在日常生活中，我们往往会发现这样一种现象：进入春季以后，随着天气慢慢变暖，一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。 孩子出现这些症状，究其原因大多是因为缺钙造成的。众所周知，冬季儿童户外活动较少，机体阳光照射不足，且没有及时补充鱼肝油等含维生素D的营养物质，机体内的钙得不到充分吸收，从而出现钙缺乏症状。到了儿童生长发育旺盛的春季，由于孩子...
...谈不上什么崇高理想、远大目标、坚强意志、高尚志趣、形势压力，他们的“内驱力”主要来自性格中的好奇心、求趣心、好胜心、自信心等“动力器”。如果孩子性格中没有这些“动力器”，没有精神生活的要求，任性、孤僻、吵闹、折腾、倚小卖小、不听教育，或者成天不得安静，那么注意力就不集中，感知就不清晰，观察就不仔细，记忆就很模糊，思维就不启动，想像就不丰富，又怎么可能开发好智...
有些家长平时喜欢数落孩子，而且还随便给孩子下结论。比如，孩子考试得了个不理想的分数，家长一急就信口开河：“你就是笨，连这样的题目都做错。”又比如，孩子做家务，不小心把碗打破了，家长一心疼就喋喋不休：“连点小事都做不好，你说将来还能做什么大事，我看是没希望了。”其实，考不好与头脑笨不见得有必然联系，因摔破碗而被认定将来成不了大事压根儿就是小题大做。家长这样做，...
□ 李尤佳 河南省中医院 想让孩子长高，除了多给孩子加强营养、注意锻炼，很多家长不知道，还应该多给孩子按摩几个关键的穴位，通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养，按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发育，事半功倍，而且按摩简便易行，孩子更易接受。河南省中医院针灸推拿科主任焦乃军副主任医师介绍了几种简单的穴位按压和推拿方法。 揉腹 家长每天轻轻...
在朋友家闲坐，无意间发现朋友为孩子擦皮鞋时只擦一只。朋友解释说，这是她创造的一种教育孩子的方法。因为这样可以迫使孩子把另一只鞋擦得干干净净。如果经常这样做，就能促使孩子养成自觉的卫生习惯。 这时，我又想起了类似的一件事情：著名电视节目主持人赵忠祥，有一次上班时忘了带手机，上班过程中他是离不了手机的，只有回家去拿了，想到儿子在家，就打电话给儿子说让送过来，但是...
...吞虎咽的样子，就是有一头大象，你也能一口吞下去吧？”这是我的女儿5岁时随便说的一句话。 朋友们都说我女儿的语言表达能力很强，这主要得益于从小给她讲故事。 女儿11个月的时候，我发现她虽然说话还是“单崩豆”，但是已经能够听明白大人的话了，比如，我说灯泡，她就会抬头看灯泡，说门，她会用手指门，说给我书，她会把身边的书递给我。后来采访一位幼教专家才知道，孩子在能够...
...难以接受，营养素几乎无法吸收。其次，大人总是根据自己的口味来加盐、加酱油，这正是育儿观念中的又一误区。咸味剂的主要成分是氯化钠，食入过多会使孩子体内钠离子浓度增高，由于婴幼儿的肾功能尚不成熟，不能将过多的钠排出体外，从而给宝宝的肾脏加重了负担。同时，钠含量高会造成低钾，而持续低钾会导致心功能受损。第三，大人将自己的口味强加给孩子，会造成孩子偏食。此外，婴幼儿...
...需要大量的实践和获得小小的成功经验来锻炼这种能力。所以，一味地脱离现实，要求孩子自制是不可取的。比如，当你们非得在医院候诊室等待时，就别指望孩子能老老实实地坐着不动。你要做的，是带上一本迷宫书，或跟孩子一起玩游戏，来安稳地度过这段时间。 自制力的要求应具体 对于孩子来说，自制力的定义太抽象了。家长不妨将它的内容解释给孩子听，或者演示给他看。有种吹泡泡的游戏，...
夏季气候炎热，最好少给孩子吃羊肉、鹿肉、甲鱼、狗肉等肉类食物。因为，这些肉类属于温性食品，孩子食用后很容易上火。所以，夏季忌给孩子食用温性肉类。
许多家长听说多吃脂肪会使孩子得肥胖症，长大了还容易得心脑血管疾病，因此就不给孩子吃含脂肪的食物了。样他们的孩子不但体质越来越差，而且还出现多种维生素缺乏症。这就是因为宝宝生长发育所需要的脂肪不足，导致孩子出现种种病况。 殊不知，脂肪是机体重要的营养成分，它是提供机体热量的最主要来源，对婴幼儿来说，脂肪提供35%左右的热量。同时，脂肪还是脂溶性维生素的介质，例...
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