中医瘦腰穴位5分钟减腹_【中医宝典】

...腹部这个手法非常易学,操作简便。 在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用,不受环境条件的限制。方法为:双手放松交叉,呈半球状,两掌根抵住双侧大横穴(肚脐旁一横掌,两边各一);双小指抵住关元穴(肚脐下四横指); 双拇指抵住中脘穴(肚脐上一横掌);轻轻下压腹部,做上下小幅度、快速度(每分钟超过150次)的运动,每天1-2次。除了能减肥,这个手法还能降糖、通便、降...

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肾瘅

...尿急 、 尿痛 、 腰痛 ,伴 发热 恶寒或 寒战 , 头痛 、 恶心 、 呕吐 、 食欲不振 等。 3、 肾区 有 叩击痛 , 肾俞 、 大横穴 有 压痛 。 鉴别诊断 1、 热淋 :腰痛一般不明显,多无全身 症状 。 2、肾着:病程长。 3、 肾痨 :低热 盗汗 。 辩证 论治 1、 湿热 蕴肾:身热不扬,小便频急不爽, 尿浊 、尿痛、 尿血 。 舌红 ...

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中医瘦腰自我推拿方法_推拿减肥_【中医宝典】

...腹部这个手法非常易学,操作简便。 在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用,不受环境条件的限制。方法为:双手放松交叉,呈半球状,两掌根抵住双侧大横穴(肚脐旁一横掌,两边各一);双小指抵住关元穴(肚脐下四横指); 双拇指抵住中脘穴(肚脐上一横掌);轻轻下压腹部,做上下小幅度、快速度(每分钟超过150次)的运动,每天1-2次。除了能减肥,这个手法还能降糖、通便、降...

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温里穴

...水、 腹痛 泄泻 、 肠鸣 、 小便不利 、 遗精 带下 等 病症 的偷穴,称为温里穴。 此类人体 腧穴 包括: 龙颔穴 、 三角灸穴 、 大横穴 、 腹结穴 、 胃俞穴 、 气海俞穴 、 大肠俞穴 、 关元俞穴 、 会阳穴 、 关仪穴 、 地机穴 、 漏谷穴 、 大都穴 。 温里穴主要分布在 背部 、 腹部 及 下肢 等部位。位于背部的主要是 足太阳膀胱经...

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足太阴脾经经穴分寸歌_《医学集成》在线阅读_【中医宝典】

...。 膝下内侧阴陵泉,血海膝髌上内廉。 箕门穴在鱼腹上,动脉应手越筋间。 冲门横骨两端动,府舍之下一寸看。 府舍腹结下三寸,腹结大横下寸三。 大横穴出腹哀下,三寸五分平脐看。 上行寸半日月穴,食窦溪下寸六传。 天溪上行一寸六,胸乡周荣亦同然。 外斜渊下三寸许,大包五肋季胁端。 隐白 灸禁,足大指内侧端,去 爪甲 角如?叶 大都 足大指本节后内侧骨缝 白肉 际陷...

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足太阴脾经经穴分寸歌_《医学集成》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...。 膝下内侧阴陵泉,血海膝髌上内廉。 箕门穴在鱼腹上,动脉应手越筋间。 冲门横骨两端动,府舍之下一寸看。 府舍腹结下三寸,腹结大横下寸三。 大横穴出腹哀下,三寸五分平脐看。 上行寸半日月穴,食窦溪下寸六传。 天溪上行一寸六,胸乡周荣亦同然。 外斜渊下三寸许,大包五肋季胁端。 隐白 灸禁,足大指内侧端,去 爪甲 角如韮叶 大都 足大指本节后内侧骨缝 白肉 际陷...

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腹哀穴

... 〖穴义〗 脾经 水湿在此沉降。 〖名解〗 1) 腹哀 。腹, 腹部 也,脾土也。哀,悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为 大横穴 传来的天部水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨降之于地部,脾土受湿而无生气之力,因而悲哀,哀其子金气不生也,故名。 2)肠哀、肠屈。肠, 大肠 也,此指大肠所主的金气。哀,悲哀也。屈,亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天...

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腹哀穴

... 〖穴义〗 脾经 水湿在此沉降。 〖名解〗 1) 腹哀 。腹, 腹部 也,脾土也。哀,悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为 大横穴 传来的天部水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨降之于地部,脾土受湿而无生气之力,因而悲哀,哀其子金气不生也,故名。 2)肠哀、肠屈。肠, 大肠 也,此指大肠所主的金气。哀,悲哀也。屈,亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天...

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脾经分寸歌_《刺灸心法要诀》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...门上行七分,去腹中行,亦旁开三寸半,府舍穴也。从府舍上行三寸,去腹中行,亦旁开三寸半,腹结穴也。从腹结上行一寸三分,去腹中行,亦旁开三寸半,大横穴也。从大横上行三寸半,去腹中行,亦旁开三寸半,腹哀穴也。从腹哀上行三寸,或从乳上三肋间,动脉应手处,往下六寸四分,去胸中行旁开六寸,举臂取之,食窦穴也。从食窦上行一寸六分,去胸中行旁开六寸,仰而取之,天溪穴也。从天...

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脾经分寸歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...,亦旁开三寸半,府舍穴也。 [14]从府舍上行三寸,去腹中行,亦旁开三寸半,腹结穴也。 [15]从腹结上行一寸三分,去腹中行,亦旁开三寸半,大横穴也。 [16]从大横上行三寸半,去腹中行,亦旁开三寸半,腹哀穴也。 [17]从腹哀上行三寸,或从乳上三肋间,动脉应手处,往下六寸四分,去胸中行旁开六寸,举臂取之,食窦穴也。 [18]从食窦上行一寸六分,去胸中行旁开...

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