...〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 鲜百合100克，鸽蛋10个，柿饼2个，冰糖30克。 〖 做 法 〗： 放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，调成甜汤即可。 〖 功 效 〗： 养阴润肺、清痰祛火止咳。...
...〖 原 料 〗： 银耳40克、瘦肉100克、大枣10枚、精盐适量。 〖 作 用 〗： 银耳泡发，瘦肉切片，与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。 〖 用 法 〗： 佐餐随意食用。 〖 作 用 〗： 益气生津。适于脾胃气阴不足之厌食这者。 〖 评 ...
...。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时，做好饮食调养。从桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜等也有补阳作用。补阴食品，是指具有滋养阴液，生津润燥的功效，对阴虚证有补益作用的食品，如银耳...
...黄精煨肘 烩双菇 韭莱炒羊肝 橘皮粥 烤鹿方肉 鹿茸香菇菜心 麦芽茶 蜜饯姜枣龙眼 蜜枣扒山药 藕丝羹 泡银耳 清汤银耳 清蒸山药炉鸭 人参茯苓生姜粥 人参粥 山药拨粥 山药茶 山药汤圆 山楂元宵 砂仁肚条 砂仁鲫鱼汤 鲜莲子鸡丁 银耳乌龙...
...恢复体力，提高抗病能力有积极作用。以下介绍一组秋季养生药膳，从调理脾胃，补血祛湿，固本扶正入手，以达到健脾开胃，补肾壮腰，舒筋活血，清心润肺，祛风驱邪，养肝明目，清神醒脑的药理作用。 人参。 功效：大补元气，补脾益肺，生津安神。 浓汁素烩 ...
...药物外，药膳也可达到降脂的作用。 1、素烩三菇功效：降脂降压、防癌。 配料：冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。 制作：将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再...
...粳米100克,红枣5粒,桂圆肉15克. 功效: 补益脾胃,养心安神. 主治: 适用于心脾两虚型失眠. 银耳莲子羹: 材料: 银耳10克,莲子25克,冰糖50克. 功效: 滋阴养心安神 主治: 各类失眠.对阴虚火旺失眠尤为适宜. 此外,还有百合...
...烹饪方法，炒菜后加少量的水和芡粉：～虾仁。～豆腐。 烹饪方法，把米饭等和荤菜、素菜混在一起加水煮：～饭。～饼。大杂～。...
...不能直接杀死癌细胞，而是调动人体免疫功能来对付可能残存的癌细胞。 猴头菇有抗胃癌作用，治病机制也是靠增强人体免疫作用。香菇是广谱的抗癌食品。 银耳有气管炎的食疗食补美食，可增强人体免疫功能。灰树花、猴头菇一般可惜烩制汤菜。 灵芝有增加人体免疫...
...定喘汤 麻黄方 麻黄蛇床子粉 麻黄汤 麻黄杏仁甘草石膏汤 麻黄杏仁薏苡甘草汤 麻黄栀子汤 麦门冬汤 茅花汤 麻疹鸽蛋大米粥 门冬甘露饮 门冬清肺汤 宁肺汤 牛蒡蝉蜕酒 牛蒡粥 潜阳熄风汤 肉末米粥 射干消毒饮 升麻葛根汤 疏风清热饮 鼠粘子...
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