查遍我国的二十五吏，前后有230多个皇帝，短命的多，长寿的少。乾隆皇帝是清朝第6代君主，在位60年，活了89岁，是历代皇帝中寿命最长者。他经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆4朝，享受了七代同堂的天伦之乐。 乾隆皇帝为什么能独享高龄呢？原来他有一套养生的秘诀。他根据自己的切身体会，总结出了养生四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”其中“十常”即：齿常叩，...
除了喝茶，生活中还有不少蔬菜了具有降低血压的效果。 高血压的“茶疗与菜疗” 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 葛根 洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各...
...粉皮儿也有和蕨菜同样的效果，对夏天的 暑热 、湿气、 腹胀 、 心烦 都很有针对性，堪称“绝”粉。 在我们家乡则有一个丽的传说： 侯光职先生与“龙爪菜” 侯光职先生号述堂，黔西州人，嘉道年间登贤书大挑一等，出牧广西，历任陆川、柳城、兴安等州县知州、知县，后荣升郁林直隶州知州，诰封奉政大夫，五品衔，曾是闻名当朝的清官，道光皇帝因此嘉奖，赏戴花翎。 先生在柳城县...
目录 《活幼心书》蟠龙散 《活动心书》蟠龙散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《活幼心书》卷下：蟠龙散 【处方】干 地龙 （蟠如钱样者佳，略去土）30克 风化 朴消 6克 【制法】前药锉，焙，研为细末，与朴消和匀。 【功能主治】 治阳证脱肛。 【用法用量】每用6～9克，肛门湿润者干掺；如干 燥 ，用清油调涂。先以见毒消， 荆芥 、生葱煮水候温浴洗，轻轻拭干，然后...
...始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 辛 、 甘 【别名】 红番苋、红毛番、红背菜、红菜、 叶下红 、红玉菜、血皮菜、血匹菜、 当归 菜、观音菜、 木耳 菜 【来源】 菊科 土三七 属植物 紫背菜 Gynura bicolor （Roxb.） DC .，以全草或茎、叶入药。全年可采。因茎、叶富含水汁，难以晒干，一般多鲜用。 【性味】 甘、辛，凉。 【功效与作用...
...。根状茎：外用治 宫颈炎 、 烧烫伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 苦 【别名】 水滨柳、铁 菱角 【来源】 千屈菜 科千屈菜属植物 毛千屈菜 Lythrum salicaria L. var. tomentosa DC .，以根状茎及全草入药。秋季采，洗净晒干。 【性味】 甘、苦，凉。 【功效与作用】 清热解毒 ， 凉血止血 。全...
扭子菜 Niǔ Zǐ Cài 别名 功效作用 清热 ； 止咳 。主 肺热咳嗽 ； 发热 ； 口腔糜烂 英文名 all-grass of Shortstalk Heterocodon 始载于 《 贵州草药 》 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 【来源】为 桔梗 科植物 扭子菜 的全草。 【拉 丁 名】原植物扭子菜Heterocodon brevipes (Hem...
... Cài 【别名】 白背三七 、白东枫、玉 枇杷 、三百棒、厚面皮、鸡菜、大肥牛、白番苋、白红菜、疔拔 【来源】 菊科 土三七 属植物 白子菜 Gynura divaricata （L.） DC .［Gynura ovalis DC.］，以 全草 入药。夏秋采集，洗净切片，鲜用或晒干。 【性味】 甘、淡，寒。有小毒。 【功效与作用】 清热解毒 ， 舒筋 接骨...
...长相老的不要买，颜色深的老，淡的嫩。生长期长的叶柄也长，一般说来短的好（长度不应超过15厘米）。 营养分析 1. 提供营养、强身健体： 鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的 生理 需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。 2. 保持 血管 弹性： 鸡毛菜中含有大量 纤维 ，其进入人体内与脂肪结合后，可防止 血浆 胆固醇 形成，促使胆固醇 ...
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