...的良好卫生习惯。切忌用洗脚水洗外阴，以免脚趾间的病菌污染尿道和阴道。男方有包茎或包皮过长者，要及早去医院做包皮环切术，否则既不卫生又影响性生活质量。女方应每天换内裤，内裤料子亦应注意，以棉织品为好。房事后应擦去黏液，或于当夜或次晨清洗外阴。 再者，外阴一旦患病，要尽早就医，妥善治疗。生殖器念珠菌病应夫妻同治，应到条件较好的医院按医生的医嘱进行治疗。 相关文章
...。 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。例如，茶叶含有20—30％茶多酚，能抑制和杀灭细菌，有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油，可使茶水散发出沁人肺腑的清香，有兴奋神经、激发性欲的作用；再如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可...
1.女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，婚后可逐渐自愈。 2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力， 有损健康，容颜易早趋衰老。 3.性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。 4.重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七周内不宜...
...有利健康。包皮过长容易藏垢纳污， 容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。 男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。 要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体...
...早。应该指出，近几十年来人类的性成熟有越来越提前的趋势。据科学家统计，女子的月经初潮差不多平均每十年提前１～２个月。其主要原因是随着物质生活和文化生活水平的提高，性教育普及和书刊影视中性场景的泛滥，儿童耳濡目染；营养过度（高级脂肪食品）及盲目使用进补品（如蜂王浆、 人参 、鹿茸、阿胶及名目繁多的口服液）；食物生产过程中各种生长素、催乳素、促产素的不当使用，使...
...，是位机关职员，结婚有三年了，女儿也已两岁，可最近不知为何患了"阳痿"。小王说他平时不沾烟酒，也未服过可致阳痿的药物。婚后头一年小两口生活挺和美，第二年喜添了个"千金"，俩人忙得不亦乐乎。可这时小王开始觉得做爱有些力不从心，还不到高潮便射精，有时即使不累也早泄。小王暗自担心，并以各种理由减少了性生活，可这还是于事无补，越担心性生活不能成功，越是早泄，有时甚至...
性保健－益肾植物性食物 粟 米 为禾本科植物粟的种仁。又名白梁粟，粟谷，小米，硬粟。 应用 治疗脾胃虚热，反胃呕吐，消渴，泄泻。 用法 熬粥服。 禁忌 不能和杏仁同服。可令人吐泻。 莲 子 为睡莲科植物莲的成熟种子。古称莲子为莲实、水芝丹，亦称莲子、莲肉、湘莲、建莲肉、白莲肉、石莲肉。 应用 治夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、...
...利健康。 包皮过长 容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。 男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。 要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体...
食物与性保健 性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活，不仅可使夫妻双方增进感情，生活得幸福和美，爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润 滑剂 和兴奋剂，有助于辅助性生活完成这一美容功效。事实上，性与美与饮食有着密切关系，性和谐的饮食保健有其独特功效。 中国古代，就有人研究食物...
...现生命危险。有调查显示，消费者不去医院购买万艾可而宁愿到商店中购买的原因主要是怕麻烦，嫌医院就诊环境差。北大医院泌尿科专家、工程院院士郭应禄和著名心血管病专家胡大一提醒消费者，慎服男性性功能治疗与保健产品。到目前为止，已证实能够治疗勃起功能障碍的有效药物都是处方药，这些药品不允许在药店及性保健品店出售，只有在二级或县级以上医院的泌尿外科或男科才可以买到，并且...
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