素女经。黄帝问素女曰∶男子受气。阴阳俱等。男子行阳常先病。耳目本其所好。阴痿不起人夭长丁第二盲喑哑 失神。或多忘误。心意不安。忽常喜惊恐悲忧不乐。第三之忌。新饱食饮HT 力未行。 太仓体浮散。 癫发乏。 之忌。 强。四阳。不将礼防。气腠理开。茎中痛伤。外动肌体。内损腑脏。结发塞耳。目视 KT KT 。 心中怵惕。恍彰。天生神药。 黄帝问高阳负曰∶吾知素女明知...
素女经 。黄帝问素女曰∶男子受气。阴阳俱等。男子行阳常先病。耳目本其所好。阴痿不起人夭长丁第二盲喑哑 失神。或多忘误。心意不安。忽常喜惊恐悲忧不乐。第三之忌。新饱食饮HT 力未行。 太仓体浮散。 癫发乏。 之忌。 强。四阳。不将礼防。气腠理开。茎中痛伤。外动肌体。内损腑脏。结发塞耳。目视 KT KT 。 心中怵惕。恍彰。天生神药。 黄帝问高阳负曰∶吾知素女明...
素女经。黄帝问素女曰∶男子受气。阴阳俱等。男子行阳常先病。耳目本其所好。阴痿不起人夭长丁第二盲喑哑 失神。或多忘误。心意不安。忽常喜惊恐悲忧不乐。第三之忌。新饱食饮HT 力未行。 太仓体浮散。 癫发乏。 之忌。 强。四阳。不将礼防。气腠理开。茎中痛伤。外动肌体。内损腑脏。结发塞耳。目视 KT KT 。 心中怵惕。恍彰。天生神药。 黄帝问高阳负曰∶吾知素女明知...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
延年常 服枸杞 补益延年方。 春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。 至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。 又生 枸杞子酒 。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。 枸杞子 （二升） 上一味。以上 清酒 二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。 又 生地黄煎 。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。 生 地黄汁 （五升） 枣...
...深处。在动作过程中，男女双方都要聚精会神于非常单纯而超差别的境界里，以禅定的观念，要男女双方都不泄出精气，期能享受最佳的乐趣，这是他们的房中秘诀。 在'触而不泄’法里，有各种误解，其中的一个反论是抑制不泄，对身体有害处。不过，抑制的着眼点，在于男女交合，性之节制和持续力的锻炼动方面。 虽然这一点正在寻求实证，但下面所要说的泄精次数，素女经并没有绝对主张不泄。
范汪疗转筋方。 以盐一升。水一升半。作汤洗渍良。 又疗转筋在两臂若胸胁者方。 灸手掌 白肉 际七壮。（并出第八卷中） 删繁疗转筋十指。筋挛急不得屈伸。灸法。 灸手踝。骨上七壮良。 又扁鹊疗转筋。胫 骨痛 不可忍方。 灸屈膝下廉筋上三壮。 又治转筋方。 灸涌泉。涌泉在脚心下。当大 KT 指大筋。灸七壮。亦可灸大都在足大KT 指本节内侧白又腹肠转筋方。 灸脐上一...
...化，故谷之气，与新谷相干，胃气则逆，胃逆则脾胀，脾胀则气逆因遇冷折之则哕也，右手关上脉沉而虚者，病善哕也。（出第二十一卷中） 肘后疗卒 不止方。 痛抓眉中央闭气也。 又方：以物刺鼻中，若以少许 皂荚 屑纳鼻中，令嚏则瘥。 又方：但闭气抑引之。 又方：好豉二升煮取汁，服之。（千金同） 又方：粢米粉二升， 井花水 服之。（并出第三卷中） 集验疗卒哕方。 枳实 三...
...于齿，足太阳脉有入于颊，遍于齿者，其经虚，风气客之，络搏齿间，与血气相乘，则断肿热气，加之脓汁出而臭，侵食齿断。谓之 龋齿 ，亦曰风龋，养生方 云，朝夕琢齿，齿不龋。又云∶食毕当漱口数过，不尔，使人病龋齿。（出第二十九卷中） 五月五日 虾蟆 （烧作灰） 石黛 甘皮 细辛 白鸡屎 麝香 干姜 熏黄 上八味各等分，以薄绵裹少许，纳虫齿孔中。日三易之瘥。 集验疗龋...
...欲吐，鼻躁，其脉浮者先吐之，沉弦者先下之。（出第十二卷中） 仲景《 伤寒 论》，酒瘅者，心中懊 ，或 热痛 。 栀子 枳实 豉 大黄汤 主之方。 栀子 （七枚） 枳实 （五枚） 香豉 （一升） 大黄 （一两） 上四味，切，以水六升，煮取二升，去滓，温服七合，日三服。（《肘后》、《千金》同，出第十四卷中） 《肘后》疗酒疸者，心中懊痛，足胫满，小便黄，饮酒面发赤...
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