...博大精深的中医文化，我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么，抛开一切复杂的概念，拿来主义，跟着我们的图片依葫芦化瓢，学学穴位按摩，缓解痛经的苦恼。但是记住一点，穴位按摩不是指哪打哪的武侠点穴神功，人家针灸科医师说了，按摩的手法不重要，按摩多久也不重要，关键是，你得坚持！ 痛经、乳房胀痛等是许多女人的顽疾，以中医的观点，经络内连脏腑，外连肢节，日常生活中...
...椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促...
□ 魏磊 河北省清苑县中医院 痛经一症，临床颇为多见，且以寒凝血瘀者居多，笔者以金匮肾气丸配伍 当归 既能补血又可活血，补血则新血生，活血而瘀血祛，瘀祛而痛止。二药相伍，温经散寒，祛瘀止痛，用于寒凝血瘀之痛经，效果明显。
...缺血而引起。这种问题多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲的情况，因为它会使经血流出不畅，造成经血潴留，刺激子宫收缩从而引起痛经。 此外，月经期间，子宫内膜呈片状脱落，这些脱落膜片在排出前，会引起子宫强烈收缩，排出后则症状会有所减轻，这称为膜性痛经。 对于原发性痛经，一般采取精神心理治疗，特别是对青春期少女。医生或家长应该耐心地告诉她们在月经...
... 30克， 元胡 15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。 痛经 的发生与淤血有着密切的关系。 鸡蛋具有滋阴养血的作用; 益母草 是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。 现代药理研究认为，益 母草 可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡...
...失于濡养，“不荣则痛”。此外，情志不调、肝气郁结、血行受阻；寒湿之邪客于胞宫，气血运行不畅；气血虚弱，肝肾不足均可使胞脉不通、胞宫失养而引起痛经。 基本治疗 取穴：以任脉及足太阴经腧穴为主。主穴可取关元、中极、三阴交、地机、十七椎。兼有经色紫红或者夹有血块，血块下后疼痛减轻，或者胀痛明显者加太冲；兼有腹痛，拒按，热刺激后疼痛减轻，经血量少者加归来；兼有腹痛绵...
... 刘寄奴性温、味苦，入心脾二经，专入血分，临床多用于经闭不通，产后瘀阻，跌扑损伤等症。其苦能降泄，温可通行。笔者近来在辨证的基础上加入刘寄奴治疗痛经，效果满意，现简介如下： 米某，女，32岁。患痛经2年，每于月经前小腹坠胀疼痛，脘腹怕凉，如敷冰感，四肢不温，面黄，靠口服或肌注止痛药物止痛，每月发作，十分痛苦。舌质淡红，苔薄白，脉沉弦紧。证属：瘀阻冲任，寒客厥...
...治425例，结果临床痊愈254例，显效157例，无效14例，总有效率为96.7％[17]。 太阳灸贴敷法 取穴：关元、中极、神阙穴交替贴。 治疗方法：在每月月经来潮前两天开始贴四天，连续用六个月可对原发性痛经有99%以上的效果 治痛经小妙方 治疗痛经的方法 ： 益母草 煮鸡蛋。 痛经分为 气滞 血淤、寒湿凝滞、 湿热 下注、气血虚弱、 肝肾 不足五种证型。气...
...治425例，结果临床痊愈254例，显效157例，无效14例，总有效率为96.7％[17]。 太阳灸贴敷法 取穴：关元、中极、神阙穴交替贴。 治疗方法：在每月月经来潮前两天开始贴四天，连续用六个月可对原发性痛经有99%以上的效果 治痛经小妙方 治疗痛经的方法 ： 益母草 煮鸡蛋。 痛经分为 气滞 血淤、寒湿凝滞、 湿热 下注、气血虚弱、 肝肾 不足五种证型。气...
...治425例，结果临床痊愈254例，显效157例，无效14例，总有效率为96.7％[17]。 太阳灸贴敷法 取穴：关元、中极、神阙穴交替贴。 治疗方法：在每月月经来潮前两天开始贴四天，连续用六个月可对原发性痛经有99%以上的效果 治痛经小妙方 治疗痛经的方法 ： 益母草 煮鸡蛋。 痛经分为 气滞 血淤、寒湿凝滞、 湿热 下注、气血虚弱、 肝肾 不足五种证型。气...
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