...气的儿童来得低。 哈佛大学公共卫生学院研究小组对202名年龄介于8到11岁的儿童进行研究后发现，脑部的认知功能同儿童接触到的炭黑水平有关联。汽车所排放的尘埃颗粒中就含有炭黑。吸入越多炭黑的儿童在智商测验中的得分就越低。 吸入大量炭黑的儿童，智商测验平均得分下跌3.4。些儿童在语汇测验、记忆力测验及学习能力测验上，得分也较为低。 研究小组认为，空气污染可能造成...
...和加重呼吸系统疾病。因此，从某种意义上说，克服干燥就是克服流行病。冬季，居室小气候的最佳温度为18℃-25℃，湿度45％-65％rh。 应对冬季空气污染 加湿器可将湿度控制在最适合人体的湿度范围内，既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。 要注意合理通风。写字楼和百货商场等公共场所要注意增加室内新风量。家庭每天开窗换气不少于两次，每次不少于15分钟。用煤炉...
美国一项对空气污染长期影响的研究发现，污浊的空气会影响青少年肺部的发育，并且造成终身后果。 据新出版的《新英格兰医学杂志》报道，南加利福尼亚大学的詹姆斯·高德曼及其同事对加州南部１２个社区的１７５９名儿童做了８年的跟踪调查。调查开始时这些儿童的年龄为１０岁，肺部正要开始最后的发育“冲刺”。研究人员发现，８年以后，在空气污染最严重的地区，７．９％的被调查者的肺...
...升的二氧化碳，运动时产生二氧化碳的量更大；运动时出汗产生的分泌物以及消化道排出的不良气体也会产生污染。加上运动时不可避免要产生一些灰尘，如果室内通风不好，就容易导致缺氧，引起胸闷、头晕、恶心、疲劳、食欲不振等，对一些患有高血压、冠心病的中老年健身者尤为不利。 专家建议，进行室内锻炼时应定时开窗通风，以每天早、中、晚三次各通风２０分钟为宜。冬季开窗虽然会放进一...
冬季，寒气当令。很多人在乘长途汽车的过程中，时常会感到头痛、头晕、胸闷等身体不适症状。殊不知，这是汽车污染引起的中毒反应。 汽车为当今使用最多的交通工具之一。现代环境医学研究认为，冬季汽车的车室内高浓度的空气污染，对人体健康造成危害。 研究分析显示，汽车内特殊的环境，很容易滞留大量废气污染微粒。汽车内的空气污染和有害微粒比城市大街上还严重10倍。 造成汽车内...
...饮用水会导致腹泻。全球每年有１８０万人死于腹泻，其中１６０万为５岁以下儿童。不洁饮用水还会导致霍乱、痢疾、伤寒和其他肠道寄生虫等诸多疾病。 空气污染尤其是室内空气污染也是危害儿童健康的一个不可忽视的因素。在大多数的亚洲和非洲国家，７５％以上的家庭做饭都以木柴、木炭、煤、牛粪以及其他农作物废料为燃料。燃烧产生的黑烟被儿童吸入很容易导致肺炎和其他呼吸道感染。全球...
...能减退，还可损伤生殖细胞。 ■铅中毒的防治 职业性接触铅的人员，如蓄电池厂、电缆厂、油漆颜料厂、焊接厂、冶炼厂、铅矿等企业的操作工人及整天受汽车废气毒害的交通警察等人员，要加强劳动防护措施，及时做体铅检查，在维护自身健康的同时，避免给家人特别是儿童带来危害。 使用清洁无铅汽油。含铅汽油是环境铅污染的罪魁祸首，应坚决禁用。 勿吃含铅高的爆米花和含铅皮蛋等食品，...
一谈到养生保健，防止污染伤害健康，人们首先会想到污染的空气、肮脏的水源、杂乱的声音和可怕的辐射，但很少会想到视觉环境的污染。 苏轼与高僧慧觉禅师谈佛论经，望窗外修竹感慨不已，草成一首《於潜僧绿筠轩》。诗中有“可使食无肉，不可使居无竹。”除了赞颂竹之高洁与虚心，做人当效仿之外，是否也从一个侧面反映了视觉环境与健康之间的关系呢？ 一谈到养生保健，防止污染伤害健康...
...随同唾沫飞溅到四周空气中。寒冷的冬季，如果门窗长久关闭，室内病菌便会越积越多，容易造成传染。 冬季，如果一个人待在房内，室内24小时不换新鲜空气，其二氧化碳含量就会增加。在空气中二氧化碳急剧增加而氧大为减少的情况下，往往会出现头晕、乏力、胸闷、烦躁等现象，这是因为大脑对氧的缺乏极为敏感。 在室内空气污染方面，各种新型建筑、装饰材料和家用化学品给人带来的危害，...
内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染： 1）通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中...
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