“长时间盯住电脑、电视，有的人即使到30岁也会突然。”眼科医生提醒：“并不是青少年才会患近视，注意用眼卫生是一辈子的事情。” 某眼科主任医师说：“不少人存在用眼卫生误区，认为视力会随着身体发育定型，以为18岁以后就不会再患近视了。其实，如果成年人长时间看书、看电脑和电视，导致眼睛睫状肌长期处于 紧张 状态，失去调节弹性，视力也会像青少年一样受到影响。大多成年...
国家教委和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位。中小学生近视率已达34.6%，高中生近视达70%，我国青少年因近视致盲的人数已达30万人。 近视的原因是多方面的，有遗传因素，也和环境、饮食有关。很多家长知道视力与维生素A有关，但很少有人知道缺钙也会导致视力下降，此外，甜食吃多了也对视力无益。专家们说，最根本的预防近视方法是避免用眼疲劳，电视...
...其次，要养成良好的生活习惯，合理饮食，注意营养。合理安排每天的生活，保证充足的睡眠时间，每天至少睡眠8小时。近年来国内外一些学者提出，青少年近视与糖、蛋白质、钙摄入量及体内缺乏某些微量元素(如铬、锌、铜等)有关。 再则，要改善用眼环境，合理采光和照明。室内光线既不应太暗，也不应太强，最好采用自然光。自然采光时，窗户玻璃面积与地面面积之比为1∶6或1∶4，墙壁...
...学使用的木制普通课桌椅多数不符合标准。南昌市一所小学为一年级新生配备的课桌高67.5厘米，桌下空区高46.5厘米，椅高34.5厘米。江西省 预防医学 会少儿卫生专业委员陈宪解释说，这种桌椅高度的搭配属于课桌高而椅子低，极易造成小学生用眼距离不足，很可能导致学生因超近用眼患上近视眼疾。 陈宪说，长期用眼太近是我国学生高发近视眼病的关键原因之一，而用眼太近又与学...
只要掌握儿童的生长发育期，14岁以下的儿童患近视，能通过中药治疗，改善近视。 近视 14岁以下的儿童患近视，能通过中药治疗，改善近视。 义安中医药医院近日请来北京中医药大学的终身教授刘弼臣儿科医生，到中医院为病人疹病。 这名在中国国内被誉为“东方小儿王”的名医说，14岁以下的孩童若是患上近视、弱视或斜视，只要能掌握他们的生长发育期，从纠正姿势、营养，再长期服...
国家教委和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位。中小学生近视率已达34.6%，高中生近视达70%，我国青少年因近视致盲的人数已达30万人。 近视的原因是多方面的，有遗传因素，也和环境、饮食有关。很多家长知道视力与维生素A有关，但很少有人知道缺钙也会导致视力下降，此外，甜食吃多了也对视力无益。专家们说，最根本的预防近视方法是避免用 眼疲劳 ，...
开学后，许多学生家长都特意关照老师，把自己孩子的座位调到前排，好让孩子的眼睛放松。然而眼科专家告诫：这是误区！别让眼睛近视的孩子固定坐前排，否则，会使孩子近视的度数越来越深。 专家介绍，一些学生在暑期上网或长时间看电视，假期过后往往会加入近视一族。此时若固定地坐在前排，眼睛往往就会由假性近视变为真性近视。 近视眼 一般都是聚焦在5米以外的地方，对于眼前5～6...
一些眼学生，常要求照顾坐教室前排。其实这是不科学的。科学家的研究发现，对眼前5至6米以外的物质反射出来的光线，眼睛不需要经过调节就可以在视网膜上形成清晰的的物象，这时调节眼球的神经和肌肉是舒张的，故呈休息状态。要看清5米以内的物质，调节眼球的肌肉必须不同程度的地收缩。眼睛所看的物体越近，收缩的程度越强，眼肌也就越 疲劳 ，越容易产生近视和使近视度数加深。所以...
一家以视力健康为主要服务内容的俱乐部——北京睛明俱乐部日前成立。据称，类似的俱乐部尚不多见。 当前，我国中小学生近视率令人堪忧。教育部和卫生部最近联合调查显示，小学生近视率已达40%，中学生近视率为70%，以近视为主的眼病日趋蔓延。日渐增加的“小眼镜”引起了社会关注。睛明俱乐部将由专家提供视力运动、营养调理、行为矫正、环境改善等健康新方案，使会员改善视力。
... ，以后即使戴镜，也很难达到正常的视力。 许多少年儿童戴镜后仍在不断地进展，这是不是戴镜造成的呢?理论上讲，长期清晰地注视远处目标，才是防止近视加深的最佳途径。一旦视力低于0.6，对5米以外的物体则不能清晰地成像，许多人已习惯了不去看远。这与长期封闭于一个视近的环境中一样，是近视加深的主要因素。 任何一种生物，对外界环境都有着极强的适应能力，尤其是生长发育期...
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