...、有色斑、[[晒斑]]的人,有美白需求者。 *[[免疫力低下]]、易[[感冒]]生病及处于感冒、[[感染期]]的人。 *常服[[避孕药]]的女性、[[怀孕]]及[[哺乳期]]的女性。 *[[牙龈]]经常[[发炎]][[出血]]的人。 *精神压力大、情绪易波动者。 *体内缺铁、[[贫血]]的人。 *经常抽烟、饮酒或在严重污染区生活的人。 复合维生素B片 预防和...
据悉,芬兰医学专家通过对1.9万名40岁至58岁的芬兰进行13年的跟踪研究得出结论,男性特别是40至50岁的中年男子缺少维生素D将明显增加患 前列腺癌 的风险,并加速癌症的发展。 已公布的研究报告中称,太阳射线是维生素D最重要的来源。冬季光照较少,人体内维生素D的水平会有所下降。调查中发现,有一半以上的男性在冬天会患维生素D不足症,这些人群患前列腺癌的可能性...
..., 母乳哺育的时间越长,发生乳癌的机会越小,所以哺母乳并不只是有益婴儿的健康,而且对于母亲也能达到防治乳癌的效果。 虽然详细原因并不清楚,不过,研究人员表示,哺乳期间与月经周期有关的荷尔蒙受到抑制,可能是降低乳癌发生的可能因素。 研究中也发现, 月经初潮来得晚或较早生第一胎的妇女乳癌发生率也较低,而停经较晚和家族中有乳癌病史的妇女则相对地增加了患乳癌的机会。
一提起补充维生素,绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片,其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富,性能稳定,而且不良反应少,只要选用得当,同样可以起到补充维生素、祛除疾病之目的。 补充维生素C: 连翘 等。在治疗血小板减少性紫癜方中加入上述两药,可以起到保护毛细血管抵抗力和降低毛细血管脆性的作用。 ...
瑞典哥德堡大学研究人员最新调查发现,中年女性血液中一种特定氨基酸的水平如果过高,老年后患阿尔茨海默氏症(早老性痴呆症)的风险就会明显升高。 哥德堡大学日前发布新闻公报介绍说,研究人员在上世纪60年代时选取了当时年龄在38岁至60岁的约1500名女性,对她们的健康状况进行问卷调查,并采集血样进行分析。 长达近40年的跟踪调查结果显示,血液中同型半胱氨酸水平高的...
维生素并不是百益而无害,特别是现在大家习惯于服用维生素来“强身补神”,这是非常错误的观念。当孕妇在选择使用维生素时,请务必慎重参考说明书或请教专家。下面来看看维生素使用过量后,可能对胎儿产生的影响。 维生素a: 美国医界研究指出孕妇如果服用大量的维生素a,会增加新生儿兔唇颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等的发生机率。正常人每日建议摄取剂量约2000国际单...
加拿大麦吉尔大学医学院 流行病学 医学院副教授安德烈娅·贝内代蒂博士的话:“结果令人震惊。酗酒者患食道癌、胃癌、结肠癌、肝癌、胰腺癌、肺癌和前列腺癌的几率大大增加,其中患食道癌和肝癌的几率最高。” 为排除非酗酒因素对患癌几率的影响,受访者接受完整的工作经历调查,研究人员把所有可能致癌的因素都列入调查范围。搜集的数据还包括非职业因素,如吸烟、饮食及社会经济地位...
动物肝脏:动物肝脏多是铜含量极其丰富的食物,如果与维生素C同时食用,肝脏中的铜可使维生素C失去原有的功效。 牛奶:维生素C有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化;而牛奶含有氧化性物质维生素B2,此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化,同时维生素B2也被还原了,两者都失去了其应有的作用。相同的道理,酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。 贝壳类水...
据英国《每日邮报》报道,科研人员表示,母乳喂养能够大幅降低患糖尿病的风险,能有效防护妇女在哺乳期之后不罹患糖尿病。 为了研究母乳喂养和准妈妈罹患糖尿病风险之间的关系,研究人员进行了长达20年的跟踪研究。20年前,他们选取了704名即将做妈妈的妇女最为研究对象。在她们生育之后,研究人员对她们罹患代谢综合征的情况进行了追踪调查。代谢综合征是糖尿病前期症状之一。 ...
...医学院研究人员在最新一期《美国医学杂志》上报告说,共有7.7万多名女性参与了这项名为“护理 健康 研究”的长期跟踪调查。结果发现,6600名女性在接受调查的16年间患上胆结石,并接受了胆囊切除术。对比分析显示,那些水果和蔬菜吃得最多的女性与吃得最少的女性相比,患病几率要低21%。 研究人员分析说,多吃果蔬,尤其是绿叶蔬菜、柑橘类水果以及其他富含维生素C的食品...
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