维生素A的主要食物来源_【中医宝典】

...动物: 鱼肝油,肝,奶油,全脂乳酪,蛋黄…… 植物: 深绿色叶蔬菜,黄色蔬菜,黄色水果…… 胡萝卜素的良好来源: 绿叶蔬菜--菠菜,无菁叶,甜菜,萝卜叶…… 绿茎蔬菜--芦笋,花椰菜(绿)…… 黄色蔬菜--胡萝卜,甘薯,冬瓜,南瓜…… ...

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踏枝·梅落繁枝千万片赏析_【古诗文大全】

...艳情的描写。如“低语前欢频转面,双眉敛恨春山远”(《踏枝》)、“香闺寂寂门半掩,愁眉敛,泪珠滴破燕脂脸”(《归自谣》)等等,与“花间”词并无明显的区别。但他也有些作品,既不同于温庭筠的“艳”,也不同于韦庄的“浅”,更绝少《花间集》中的色情...

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青春期应多吃维生素A_【中医宝典】

...想明眸皓齿,在青春期多食维生素A食物可以助你达成愿望。 维生素A主要作用是保持皮肤、黏膜、骨骼、牙齿、毛发健康生长,又能促进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A,除全脂乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外,多食用色泽鲜艳蔬菜和深绿色...

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”字的说文解字_说文解字的解释_说文解字的意思

...篆文舄。从隹㫺。昔聲也。此亦上部先古文之例。䧿𣜩變从鳥。...

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”字的康熙字典_康熙字典的解释_康熙字典的意思

...《廣韻》《正韻》七雀切,集韻《韻會》七約切,𠀤音碏。鳥名。喜鵲也。一名乾鵲,一名鳷鵲。陶弘景謂之飛駁鳥。《本草》鵲大如鴉而長尾,尖觜黑爪,綠背白腹。上下飛鳴,以音感而孕,以視而抱。季冬始巢,開戸背太歲,向太乙,知來歲多風,巢必𤰞下,其...

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新型双歧杆菌保健食品制作_【中医宝典】

...0.4%。 实例1:粉状脱脂小麦胚芽5kg、蜂蜜1kg、水1.44kg,送入流动造粒机,边通热风边造粒,再经80℃干燥成粒,加冻结干燥的双歧杆菌粉0.2kg(每克菌数为100亿个)混合即成。 实例2:粉状全脂小麦胚芽10kg、蜂蜜1kg、水...

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眼疾患者食疗谱_部位养生_【中医宝典】

...在日常生活中,科学、合理的饮食,可以有效地保护视力。 专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法。 近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果...

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冰咖啡热量高_【中医宝典】

...基金会指出,糖、全脂牛奶和奶油是冰咖啡热量高的推手。 WCRF的研究显示,星巴克推出的夏季限量咖啡“黑莓摩卡星冰乐”,大杯的热量为561卡路里,相当于女性一天所需卡路里的四分之一。如果不加奶油,也有457卡路里。 研究还表明,即使使用脱脂奶,...

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眼疾患者食疗谱_【中医宝典】

...在日常生活中,科学、合理的饮食,可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法。 近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃...

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