...脉回流，则痔静脉易趋曲张，因而加重痔疮的发生和发展，症状明显。加之妊娠期常有便秘，尤其习惯性便秘者更为加重，甚至影响休息和睡眠。所以必要时可服用缓泻剂软化大便，可选用乳果糖、甘油。局部热水洗涤后敷鞣酸软膏。此方面中药一般性较凉，不可选用。 维生素、补钙药 一般维生素和钙可从食物中获取，如孕妇常常发生小腿抽筋、腰背痛等情况，或有严重维生素缺乏的现象，应采用一些...
人们都知道 人参 是补药，有些准妈妈在怀孕中也经常会被家人劝说用人参来补身子，但是，在孕期什么时候进补最合适还是有讲究的。 怀孕初期，母体各系统因怀孕而发生了相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生 感冒 、 泌尿系统感染 等。此时适当地进补一些人参，可提高孕妇的自身免疫力。 妊娠 晚期，孕妇血浆纤维蛋白原和球蛋白含量增高，血液黏稠度增加，血液处于 高凝状态 。...
...小姐不知道谁泄露了她的隐私，每天家里接到许多推销各种营养品的电话，让她不胜其烦。“到底要不要买这些补品？不补的话是否会缺营养？” 初次怀孕的准妈妈对此充满疑惑。专家指出，天然食品才是最好的进补来源，准妈妈在怀孕时，所需的营养素应尽可能从日常饮食中摄入，补品吃得太多，反而不好。 A.“药补派”当心补过头 “现在很多准妈妈是营养过剩，并非营养不足！”市第一妇婴保...
...前倾，以免腹部受到压迫，容易引发流产或早产。 办公场所 平安到达了单位，因为腹中带着宝宝，你肯定不能像孕前那样全身心超负荷地工作了，所以，你应该在第一时间，把已怀孕的消息告诉你的领导和同事，以便在条件允许的情况下，为你打开方便之门。那么，这里又有哪些问题需要注意的呢？ 量力而行 做了准妈妈以后，身体笨重，行动不便，再也不能用孕前的工作标准来要求自己了，遇到自...
...家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！ 林女士：我怀孕5个月，近日吃了饭店的滋补中药火锅，回家后肚子疼。请问孕妇能吃中药材的火锅吗？ 专家：孕妇在孕期要注意饮食，对于火锅类食物，尤其是放了药材的火锅，一定要注意里面的食材究竟是什么，避免对宝宝的发育产生影响。 例如 当归 和 枸杞 有活血暖身作用，而且 容易上火 ，孕妇不能大量服用； ...
...痔 静脉易趋曲张，因而加重痔疮的发生和发展，症状明显。加之妊娠期常有 便秘 ，尤其 习惯性便秘 者更为加重，甚至影响休息和睡眠。所以必要时可服用缓泻剂软化大便，可选用乳果糖、甘油。局部热水洗涤后敷鞣酸软膏。此方面中药一般性较凉，不可选用。 维生素、补钙药 一般维生素和钙可从食物中获取，如孕妇常常发生小腿 抽筋 、 腰背痛 等情况，或有严重 维生素缺乏 的现象...
怀孕时对禁忌使用的中药大致可分为三类： 1、绝对禁忌使用的药物： 巴豆 、 牵牛子 、 斑蝥 、 铅粉 、水解、 大戟 、 麝香 、 土牛膝 、 商陆 、 蜈蚣 等。 2、尽可能避免应用的药物： 附子 、 乌头 、生 大黄 、 芒硝 、 甘遂 、 芫花 、 三棱 、生 南星 、 凌霄花 、 刘寄奴 、 马鞭草 、 皂角刺 、生 五灵脂 、 穿山甲 、 射干 ...
怀孕后第一个月， 妊娠反应 较大，准妈妈面对一桌的佳肴往往没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增加。如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢？ 番茄炒 豆腐 先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3厘米左右长方块。锅内放少许油，待热后，放入番茄炒片刻，然后把切好的豆腐放入锅内，加少许 酱 油、白糖、盐、味精，待豆腐烧透即可上盘食用。 番茄味酸，...
准妈妈在妊娠期内要注意补充微量元素，虽然这非常重要，但在补充时也应该保持一份警惕，尤其是在选用孕产妇专用复合维生素制剂时，更要留意剂量，以免补充过量。 碘 过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘，准妈妈只要正常饮食，便能保证摄入足够的碘，而无需额外补充。 钙 准妈妈通常无需对补钙过于紧张，只要合...
...些富含营养的点心，虽然有 恶心 的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。 放慢工作脚步：不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。 要 忌口 ：大龄准妈妈在怀孕期间容易发胖。这时你需要控制体重，避免吃含糖分多的食物，它是造成过度 肥胖 的元凶。
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