...，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。常用养生保健方法如下： 1.饮食保健 常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的...
...就能健身以御寒。 2） 春季饮食应以甘补脾气，以辛温祛其风寒。补脾气的食物，如牛肉、鸡肉、鲢鱼、糯米等；祛风寒的食物，如苍术为汤食原料； 4） 室内要通风透气，可放置一些干燥剂，吸收水分的植物，调节好湿度。 5） 晴天，老人、小孩要晒太阳；...
...、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 忌食糖、甜食、苹果或寒凉油腻的食物。 4、外阴炎的预防要注意在生活中增强机体的抵抗力。加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。加强锻炼可以增强自身免疫力，...
...阴道炎病人要禁食酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 忌食糖、甜食、苹果或寒凉油腻的食物。 4、霉菌性阴道炎的预防要注意在生活中增强机体的抵抗力。加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件...
...根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来，常见的发物有猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；有鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、...
...健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。 食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤...
...禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。 外阴潮湿严重者，忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。 再次，饮食上忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜...
...富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是老人冬季...
...富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是老人冬季...
...鲢鱼 灵猫肉 栾樨 棉籽 楠木皮 葡萄（图） 蒲桃壳 山沉香 神曲（图） 食茱萸 獭子树 鲦鱼 突厥雀 小叶杜鹃 薏苡叶 鳙鱼 云南野砂仁 鹬肉 蚱蜢 樟树皮 紫楠 紫楠叶 鳟鱼 中药主治：暖胃 白扁豆（图） 白豆蔻（图） 白术（图） 芭蕉...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
