人体使用手册/敲胆经是最佳的进补方法

早期人类的运输工具不发达,特别是没有运输食物的冷藏设备,多数人终其一生,只吃居住地周围二、三十公里范围的食物,每一个人都或多或少有些偏食的问题。因此,在那个年代的医生,最重要的就是让患者吃到一些平时吃不到的物质,药物和进补在那个时代能够发挥很大的治病功效。几千年下来,人们的经验累积,使得多数人一生病就会想到必需吃药或进补。 现代运输工具发达,多数人在吃的方面...

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秋季补肾睡眠是最佳方式_秋季养生_【中医宝典】

...睡眠,春夏应“晚卧早起”,秋季应“早卧早起”,冬季应“早卧晚起”。最好应在日出前起床,不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间。 睡觉时间段 无论是“夜猫子型”的人还是“早睡晚起型”的人,都应该找准自己的生物钟,提高睡眠休息的效率。中医认为,子(夜间11时到凌晨1时)、午(白天11时到下午1时)两个时辰是每天温差变化最大的时...

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快速救治是抵抗炭疽袭击的最佳途径_【中医宝典】

美国科学家在16日出版的最新一期《自然》杂志上报告说,他们通过计算机模型推算出,抵抗炭疽菌袭击的最佳方式是快速识别疫情和救治患者。 美国约翰斯·霍普金斯大学医学院的科学家利用计算机模拟了与炭疽菌袭击有关的各种情况,包括事前人群是否接种炭疽疫苗、事后人群多快能够得到抗生素救治等。他们对个体吸入炭疽芽孢数量、芽孢进入人体淋巴结中生长的几率以及炭疽传播速度等因素进...

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戒烟膏

...4钱, 枸杞 4钱, 旋覆花 (绢包)2钱4分, 甘草 (炙)2钱4分, 法半夏 2钱4分, 益智仁 2钱4分,枣仁2钱。 【制法】 加红枣四钱,赤 砂糖 2两,清水煎取浓汁,去渣收成膏,称见若干,加 清烟膏 一成,搅入和匀。 【用法用量】 本方改为 丸剂 ,名“ 戒烟丸 ”(见原书)。 肚腹下坠者,加 沉香 2钱。 【摘录】 《中国医学大辞典》引林文忠公方

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戒烟的措施

...量和社会吸烟行为。烟草广告和烟草促销活动将吸烟描述成一种社会规范行为,给人以吸烟无害并且社会形象良好的错觉,促使吸烟人数和吸烟量增加。 制定戒烟方案 根据上述对吸烟原因和影响的分析,可制订吸烟者个体化的戒烟方案。 帮助戒烟的第一步是了解吸烟者的吸烟情况,将吸烟者作大致分类。一般情况下,医生仅问二个简单问题即可判断该吸烟者的类型:1. "早晨起床后半小时内是否...

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戒烟丸

...分, 黄耆 (炙)2钱, 茯苓 2钱, 炮姜 2钱, 杜仲 1钱2分, 肉桂 5分,枣仁1钱2分, 制半夏 1钱5分, 益智仁 1钱2分,覆花1钱2分,红枣2两。 【功效与作用】 戒烟。主 【用法用量】 上药同煎,用布沥汁,再入烟灰3钱,赤 砂糖 2两,同煎,加 姜汁 和在一处,熬5日为丸。此平淡之方,看体质用,烟瘾重者,加烟。 【摘录】 《 外科传薪集 》

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医生是怎样诊断宫颈糜烂_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

医生是根据 宫颈糜烂 深浅程度和糜烂面积大小进行分型诊断的。 根据糜烂面积大小可将宫颈糜烂分为3度:轻度(i)指糜烂面小于整个宫颈面积的1/3;中度(Ⅱ)指糜烂面占整个宫颈面积的1/3~2/3;重度(Ⅲ)指糜烂面占整个宫颈面积的2/3以上。 按照糜烂深浅程度分为3型:单纯型糜烂、颗粒型糜烂、乳突型糜烂。 单纯型糜烂多是在炎症初期,糜烂表面平坦;颗粒型糜烂是单...

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糖耐量受损阶段是血糖干预最佳时机_【中医宝典】

...果尚需以心血管事件为首要研究终点的大型随机双盲对照临床试验进一步证实。 前车之鉴,后事之师。在今年启动的阿卡波糖心血管评估(ACE)研究,即是针对IGT干预设计的。该研究由英国牛津大学与我国合作,是首项以我国为主的全球多中心、随机、双盲、安慰剂对照研究, 旨在评价阿卡波糖对预防CVD合并IGT患者再发心血管事件的影响。 心内科医生应担负重要职责 目前,我国I...

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运动是防治癌症的最佳方法_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...时就开始运动可明显减低癌症发病率。 5、运动有改善人的情绪,消除忧眠和烦恼,在心理上减轻人体免疫系统的压力。临床资料表明,患癌症的病人,大多是有情绪 忧郁 或受到 精神创伤 的。对他们来说,经常进行深呼吸运动,散步或跑步,作柔软体操,作伸展运动,游泳、骑车或参加集体运动,可给他们带来身心愉快和欢畅,可帮助消除 紧张 情绪,减少忧眠,改善自我形象。国外医生把运...

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覆盆子是抗氧化剂最佳来源_【中医宝典】

...脂肪酸主要存在于鱼类(像鲑鱼,金枪鱼等)以及某些植物果实,比如亚麻子与核桃中。因此,为了预防老年黄斑变性的发生,老年人应当经常吃鱼,并且还要戒烟,才能够使自己的视力保持到永远。 抗炎卫士——西瓜 你知道吗?西瓜不但能够清热解渴,而且还能够预防导致哮喘,动脉硬化、糖尿病、结肠癌以及关节炎等疾病的炎症反应。西瓜是维生素C的良好来源,并且还富含维生素A、β胡萝卜素...

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