针刺前的准备_【中医宝典】

...布包好,放在密闭的高压蒸汽锅内灭菌。一般在1.0~1.4kg/cm2的压力、115~123℃的高温下保持30min以上,才可达到灭菌要求。 药液浸泡消毒法:将针具放在75%酒精内浸泡30~60min,取出擦干后使用。也可置于器械消毒液内浸泡(如0.1%新洁尔灭加0.5%亚硝酸钠)。直接和毫针接触的针盘、镊子等也需进行消毒。经过消毒的毫针,必须放在消毒过的针盘...

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女性准备怀孕时的五大保养法_准备怀孕_【中医宝典】

...,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 3、动养,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。 4、食养“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、 黑木耳 、黑 芝麻 、 红枣 、 花生 以及新鲜的蔬菜、水果等。 5、药养。可用 党参 15克、红枣15枚...

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孩子的四种心灵需要_【中医宝典】

孩子的心灵是一个没有杂质的净地,没有谎言,没有欺骗,一切都直来直去,他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉,则可能引起不良的行为问题,如能小心参考下列四点,则有助于了解他们的心理。 四种心理需要 1.父母的爱护和关怀; 2.被接受、被尊重; 3.得到别人的赞赏; 4.在家里有地位。 有些孩子可以利用好的行为表现,...

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克服早泄的“两手准备”_【中医宝典】

...早泄是很有帮助的。 “两手准备”是指一方面要在房事前期阶段充分爱抚,刺激女性敏感部位,如唇、耳后、乳头、大腿内侧、阴蒂等,使女方尽量感到肌肤的满足,这样可以加快女性高潮的到来。另一方面,男方自身可以做一些能使大脑紧张度放松、局部敏感性降低的工作,如口服一些镇静剂(如安定片)或适量饮酒,或戴避孕套,或局部涂布一些表面麻醉剂。我们在临床中采用一种中药材提取物制成...

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做爱的四种坏习惯_【中医宝典】

...是胜利,因为你试了,即使你可能因此精疲力竭。”这并不意味着你得把过去所有喜爱的方式一概抛弃,重新开始。只是不要领略你已知的做爱程序,而把对方的身体当成是一块等待探索的丰美土地,或是偶而来个疯狂之举,例如当他洗澡时突然闯入浴室之类的,以狂野的举动让性爱保持新鲜。 坏习惯二:上垒型性爱 这类无趣的床第性行为,会让你觉得好像在爬梯子。每一回你们都必须循序达到上一次...

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PET检查前的准备_【中医宝典】

(l)检查前需要禁食4一6小时。(心肌显像除外) (2)在注射检查药物前后都要尽可能保持安静,并以卧位或半卧位休息,尽量避免走动。 (3)部分患者尤其是糖尿病患者需要做血糖浓度测定,有些糖尿病患者需要使用胰岛素。 (4)接受心肌检查时可能需要口服(或静脉注射嘀萄糖)。 (5)做全身检查前要先排尿(注意匆使尿液沾染内裤或皮肤,以免误诊)。 (6)部分病人接受消...

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四种强健心脏的食物_【中医宝典】

...饮料食品”。西瓜是很好的“利尿剂”,并且无副作用。将西瓜切成小碎片,像吃炒米花那样整片送入嘴里,每隔几分钟吃一小片。另外,如吃饭时离不开饮料的话,可在盘子旁边放一块西瓜,以取代平日的开水或别的饮料。 四、葵花子 摄入60克葵花子,就是一顿最好的蛋白小餐。用前,葵花子必须洗净,去壳。安假牙的老年病人可捣烂服用。也可将葵花子加在凉拌菜上,再浇上麦芽油,这样的营养...

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必须要改的性爱坏习惯_【中医宝典】

...实上,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作惟一的目标,你将丧失性爱中美好的部分。 另一方面,性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种,不妨检视一下自己性高潮不再的原因,如心理方面是否抑郁,是否曾经发生过性放纵、与情侣关系紧张以及身体形象不佳等;体质方面是否有绝经期阴道萎缩、神经损伤、心脏病、吸烟以及肥胖等。如因上述原因,不妨请教医生,并采用药物...

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安全喂食:准备卫生的食物_【中医宝典】

给婴儿准备食物和喂食时必须尽可能地小心。请记住本阶段婴儿的免疫功能还未完全发育好。请遵守以下的指导,避免致病的微生物污染婴儿的食物。 要做到: 每次给婴儿准备食物或喂食前洗手。保持指甲洁净。指甲内侧应弄干净,因为这里容易滋生细菌。 准备和喂食时只用干净的器皿。 保证食物(无论生熟)远离携带病菌的苍蝇和昆虫。 总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌...

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四种有害的自慰方式_【中医宝典】

两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人,而手淫则是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。 以异物手淫:有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫,以企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。未婚 女子阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发...

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