长时间坐车，可出现下肢肿胀，医学上称为“旅行者水肿”。因此，乘车时不要总是坐着，应常变换一下体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流。
发生旅行者水肿的原因： 1.由于长途旅行坐火车或步行，因重力关系，下肢及下垂的上肢静脉回流受限，增加了毛细血管的静水压，体液在皮下组织间隙渗聚所致。 2.由于直立时 醛固酮分泌增多 ，导致肾小管重吸收水钠增多有关。女性多见，可能与内分泌失调有关; 肥胖 者多见常因脂肪多需依赖周围血管扩张散发体热，促使下肢静脉压力升高，毛细血管滤过压增高有关。 旅行者 水肿 ...
...验无异常发现，而且经过长期观察，这些人的健康并不受明显的影响，鉴于这类水肿的原因和性质尚不十分了解，因此医学上称之为良性水肿又称功能性水肿。旅行者水肿多见于40岁以上的人及体胖者，女性更多见，它属良性水肿的一种。表现为 手足麻木 、发胀、沉重感，水肿以两下肢多见且较松弛，手也常累及;多为轻度水肿，与进食水关系不大;休息与体位改变后水肿可完全消失，常为晨起消失...
...当加强对来自疫区人员的健康申报、体温检测、医学巡查工作，对申报的或现场发现的黄热病染疫人和染疫嫌疑人，要采取隔离等必要的控制措施；检验检疫机构要对来自利比里亚的船舶实行锚地检疫，对来自利比里亚的飞机和集装箱，入境时查验灭蚊证书。 国家质检总局提醒准备前往利比里亚的旅行者，在行前向检验检疫机构及国际旅行中心了解黄热病的有关疫情信息和预防措施，并接种黄热病疫苗。
痢疾 ： 细菌性痢疾 是由痢疾杆菌引起的肠道传染病。一般 腹痛 在左下腹，常有 里急后重 及脓血便，大便培养阳性。 阿米巴痢疾 大便中可找到溶组织阿米巴滋养体。
恶性 水肿 是由梭苗引起的多种动物的一种急性、 创伤 性、中毒性传染病。其特征为病变组织发生气性水肿，井伴有 发热 和全身性 毒血症 。 (一) 病 原 恶性水肿之病原主要为腐败梭菌。水肿梭菌、魏氏梭菌、溶组织梭苗等也可致病或参与致病。腐败梭菌是两端钝圃、严格厌氧的粗大杆菌，在体内外均易形成芽胞，芽胞在茁体中央，使菌体呈梭形。腐败梭菌能产生αβγδ四种毒素，
（１）注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守，一般是不会与腹泻结缘的。 （２）适当地服用药物。 黄连 素片３片，１日３～４次。 ②口服痢特灵１～２片，１日３次，注意过量很可能引起胃痛和厌食。 ③口服易蒙停胶囊，首次２粒，以后每次腹泻后服１粒，至治愈为止，但每天不得超过８粒。 ④如无随身携带的药物，可按摩治疗...
...经常变化的，所以，不同国家对旅行者也有不同的要求。例如，俄罗斯、古巴等国家，要求前往者必须持有艾滋病血清报告；美国的一些州要求入境者接种麻风腮（麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗）；去澳洲、欧美等发达国家和地区，要接种麻疹疫苗；俄罗斯要求接种白喉疫苗；沙特麦加我国朝觐人员须进行健康检查和预防接种，预防接种必须接种四价流脑和霍乱疫苗等等。（荚德安 王申 黄婷 曹雪春）
...动症的发作。 如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。 饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。 医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。 长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
国际旅行在不断的发展，旅行人员在外旅行有可能遇到一些。是预防一些重要的传染病的有效措施。因此出国旅行人员在出国前应设法找医生咨询自己前往国家的传染病流行情况以及进行哪些接种可以预防。 出国预防接种分为两种： 1．规定的预防接种：即依据国际卫生条例或者一些国家的规定，对于旅行者前往某些烈性传染病的疫区或流行区要求进行预防接种并持有有效的国际预防接种证书。这类预...
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