、火腿及适量调味品,翻炒几下出锅即成。 〖 服 法 〗:...

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益智健脑药膳-黄精蒸鸡_【中医宝典】

益智健脑药膳- 山药 ,盖好汽锅盖,上笼蒸3小时即成。 〖 服 法 〗: 空腹分顿食用,吃鸡喝汤。 〖 功 效 〗: 益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。 〖 宜 忌 〗: 湿热内盛者不宜食用;感冒时暂停。

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益智健脑药膳方-杞精炖鹌鹑_【中医宝典】

益智健脑药膳方-杞精炖鹌鹑 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 鹌鹑1只,枸杞子、 黄精 能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、益智强身。几味同用更增加其滋补和益智作用。适宜于肝肾不足、精血亏虚而见神疲乏力、腰膝酸软、眩晕健忘者服食。

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常吃大蒜健脑益智_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...大多数人认为它有消炎、杀菌作用,特别是对肠道传染病防治早已被大家所熟知,现代科学研究还发现大蒜有降血脂、降血压、降血糖等作用,但是知晓大蒜能健脑者恐怕就为数不多了。人的大脑活动所需要的能量来源主要依靠 葡萄 糖,而葡萄糖的来源则主要靠食物,碳水化合物如米、面粉进入人体后可分解成葡萄糖蛋白质经过消化、分解、吸收后也能被肝脏转变为糖元并储存起来,到必要的时候又可...

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小儿益智健脑_中医针灸保健_【中医宝典】

【概述】 本节所讨论的小儿 益智 分为二个方面,一是指治疗由于各种因脑炎或其他先、后天因素所致的脑实质性损伤,包括各类脑炎、严重的脑膜脑炎及脑发育不全等病症所造成的智力障碍。这类智力障碍因程度不等,而分为白痴、痴愚、鲁钝等三种,以白痴最为严重。另一种是治疗轻微大脑功能障碍综合征来提高智力。轻微大脑功能障碍综合征,又称小儿多动综合征。是一种近年来受人注意的边缘...

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更年期怎样用按摩法益智健脑?_【中医宝典】

当人们进入更年期以后,多数人会表现得思维较以前迟钝,记忆力也降低,难以较长时间全神贯注地去做某一项工作。这是脑衰老的一种具体表现,通过采取按摩的方法可以有效地益智健脑,这就是健脑按摩法。健脑按摩法是通过揉按点摩穴位和头颈面部,起健脑全神,聪耳明目的作用,可改善脑部血液循环,提高大脑的供氧量,对增强记忆,益智强脑有独特效果 ......

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健脑益智方_饮食宜忌偏方_【中医宝典】民间中药偏方

淡水鱼头半斤,劈开,核桃肉半两,黄豆一两,加调料炖汤一次吃完,一日一次,连用10天,也可常吃,有补精添髓,健脑养脑,通神 益智 功能。

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补肾—益智酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

益智 酒 [药物组成] 益智仁 [功能主治] 补肾。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药为末,用好酒浸两宿,去药渣。 [注意事项] 舌红 口渴,阴 虚火 旺或因热而患遗滑崩带者忌服。 [资料来源] 明·《普济方》

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