...25人说,心脏病发前两个小时内曾大吃一顿。 少吃动物性食品 在过去,专家已不断有研究报告指出,心脏病的发病机率与饮食习惯的关系很大,除了不应暴饮暴食之外,也必须摄取不同种类的食物,以保持营养均衡。 专家也鼓励人们多食用植物性食品,少吃动物性食品,尤其是肥肉,胆固醇含量很高,应尽量避免食用。肉类虽说含有丰富营养成分,但也含有高成分之饱和脂肪,如牛肉、猪肉、羊肉...
对暴饮暴食症患者来说,食物是一种瘾,从某种意义上来说,是最难治疗的一种瘾,因为有酒瘾或 毒瘾 的人通常可以慢慢完全避免酒和毒品,但是不可能完全放弃食物。当吃的过多成为一种慢性病时,暴饮暴食症患者最后会以暴饮暴食来安排她们的时间。为了吃,她们可能不去上班、不去上学或者避免与人接触,这种隐蔽行为意味着暴饮暴食症患者最后完全把自己孤立起来。吃得过多,对身体的影响是...
对于平时没有胃部不适,只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消,中医称为“食滞”,意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如 牡蛎 、良姜等单味药。并依据个人体质状况,从调整胃酸分泌、肠胃蠕动功能、促进胃粘液的分泌,以保护胃粘膜及促进受伤组织的修复等来治疗,效果更甚于单纯的制酸剂。 除了药物治...
助消化药 分类 分类“助消化药”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 干 干酵母 康 康彼身片 枸 枸橼酸莫沙必利 食 食母生 麦 麦芽
现如今,不少人利用双休日进行集中健身,以弥补平日里锻炼不足。但最新一期的美国《塑性》杂志指出,偶尔运动会更伤身,其程度无异于“暴饮暴食”。 研究发现,喜欢运动的人患病率、死亡率均为偶尔锻炼人的一半。30岁后,人的各项生理机能以每年0.75%~1%的速率下降,而偶尔运动的人,其生理机能退化的速率是经常锻炼者的两倍。经常运动和偶尔运动的人,同是35岁,其衰老程度...
...由于假期饮食不规律,COCO的胃总要不舒服一段时间。 “以往每年十一长假过后,因患急性肠胃炎或者其他胃部疾病到医院就诊的病人都会大幅增加。”消化科医生告诉记者,大部分肠胃疾病是由暴饮暴食、不注意饮食卫生所致。 暴饮暴食危害多多 暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,专家告诉记者,这种习惯对人体的危害很大,千万不可小觑。 首先,暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的...
不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出,懒得运动会伤身害体;而偶尔运动更会害体伤身,无异于“ 暴饮暴食 ”。 现代医学研究发现,喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加体力活动的人的一半。对于那些不能长期坚持运动的人们来说,偶尔运动一下,将会加重生命器官的 磨损 、组织功能的丧失而致寿命缩短。30岁后,人的各项生理机能以每年0.75%至1%...
助消化药 多为消化液中成分或促进消化液分泌的药物。能促进食物的 消化 ,用于 消化道 分泌机能减弱, 消化不良 。有些药物能阻止肠道的过度发酵,也用于消化不良的治疗。 稀盐酸 (dilute hydrochloric acid)为10%的 盐酸溶液 ,服后使胃内酸度增加, 胃蛋白酶 活性增强。适用于 慢性胃炎 、 胃癌 、发酵性消化不良等。服后可消除胃部不适...
□ 李佩文 中日友好医院 李佩文 诗/画:吃面喝汤健脾胃,营养丰富味道美。原汤原食助消化,健康饮食多汤水。 相传古时有一个以善做面食著名的面馆,不但味道好。而且拉面强劲有力,颇有嚼头,食后耐饥持久,回味无穷,但是吃面后必须喝汤。有一壮士,自恃脾胃好,只吃面,偏不喝汤,店小二尾随其后,好言相劝则不从。此人回家后不久便腹痛难忍、上下不通、辗转反侧、气息奄奄。这时...
对于平时没有胃部不适,只是在节假日 暴饮暴食 而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱 胀感 依然不消,中医称为“食滞”,意即 消化不良 。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如 山楂 、 麦芽 、 谷芽 等,每次各二钱左右,热水冲泡后饮用或直接服用皆可,但症状消除后必须停服。 若是平时容易胃部不适,加上春节期间饮食不节制,而导致症状...
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