夏季孩子饮食应坚持做到“五宜”_【中医宝典】

...生活小事,一旦发生,痛苦的是孩子,担心的是家长。 那么,怎么让孩子在夏天吃好吃饱吃安全呢? 我国多年从事儿童膳食工作的专家们指出,孩子的食谱应该随着季节变换和孩子身体状况的不同而不断变化。不同的季节,要给孩子提供不同的膳食搭配。食物的种类可以有变化,但原则只有一个:种类多样,营养均衡。因此,夏季孩子饮食应坚持做到“五宜”。 第一,在食品采购上,宜讲究食品卫生...

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胎动

...的不适。胎动后的 腹部 局部不适,几秒钟或数十秒钟就可缓解。如果孕妇在怀孕的中晚期出现全腹下坠、肛门坠胀, 阵发性腹痛 并伴有阴道流血时,则应考虑到 早产 、 胎盘早剥 等情况的发生。若腹痛位于右下方或偏上,无规律性,且孕妇有 高热 、 恶心 、 呕吐 等 症状 时,则应考虑到 急性阑尾炎 的发生。若孕妇在 临产 后,出现全腹 强直 如板状,且 疼痛 难忍等...

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35岁以上女性应坚持乳腺自查_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...多市民前来倾听。 据张保宁教授介绍,在我国, 乳腺癌 发病率不断上升,年增长率高于发达国家1~2个百分点,并且呈现出年轻化、早期病例增加的特点。乳腺癌是早期防治效果较好的实体肿瘤之一,目前降低乳腺癌的死亡率主要靠乳腺癌的筛查和早期诊断,常用的有乳腺钼靶照相和多功能彩超。张保宁教授建议,35岁以上的妇女以及乳腺癌的高危人群应该坚持乳腺自查,加强定期检查的意识。

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临产

临产 , 生理学 名词。出《 诸病源候论 》卷四十三。又名 临蓐 、 临盆 、 临月 、 临草 、 卧蓐 、 坐蓐 、 坐草 、 上草 、 免蓐 等。指临近生产,即将进入 分娩 期。 参看 妇产科学/临产

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临产

临产 , 生理学 名词。出《 诸病源候论 》卷四十三。又名 临蓐 、 临盆 、 临月 、 临草 、 卧蓐 、 坐蓐 、 坐草 、 上草 、 免蓐 等。指临近生产,即将进入 分娩 期。 参看 妇产科学/临产

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临产

临产 , 生理学 名词。出《 诸病源候论 》卷四十三。又名 临蓐 、 临盆 、 临月 、 临草 、 卧蓐 、 坐蓐 、 坐草 、 上草 、 免蓐 等。指临近生产,即将进入 分娩 期。 参看 妇产科学/临产

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每天应吃八个一_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...饮食习惯,科学合理的摄入营养是预防亚健康状态发生,促进亚健康状态向健康转化的重要因素。 把中国居民膳食指南八原则具体化为易记的每日食谱,就是每天应吃八个“一”: (1)一杯牛奶;(2)一个 鸡蛋 ;(3)100克瘦肉类(含鱼、虾类、 禽类 ); (4)100克 大豆 及其制品( 豆腐 、枝竹、豆干、豆浆等); (5)一个水果( 糖尿病 人可换成一个番茄或一个...

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胎动过频

...动过频,胎动消失及酸中毒。 胎动过频的治疗和预防方法 1、 胎动 监测 胎动是表明 胎儿 存活的良好标志,也是对宫内 缺氧 最为敏感的指标。胎动计数是 妊娠期 监测胎儿宫内状况的一种简便方法,可长期使用。一般准妈妈20周左右能感到胎动。28周后应学会自数胎动:如胎儿连续运动完后算1次胎动,间隔再动又算1次,以此类推。孕妇每天早、中、晚各取左侧静卧一小时,由孕...

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糖尿病患者每天应做什么_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

1.在医生或营养师的指导下,严格遵守制定的健康计划,每天定时定量进餐; 2.选择适宜的运动,每天运动30分钟; 3.每天坚持定时服用降糖药物; 4.每天监测血糖并做好记录,如果连续几天血糖太高或太低应看医生; 5.每天温水洗脚,并仔细检查双脚有无红肿和破溃; 6.每天坚持刷牙两次; 7.戒烟。

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产前检查

...刺激以及训练,这是可以促进胎儿的身心健康发育的。而且还要摄取均衡的营养的,更是要注意 食盐 的摄取量,从而来预防妊娠的 中毒 症。 2、孕妇应多吃 蛋白质 含量高及富含 维生素 的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类,多吃新鲜 蔬菜 和水果等。临产前一定要吃饱喝足,最好吃些热能高的食物,如大米、白面、 红糖 、巧克力等,这些食物都能增加产力。 3、良好的个人卫生。...

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