大暑养生_【中医宝典】

... 饮食:大暑节气是大热天,运用饮食的营养作用养生益寿,是减少疾病、防止衰老的有效保证。著名医学家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。在中医学中,湿为阴邪,其性趋下,重浊粘滞,易阻遏气机,损伤阳气,故食疗药膳以清热解暑和温热升阳为宜。

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大暑的饮食_【二十四节气】

...、阴虚失眠、疮毒、惊痫等症。《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,能补虚损、消暑滋阳。加配芡实、薏苡仁同炖汤,滋阳效果更佳,能健脾化湿、增进食欲。 鸽肉性平,具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效,可气血双补,还有安神的作用,特别适合脑力劳动者、神经衰弱者进补。 仙草(Mesonac...

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老鸭果_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《仙拈集》老鸭果 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《仙拈集》:老鸭果 【处方】老 白鸭 1只。 【制法】去毛,水洗净,用竹刀剖开,去肠肝肺,不见水,仍入内,再入 龙眼肉 49个, 桃仁 10个, 莲肉 1两5钱, 贝母 5钱,线缝紧密。 【功能主治】 痨病 痰嗽 。 【用法用量】用新砂锅1个,陈酒1斤, 童便 2斤,甜水1斤,煮极烂熟,先用肚内果子鸭汤,随...

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冬季进补儿童忌食用人参食品_【中医宝典】

冬季,很多家长为了给孩子补身体、健脑,错误地将 人参 食品给孩子吃,这对孩子的健康是一个很大的威胁。因此,我们提醒家长一定要控制孩子吃含参食品,以保证儿童正常生长发育。

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大暑宜食老鸭汤_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...阳、清虚劳之热、补血行水、养胃 生津 的功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补 上品 。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲 藕 、 冬瓜 等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品。如加配 芡实 、 薏苡仁 同炖汤则滋阳效果更佳,且能 健脾 化湿 、增进食...

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大暑宜食老鸭汤_【中医宝典】

...热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述, 《 芡实 、薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增...

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大暑时节防中暑_【中医宝典】

□ 王彤 7月23日为24节气中的大暑,大暑标志着一年中最炎热的时期开始了。大暑正值中伏前后,在大暑时节出现35℃~40℃的高温天气在我国的一些地区是很常见的。在这酷热难耐的季节,注意防暑降温就刻不容缓了。 大暑来临如何开胃 说到七月里最常见的现象,莫过于厌食了。特别是在三伏天里,吃不下饭、睡不好觉、体重减轻、精神不好等症状尤为普遍。对于这些现象,有些人采用...

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分类:食用色素

食用色素 分类 分类“食用色素”的页面 此分类包含下列7个页面,共有7个页面。 柠 柠檬黄 甜 甜菜红 番 番茄红素 红 红曲米 胭 胭脂红 苏 苏丹红一号 黄 黄素单核苷酸

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秋冬之交宜食用红豆汤_【中医宝典】

秋冬之交,天气渐凉,人体的内分泌系统也会受到不同程度的影响,使热能消耗得更快。在这样的环境下,不妨吃些有营养的甜品补充能量,而红豆正是相当好的选择之一。 据研究测定,红豆富含蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、铁、磷、钾等营养成分;它的纤维质含量也相当丰富,能有效刺激肠胃蠕动,除了可利尿之外,还有预防便秘,使排便顺畅的效果。 一般来说,秋冬之交,居家最简单的营养

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分类:食用菌

食用菌 分类 分类“食用菌”的页面 此分类包含下列19个页面,共有19个页面。 口 口蘑 块 块菌 密 密环菌 木 木耳 树 树舌 榆 榆耳 灰 灰树花 猴 猴头菇 玉 玉米黑粉菌 竹 竹荪 羊 羊肚菌 苦 苦白蹄 草 草菇 蜜 蜜环菌 豆 豆包菌 银 银耳 青 青头菌 鸡 鸡油菌 鸡腿蘑

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