葱的保健食谱_【中医宝典】

葱属 大枣 20枚,葱白7根。将红枣洗净,用水泡发,入锅内,加水适量,用文火烧沸,约20分钟后,再加入洗净的葱白,继续用文火煎10分钟即成。服用时吃枣喝汤,每日2次。此汤具有补益脾胃、散寒通阳的功效,可辅治心气虚弱、胸中烦闷、失眠多梦、健忘等病症。 葱炖猪蹄 葱50克,猪蹄4只,食盐适量。将猪蹄拔毛洗净,用刀划口;葱切段,与猪蹄一同放入,加水适量,入食盐少许...

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营养师的窈窕食谱_【中医宝典】

在这一期的“私营养师”里,我为大家提供一份瘦身食谱,如果你把这份食谱坚持两个星期以上,你会发现你的身材不仅日渐苗条,皮肤也会更加细腻光滑。 瘦身依据:依据目前国际流行的将蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃的方法,让两种食物不易合成脂肪,利于人体健康。 食程安排: 星期一 早餐:纯咖啡一杯、苹果一个。 午餐:一两米饭、素炒青椒土豆丝一份,生黄瓜一根,紫菜汤一碗。...

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民间常用的“催情”食谱_【中医宝典】

不使用催情药物也能造就无数的激情壮男。你想不想一试?烟灰收罗了一些民间嬉春助性食谱秘方,其功效不仅对男性性能力差、性欲低下等症有很好的改善作用。令男性陡增性欲,产生迫切交欢欲望,更可提高夫妻生活质量,让夫妻生活增添无限乐趣。 远古民间的春药自是起“性”的良方,但却未免落于粗鄙,很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,...

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200卡路里的减肥食谱_【中医宝典】

...短讯介绍英国伊丽莎白女王的生活信条。看了标题还以为是有什幺惊人的内容,结果不是。标题是‘无论如何也也要维持50公斤的体重’,旁边写着‘筵席上的佳肴用眼睛来吃’。这篇文章提醒人们,为了保持身体的均衡,需要痛苦的节制。” 她留下这样的忠告。不要舍不得家人留下的饭菜,不要为准备孩子们的饭盒而熬夜,早饭要乱糟糟的,晚饭吃的要像乞丐一样。 向减肥者推荐的200卡路里食...

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美人刘嘉玲的健美食谱_【中医宝典】

连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。虽然近年刘嘉玲片酬很高,片约不断,其中劳累艰辛可想而知,但伊人却不见憔悴,反而身材比以往更健美、更性感。那么,刘嘉玲莫非有什么“祖传秘方”? 最近,刘嘉玲向娱乐圈爱美人士公开了她的健美妙方。其实方法很简单,不论工作多累,一日三餐都按照拟定的“健美食谱...

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奇妙的美颜健身食谱_【中医宝典】

爱美,追求美,是每一个人的天性,特别是女人。一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健美的食品,对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此,国外有关营养学家提出以下健美食谱,人们遵循去做,将使女子更靓,男子更俊,现代生活更加美好、欢乐。 养颜:美容驻颜与抗老防衰是密不可分的...

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瘦蛋白

... NM_008493 蛋白序列 NP_000221 NP_032519 基因位置 Chr 7: 127.88 – 127.9 Mb Chr 6: 29.06 – 29.07 Mb PubMed 查询 [1] [2] This box: view talk edit 瘦蛋白 肥胖蛋白质瘦蛋白-E100的结构 [1] 鉴定 标志 Leptin Pfam (蛋白家...

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瘦风轮

...外用治 过敏性皮炎 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 辛 、 苦 【别名】 塔花、 剪刀草 【来源】 唇形科 风轮菜 属植物 瘦风轮 Clinopodium gracile (Benth.) Matsum.,以全草入药。6~8月采收全草,晒干或鲜用。 【性味】 辛、苦,凉。 【功效与作用】 清热解毒 , 消肿 止痛。用于 白喉 , 咽喉肿痛 ,...

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四种简单的瘦手臂妙方_运动减肥_【中医宝典】

天下没有丑女人,只有懒女人!只要持续做运动,拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前,别忘了先行暖身操,否则会有运动伤害之虞。 第一种瘦手臂 妙方 : 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。 第二种瘦手臂妙...

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最合理的减肥食谱_【中医宝典】

...品必不可少。 蔬菜在一日三餐中至少各有一道:蔬菜摄取不足,皮肤会缺乏光泽,脸上还会起“小痘痘”。 薯类平均一天一个:薯类是维生素C及食物纤维的宝库,且易获得饱涨感,烹饪方法也多变,是瘦身菜单的好选择。 水果一天一个:蔬菜中的维生素C在加热烹调后会损失50%,而水果可在最新鲜的状态下食用。不过,大多数水果中糖份含量很高,所以要把它当作零食或是点心适量食用。 主...

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